專家們每天都在研究著怎樣的吃法可以讓人變得更聰明更健壯
常喝啤酒會變笨嗎
俗話說“酒令智昏”
。然而，《意識與認(rèn)知》雜志刊登美國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，喝點(diǎn)啤酒可使腦子動得更快。在做大腦益智訓(xùn)練題之前喝點(diǎn)啤酒，有助于提高成績。伊利諾伊大學(xué)心理學(xué)家對40名健康男青年進(jìn)行了一系列腦力測試
。其中一半?yún)⒃囌咴诮邮軠y試之前飲用了2品脫(約合1.14升)啤酒，其余一半?yún)⒃囌卟缓染?div id="d48novz" class="flower left">研究負(fù)責(zé)人表示
，這項(xiàng)新研究首次發(fā)現(xiàn)，適量飲用啤酒可使腦子更靈活，有助于更順利地解決創(chuàng)造性問題。6種零食越吃越聰明
1
、烤土豆用微波爐把土豆烤熟
，抹上低脂乳酪和用西紅柿、洋蔥、辣椒做成的調(diào)味汁。2
自己做點(diǎn)烤肉串吃
3
自己烤制華夫餅，上面放些低脂酸奶和切片桃子
4
把全麥谷物
5
把冷凍酸奶涂在全麥餅干上
6
在低脂的香草酸奶中加入麥片，再放些藍(lán)莓
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