“入宮”30天,航天員將如何在那里生活？(航天員的太空生活到底是啥樣)

“入宮”30天,航天員將如何在那里生活？

昨日6時32分，神舟十一號與天宮二號自動交會對接成功后，航天員景海鵬、陳冬先后進(jìn)入天宮二號空間實(shí)驗(yàn)室，他們將在這里工作和生活30天，這也將成為我國迄今載人飛行時間最長的一次。在“入宮”的30天里，他們將如何生活？又要做哪些“高大上”的太空實(shí)驗(yàn)？

衣

企鵝服可防肌肉松弛

航天員在天宮的服裝分為艙內(nèi)工作服、艙內(nèi)鞋、運(yùn)動服、休閑服、企鵝服、內(nèi)衣等。艙內(nèi)工作服與艙內(nèi)用鞋的搭配，主要是為航天員在艙內(nèi)正常溫度時進(jìn)行空間科學(xué)實(shí)驗(yàn)和操作生活所設(shè)計(jì)。休閑服的設(shè)計(jì)是為了航天員在軌駐留期間日常穿著。

企鵝服的設(shè)計(jì)充滿了科技感，里面有很多彈性帶，穿上后可通過彈性的作用，使肌肉得到緊張，避免失重引起的肌肉松弛骨質(zhì)丟失。內(nèi)衣是穿在最內(nèi)層，可以4天換一套，具有一定的保暖性、衛(wèi)生性和舒適性。

食

航天食品5天內(nèi)不重樣

這次飛行食譜周期為5天，即航天食品5天內(nèi)不重樣，品種和種類比原來更豐富，根據(jù)航天員個人的口味準(zhǔn)備了主食、副食、即食、飲品、調(diào)味品和功能食品等六大類近百種，包括土豆燒牛肉、油燜筍、米飯、牛肉米粉、太空冰淇淋等。專用的食品加熱器可確保航天員在太空中能夠吃到熱食。飲用水也是經(jīng)過特殊方式消毒，能夠長期保質(zhì)。

住

溫度控制在19℃到23℃

“天宮二號”為航天員設(shè)置了舒適的環(huán)境，溫度控制在19℃到23℃，濕度為50%左右。氧氣濃度與地面一致。航天員的睡袋兜里有眼罩、耳罩，有遮光和防止艙內(nèi)噪音的功能。睡袋上有8個鉤子，數(shù)個束縛帶，可以固定在艙內(nèi)，防止在失重環(huán)境中漂移。清潔衛(wèi)生方面同樣有所改善，航天員可以使用含水量更多的濕巾進(jìn)行自我清潔，集便袋內(nèi)氣壓低于艙內(nèi)，可防止氣味擴(kuò)散。

行

艙內(nèi)活動更“腳踏實(shí)地”

長期駐留國際空間站的航天員，他們的腳底光滑，腳背卻磨出繭子，這是因?yàn)樗麄円?jīng)常勾著腳限制器進(jìn)行艙內(nèi)活動。相比天宮一號，新“家”增加了軟扶手，地面也換成了硬質(zhì)地板，這樣既方便航天員艙內(nèi)活動，也有了一種腳踏實(shí)地的感覺。

醫(yī)

加大航天員心理支持力度

飛行期間將綜合利用醫(yī)療問詢、基本生理指標(biāo)檢查、尿常規(guī)檢測，以及心肺功能檢查等手段，定期對航天員實(shí)施健康狀態(tài)評估；加強(qiáng)艙內(nèi)微生物控制，配置預(yù)防治療藥品和有關(guān)醫(yī)療器械，確保飛行期間航天員的健康。此外，首次建立起天地遠(yuǎn)程醫(yī)療支持系統(tǒng)，通過天地協(xié)同會診，來解決航天員的在軌“看病”問題。

針對在軌飛行時間長的特點(diǎn)，加大飛行期間對航天員的心理支持力度。航天醫(yī)學(xué)專家研制了骨丟失對抗儀，每天穿戴20分鐘，幫助航天員有效抑制骨丟失。

