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      其它的戒煙方法
      
        
      
            佚名
            2024-03-15 08:39:12
        
      

        
      
           
      飲水戒煙
      想戒煙的人可以在煙癮上來(lái)的時(shí)候
      ，飲一大杯水
        ，就可以逐步減少吸煙量，達(dá)到戒煙的目的
      。其有效率可達(dá)90%
      。
      蘿卜絲戒煙
      將白蘿卜洗凈切成絲
      ，用紗布過(guò)濾
      ，擠去苦澀的汁液，加入適量白糖
      ，即成戒煙藥
      。每天清早吃一小碟這種糖蘿卜絲，吃后吸煙就會(huì)覺(jué)得淡而無(wú)味
      ，不想吸煙
      ，慢慢達(dá)到戒煙目的。
      檳榔戒煙
      在檳榔中心鉆一個(gè)小洞
      ，滴入煙筒
      ，浸入淘米水中泡4天，取出洗凈晾干
        。戒煙者可因氣味苦臭而不想吸煙
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/219365.html.
      
          
      
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      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
      。另外，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候
      ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”
      ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      春季嘗鮮吃榆錢(qián)雖然榆錢(qián)寓意著富余
      ，但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說(shuō)卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
      。在生活困難時(shí)期，野菜
      、樹(shù)皮
      、樹(shù)葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過(guò)
      。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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