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男人涮火鍋要配這些菜

佚名 2024-03-15 14:49:27

有人說

,夏天坐在空調(diào)房里打邊爐才是最美好的事情
。在空調(diào)房里做的事情豈止打邊爐這么簡(jiǎn)單嘞,還有大把不可描述的事情不能忘記啊
。可是
,環(huán)境布置100分,空調(diào)也正是好時(shí)候
,而這個(gè)男人卻總在關(guān)鍵時(shí)刻提不起勁來
,這應(yīng)該是最讓男女難以忍受的事情了吧。怎么才能避免這種情況呢
?怎么才能“強(qiáng)硬”起來呢?

首先

,涮火鍋可以
,但不能濫涮。

為了延續(xù)冬天涮火鍋的愉悅感

,于是,人們?cè)谙奶煲查_始了頻繁的涮火鍋之旅
,而且肉菜齊全
,但這樣涮火鍋真的健康嗎?

首先

,火鍋中,脂肪過高
、熱量過足的食物攝取過多
,對(duì)我們的腎臟會(huì)產(chǎn)生負(fù)作用。再加上涮火鍋常常會(huì)邊喝啤酒邊聊天
,毫無疑問會(huì)加重脾、胃
、腎的負(fù)荷
。傷腎傷身
,就會(huì)影響性功能了,如果陽痿了
,那就太不值當(dāng)了。

其次

,涮火鍋有助于治陽痿

自助火鍋的流行,讓我們有了更多的選擇

,涮火鍋可以在湯底中加一些中藥,以求滋補(bǔ)
。當(dāng)然
,湯底中加中藥材要對(duì)癥而加,切忌盲目添加

涮火鍋對(duì)壯陽可有著很大的幫助

,一般可以選枸杞
、山藥
、淫羊藿等材料作為底料。在這里
,給大家推薦一些壯陽效果顯著的食物吧
。希望能夠幫到男性朋友解決“男”題

牡蠣——男人常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量

,能緩解男人遺精、腎虛
、陽痿的作用

泥鰍——泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì),有促進(jìn)精子形成作用

,對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的作用

蝦——蝦肉味道鮮美,當(dāng)中藥用作用比較高

,壯陽益腎、補(bǔ)精
,功不可沒

記住:吃火鍋一定要配這些菜

第一道:吃火鍋時(shí)要點(diǎn)一盤紅薯:我們都知道肉類食品是酸性食物,而紅薯則是堿性食物

,兩者進(jìn)入胃中就可以酸堿中和,盡量使我們的體內(nèi)保持酸堿平衡

第二道:鍋中可多放些蔬菜:蔬菜含大量維生素及葉綠素

,其性多偏寒涼,不僅能消除油膩
,還有清涼、解毒
、袪火的作用
,但蔬菜不要久煮,否則將失去大部分營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及清火的功效

第三道:適量放些豆腐:有的豆腐含有石膏

,在火鍋內(nèi)適當(dāng)放入豆腐
,不僅能補(bǔ)充多種微量元素的攝入
,而且還可以發(fā)揮石膏清熱瀉火、除煩
、止渴的作用。

第四道:可加些白蓮:白蓮不僅富含多種營(yíng)養(yǎng)素

,也是人體調(diào)補(bǔ)的良藥。加入的白蓮最好不要抽棄蓮子心
,因?yàn)樯徸有挠星鍩釣a火的作用

第五道:要放點(diǎn)生姜:生姜能調(diào)味、抗寒

,火鍋內(nèi)要放點(diǎn)不去皮的生姜,因姜皮辛涼
,有散火除熱的作用

第六道:酸奶:此外,吃完火鍋后可喝些發(fā)酵型酸奶

,酸奶既可以對(duì)胃黏膜有一定保護(hù)作用,又可促進(jìn)消化

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