航天員的太空生活到底是啥樣

　天宮一號和神舟八號交會對接，開啟了中國的空間站時代，航天員在太空的飲食起居與地球上有什么不同？本文就為我們展現(xiàn)出了一幅多角度的太空生活圖景。 “廚房”“空調(diào)”一個不少
　　只要將分裝好的大米放入一個銀白色的立體容器內(nèi)，輕輕按下電源開關(guān)，再耐心地等上30分鐘，一份香噴噴的米飯便冒著熱氣新鮮出爐。
　　 根據(jù)每個人不同的口味需求，只需同樣的步驟，再花上5到30分鐘的時間，一份份諸如“魚香肉絲、宮保雞丁、水煮魚片”等熱氣騰騰的美味菜肴便做好了。將來如果航天員需要，還可以增加液體加熱裝置，為航天員熱上一杯蘋果汁、果粒橙或純凈水……
　　 烹飪這些美味佳肴，既不需要鍋碗瓢盆，更不必航天員親自“下廚”，只需在這個長、寬、高均不足30厘米，重量僅僅4.4千克的容器內(nèi)全自動地完成，這就是為宇航飛船量身定制的迷你“太空廚房”——食品加熱裝置。
　　 飛船內(nèi)空氣流量的大小、冷熱氣體的交換、溫度和濕度的高低，不僅影響著航天員工作和生活環(huán)境的舒適度，而且還對各種設(shè)備的正常運(yùn)轉(zhuǎn)產(chǎn)生影響。氣體流量調(diào)節(jié)裝置、宇航服溫控調(diào)節(jié)置等作為環(huán)境控制及生命保護(hù)分系統(tǒng)產(chǎn)品，猶如一部“太空空調(diào)”，在航天員的飛行試驗(yàn)中發(fā)揮著特殊的作用。
　　 氣體流量調(diào)節(jié)裝置用于飛船軌道艙及返回艙的空氣調(diào)節(jié)，可以通過電動艙外控制器遠(yuǎn)距離控制飛船內(nèi)的氣體流量大小，保證艙中具有適當(dāng)?shù)纳?、工作環(huán)境，從神舟一號到神舟七號，都有它的功勞。現(xiàn)在，它在神舟八號、神舟九號、神舟十號和天宮一號都有應(yīng)用，產(chǎn)品于2009年全部按時交付。為了方便航天員操作，項(xiàng)目組經(jīng)過艱苦攻關(guān)，設(shè)置了自動電控和手動觸屏輸入兩種模式，同時，還設(shè)置了微風(fēng)、大風(fēng)、強(qiáng)風(fēng)等5個擋，航天員可以根據(jù)個人習(xí)慣以及環(huán)境變化，選擇操作模式和適合的風(fēng)速。
　　 太空行走時如何上廁所
　　 早期太空行走航天員使用尿收集袋，這是一個小塑料袋，用帶子系在航天員的腰部，主要是收集小便。至于大便問題，因?yàn)楹教靻T太空行走的時間比較短，因此不需要考慮。

　　 阿波羅航天員除了帶著尿收集袋外，還要穿著大便收集褲。大便收集褲頤名思義就是一條特制的短襯褲，褲內(nèi)有一個裝大便的塑料袋，航天員的大便就解在這個塑料袋里。但在失重條件下使用這種大便袋有一個嚴(yán)重問題，就是大便處于飄浮狀態(tài)，總是懸浮在 *** 附近，因此航天員不得不用手將它推開。另外，大便袋旁邊還有一個小袋子裝有殺菌液，航天員大便完后要用手將這個小袋子擠破，讓殺菌液噴灑到整個袋子內(nèi)。大便完后，航天員還要將袋子密封好，儲藏在登月艙內(nèi)的特定地方，不能隨便仍到月球上。使用這種袋子解成形的大便還算可以，但如果遇到解不成形的大便或是拉稀，問題就麻煩了。有一次，美國阿波羅8號的一名航天員就遇到這種情況，弄得他十分狼狽，哭笑不得。
　　 現(xiàn)在無論是男航天員或是女航天員，在太空行走期間都穿著一種稱為“強(qiáng)力吸尿褲”的短襯褲，以解決小便問題。當(dāng)航天員需要小便時，直接將小便尿在強(qiáng)力吸尿褲上，等回到氣閘艙以后，將這種褲子扔掉即可。航天員在準(zhǔn)備太空行走時，要先穿上這種褲子，一般是貼身穿，穿在液冷通風(fēng)服的里面。這種強(qiáng)力吸尿褲外形像普通的運(yùn)動短褲，不過它有極強(qiáng)的吸水能力，一條褲子能吸附2升多的尿。強(qiáng)力吸尿褲能強(qiáng)力吸尿的原因是：褲內(nèi)縫有一層稱為聚丙烯酸鈉的化學(xué)織物，這種化學(xué)織物能吸附比自身重量重1000倍的水。
　　 航天員太空生活實(shí)錄
　　 在太空中，我花了將近一個月的時間，才算完全適應(yīng)了做一個太空人。對飛行與漂浮，從軟管里吮吸經(jīng)過脫水、凈化的食品我都變得習(xí)以為常。24小時的時間變得沒有意義——一天之中太陽會升起15次。衣服變成一件可以犧牲的東西——我穿一段時間，然后扔掉。我頭腳倒置睡在墻上，排泄在管道里。我覺得自己好像一直就生活在那里似的。

