五花肉如果烹飪的方法正確也是具有一定營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的
五花肉的烹飪竅門
加蛋白:適用于五花絞肉,加上蛋白一起攪拌
添加色拉油或香油:在腌五花肉時(shí),添加一點(diǎn)色拉油或是香油
氽燙:經(jīng)過沸水氽燙
加入瘦肉一起燉煮:由于五花肉本身已經(jīng)有一定量的瘦肉
爆炒:料理前經(jīng)過大火爆炒
火烤:利用火烤的方式
,除了可以將五花肉表皮的細(xì)毛燒除外,也可以讓皮質(zhì)更酥,亦可去除五花肉部分的油脂。五花肉的家常做法
五花肉洗凈切成片
,不要太薄。鍋燒熱后放入一點(diǎn)點(diǎn)油,加熱至五成熱時(shí)放入五花肉片
,中火煎至兩面發(fā)黃,出油后盛出備用。用煎肉出的油加熱后放入蔥絲
、姜絲、蒜片爆出香味后,放入辣椒出香味。放入煎好的肉片大火翻炒,放入適量料酒
放入適量鹽
選購(gòu)五花肉的注意事項(xiàng)
散裝的不好不買
粘連在一起的不要買
。粘連在一起的速凍食品可能曾溫度上升過,變軟粘連在一起,在常溫過程中,細(xì)菌可能繁殖增多。包裝袋中冰晶多的不要買。冰晶多說明速凍食品曾化凍多
,溫度上升也易造成細(xì)菌繁殖增多。置于冰柜外層的不要買。把生產(chǎn)日期遠(yuǎn)些的放到上層是商家外推產(chǎn)品的一個(gè)手段
,所以看清生產(chǎn)日期是很有必要的,而且為了方便消費(fèi)者拿到物品,很多凍柜是打開的,上層空氣對(duì)流溫度更高些。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/221584.html.
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