心理治療除與焦慮性適應(yīng)障礙患者交談外,更應(yīng)幫助他們?nèi)绾谓鉀Q應(yīng)激性問(wèn)題,也可讓他們發(fā)泄一下情緒,這對(duì)改善社會(huì)功能有積極作用。對(duì)青少年的行為問(wèn)題,除個(gè)別指導(dǎo)外,還要進(jìn)行家庭治療,定期進(jìn)行心理咨詢是必要的,給予鼓勵(lì),再保證建議和環(huán)境重新安排等具有支持治療的作用。
焦慮性適應(yīng)障礙的治療方法具體如下:
1、認(rèn)知行為治療:應(yīng)激源消失后,焦慮性適應(yīng)障礙患者情緒行為異常仍無(wú)明顯好轉(zhuǎn)時(shí)需要進(jìn)行認(rèn)知行為治療。任何對(duì)應(yīng)激產(chǎn)生的情緒和行為改變都受思維過(guò)程的控制,不良的認(rèn)知導(dǎo)致不良的情緒,以致產(chǎn)生不良的行為,因此認(rèn)知行為治療通過(guò)矯正患者的思想、信念和態(tài)度,從而達(dá)到治療的目的。
認(rèn)知行為療法可分三個(gè)步驟:
(1)找出與不良行為有關(guān)的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí);
(2)尋找證據(jù),論證這一認(rèn)知的錯(cuò)誤;
(3)分析錯(cuò)誤認(rèn)知的根源,幫助病人重建認(rèn)知。
2、支持性心理治療:當(dāng)應(yīng)激源停止后支持性心理治療是最常用的一種,這對(duì)適應(yīng)不良的行為和改善社會(huì)功能有積極的作用。
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