　　盡管在太空中漂浮時，進(jìn)行跑步運(yùn)動也是可能的，但沒有重力的拖拽，跑步不用費(fèi)力氣。漂浮時奔跑幾個小時也不會覺得累，但不幸的是，對自己也沒什么作用。無論怎樣，要獲得任何訓(xùn)練收益，都會有些阻力。因此，在登上跑步機(jī)之前，我得穿上鎧甲。這鎧甲緊得就像沖浪者穿的那種類型，且連接在跑步機(jī)兩側(cè)固定著的金屬板上。
　　 起飛那天我的身高略微不足六英尺。但我在軌道上呆了一天之后，就成了整整六英尺。在軌道上的第二天結(jié)束后，我量得六英尺兩英寸。到第三天結(jié)束，我的生長完成了，我仍舊是六英尺兩英寸。以后在太空中的五個月，我保持了6.2英尺，在我回到地球的第一天則縮回到我離開前的正常身高。
　　 太空中的洗澡過程等同于在地球上用海綿搓澡——還得外加因失重與缺水造成的困難。要洗澡，一開始，我得將水從配給裝置射入一個裝有特種低泡沫肥皂的錫箔小包里。然后，我會插入一個帶有自動開關(guān)折疊裝置的麥管。接著，我搖動小包，打開折疊，往身上擠幾點(diǎn)肥皂水。如果我保持不動，水會變成小珠子附著在皮膚上。然后我用一塊類似棉紗墊的布，把水抹遍全身。因?yàn)樵谙丛柽^程中布變得很臟，我總是最后才洗腳、胯部與腋下。
　　 對于頭發(fā)，我則使用一種不用沖洗的香波。這種香波不需要水。我直接將香波倒在頭皮上，然后搓洗。理智上，我知道我的頭發(fā)不比使用香波前干凈多少一塵土能到哪里去？——但心理上覺得干凈一些。在我的保健箱里有俄羅斯人提供的一種特殊護(hù)牙用品——能帶在小指上的套型濕潤棉紗墊。在手指上套上棉墊，搓洗牙齒和牙齦。盡管不是什么天才設(shè)計(jì)，我寧可把克萊斯特牙膏擠在牙刷上。為了不使嘴里的液體與泡沫漂起來，刷牙時我得盡可能將嘴閉上。刷完牙后，我會將多余的牙膏與水吐在曾用來洗澡的同一塊布上，然后除去頭發(fā)上的香波。
　　在太空中，刮胡子不是件容易的事，而且十分浪費(fèi)時間。我會往臉上擠少量的水。表面張力與我的胡茬使水附著在臉上。我會在水上加一點(diǎn)美國宇航局制造的叫做“太空剃刀”的刮胡膏。每刮一下，刮胡膏與胡子的混合物就會暫時粘在刀片上，直到我將其放到使用了一星期的臟毛巾上。每放一次，我就會滾動毛巾來抓住丟棄物。這就是我怎樣在太空中生活了五個月。

航天員的生活如何簡要介紹給大家？

航天員的生活簡要介紹：

空間站配有完備的廚房。儲藏柜和冰箱里儲備著特制的太空食品，烤箱加熱即食。此外，還有魚香肉絲、宮保雞丁等“太空外賣”。

隨著科技的發(fā)展，航天員在太空中的食物越來越豐富，用餐環(huán)境越來越好。但他們在享用食物時，還是需要把自己固定在椅子上，防止吃飯時身體亂飛。

1.上廁所：

在太空中上廁所是一項(xiàng)高難度動作。因?yàn)闆]有重力，如果排泄物不小心飄出來，將是一場“災(zāi)難”。為了在空間站里順利上廁所航天員還需要專門訓(xùn)練如何使用太空馬桶。

航天員的小便大有用處。再生式生命保障系統(tǒng)可以把航天員的汗液、尿液等收集起來循環(huán)利用，實(shí)現(xiàn)氧氣、水和食物的循環(huán)再生。

長期生活在微重力環(huán)境下，航天員的骨質(zhì)和肌肉會逐漸丟失、萎縮。因此需要經(jīng)常鍛煉來保持身體健康。在失重的環(huán)境下，常規(guī)的舉鐵達(dá)不到鍛煉效果，航天員需要借助拉力器、動感單車等器械來鍛煉身體。

2.鍛煉：

長期生活在微重力環(huán)境下，航天員的骨質(zhì)和肌肉會逐漸丟失、萎縮。因此需要經(jīng)常鍛煉來保持身體健康。在失重的環(huán)境下，常規(guī)的舉鐵達(dá)不到鍛煉效果，航天員需要借助拉力器、動感單車等器械來鍛煉身體。

3.洗澡：

空間站里是干凈無塵的環(huán)境，只有自身代謝的皮膚角質(zhì)需要清潔。航天員在特制的洗浴袋里用免洗的浴液搓洗全身，再用特制的毛巾擦干，把水分吸走回收再利用。

航天員的“臥室”是單人單間，能夠享受獨(dú)立的睡眠區(qū)，確保睡覺不受干擾。入睡前要帶好眼罩、耳塞，阻擋光線和噪音。睡覺時，要把自己塞進(jìn)睡袋，牢牢捆好固定住，防止睡著時飛走。獨(dú)立的睡眠區(qū)能夠讓航天員更放松，享受相對高質(zhì)量的睡眠。

據(jù)悉，空間站核心艙上已經(jīng)植入了WiFi，這可以大大提高航天員工作生活便利性和舒適度?？臻g站系統(tǒng)副總設(shè)計(jì)師朱光辰介紹，核心艙采用的情景照明技術(shù)和WiFi通信技術(shù)。

可以讓航天員輕松便捷地使用“手機(jī)APP”來控制照明設(shè)備開關(guān)、查詢站上物資存儲情況。通過天地通信鏈路和視頻通話設(shè)備，空間站還可以實(shí)現(xiàn)與地面的雙向視頻通話和收發(fā)電子郵件。

航天員是如何在太空工作和生活的？

宇航員的工作是非常偉大的工作，為人類的進(jìn)步發(fā)揮著極大的作用，在太空中生活和工作肯定是不容易的。太空環(huán)境與地球環(huán)境大不相同，那里沒有空氣，沒有重力，充滿危險的太空輻射。當(dāng)然在封閉的空間站或航天飛機(jī)艙內(nèi)，有足夠的空氣供你呼吸良好的航天器屏蔽材料，可以有效地?fù)踝√蛰椛?，只是失重會給生活帶來一些麻煩，下面我們就來了解一下，航天員是如何在太空工作和生活。

一，航天員的生活

太空中沒有重力，宇航員一躺下就會飄起來，所以飛船內(nèi)單獨(dú)準(zhǔn)備了睡袋，掛在壁上，睡覺的時候進(jìn)入睡袋里。宇航員使用的洗發(fā)液是免沖型的，他在失重的狀態(tài)下能變?yōu)?0分細(xì)小的顆粒，洗頭時很容易帶走頭上的污垢，洗完后用餐巾或紙巾擦一擦，洗發(fā)液清除得一干二凈。航天員口腔內(nèi)存在許多致病細(xì)菌，引起了航天醫(yī)學(xué)專家的高度警惕，于是提醒航天員在太空不徹底刷牙是不行的，后來發(fā)明了密閉式吸水法，航天員就可以在太空中徹底清潔牙齒和口腔了。太空食品并非一般的蔬菜水果，而是特別加工過的?壓縮磚?或?牙膏管?，對上一定比例的水后能夠恢復(fù)原形，味道也不錯，里面包含了所有人體需要的營養(yǎng)成分。飛船上可以洗澡，飛船內(nèi)有一個單獨(dú)的用來洗澡的袋子，還可以淋浴。

二，航天員的工作

在天上上班時，航天員的角色不同，承擔(dān)的具體工作也是不一樣。《飛行手冊》就是航天員的工作安排表，它詳細(xì)記錄了每位航天員在不同的時間需完成的每一項(xiàng)工作。盡管在太空每90分鐘會迎來一次日出和日落，但是天上仍然按照地面的時間安排工作和休息。航天員在太空中的時間劃分為工作時間、睡眠時間和娛樂休息時間三大塊，上班就安排在工作時間。說了這么多，想必你也知道航天員是怎么工作和生活的。

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