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      出現(xiàn)十種現(xiàn)象需馬上求醫(yī)

      佚名 2024-03-16 06:11:17

      指甲長(zhǎng)了,容易藏污納垢

      、滋生細(xì)菌
      。因此,很多人習(xí)慣把指甲剪得很短很酷
      。殊不知
      ,這樣不但不能保護(hù)手指,還會(huì)幫倒忙

      指甲剪得太短

      ,在拿東西、工作
      、做家務(wù)過程中
      ,很容易與甲床脫離,指頭前段的軟組織沒有指甲覆蓋
      ,指甲的尖端就會(huì)向里生長(zhǎng)
      ,嚴(yán)重時(shí)會(huì)誘發(fā)甲溝炎,還易受到真菌的侵害

      指甲一周剪兩次

      因此

      ,剪指甲時(shí)一定要悠著點(diǎn)。正確的方法應(yīng)該是先剪中間再修兩頭
      ,這樣易于掌控修剪的長(zhǎng)度
      ,避免把邊角剪得過深。否則
      ,新長(zhǎng)出來的指甲很容易嵌入軟組織內(nèi)
      ,成為“嵌甲”,損傷指甲周圍的皮膚,造成皮下組織化膿性感染
      ,并引發(fā)其他炎癥
      。剪指甲時(shí)要平著剪,不要將指甲刀硬塞進(jìn)指甲縫里掏著剪;如果指甲有尖角
      ,務(wù)必把這些尖角修圓
      。此外,還要及時(shí)處理指甲邊的肉刺
      ,不能直接用手拔除
      ,以免傷及周圍皮膚組織,要仔細(xì)用指甲刀將肉刺齊根剪斷

      那么

      ,指甲多久剪一次合適呢?

      人的手指甲以平均每星期0.7毫米左右的速度生長(zhǎng)

      ,建議一周剪兩次為好;腳趾甲生長(zhǎng)速度相對(duì)較慢,可1個(gè)月剪1~2次
      。剪指甲的合適長(zhǎng)度是:指甲頂端與指頂齊平或稍長(zhǎng)一些
      ,留出一小條白邊即可。

      剪指甲的同時(shí)

      ,還可以做些簡(jiǎn)單的手部和指部按摩
      ,幫助促進(jìn)手指的血液循環(huán),供給指甲充足的養(yǎng)分
      。也可以選擇一些護(hù)甲的營(yíng)養(yǎng)油
      ,使指甲保持光亮、堅(jiān)韌
      。此外
      ,還應(yīng)勤洗手,單靠剪短指甲不能從根本上保證個(gè)人衛(wèi)生

      甲溝炎要及時(shí)治療

      如果出現(xiàn)指甲邊緣發(fā)紅

      、發(fā)燙、疼痛的情況
      ,則有可能患上了甲溝炎
      ,這時(shí)可通過熱敷、涂紅霉素軟膏等方法來緩解
      。當(dāng)覺察疼痛時(shí)
      ,可以涂抹75%的酒精或碘酊,配合服用抗生素
      ,或者再佐用一些清熱解毒的中藥
      ,炎癥會(huì)自行好轉(zhuǎn)消退;如果治療不及時(shí),病變處就會(huì)出膿
      、出現(xiàn)白點(diǎn)
      。甲溝炎成膿時(shí),除了用抗菌藥
      ,還要進(jìn)行手術(shù)處理
      。對(duì)單側(cè)的皮下膿腫,可在甲溝旁切開引流;雙側(cè)皮下膿腫則需雙側(cè)引流

      對(duì)于甲根處的膿腫

      ,單純掀起皮膚往往難以充分引流,需要分離拔除一部分甚至全片指(趾)甲
      。同時(shí)
      ,她明確提醒患者不要使用紅藥水或紫藥水
      ,這兩種過去常用的消毒水
      ,由于毒性大
      ,還有致癌的危險(xiǎn),現(xiàn)在臨床已經(jīng)禁用

      指甲易碎要補(bǔ)鈣

      另外

      ,構(gòu)成指甲的主要成分是蛋白質(zhì)和鈣,如果發(fā)現(xiàn)指甲易碎
      、易剝落
      ,大多是缺鐵、缺鈣的原因?qū)е律眢w健康不佳或食物中缺乏蛋白質(zhì)
      ,還可能是由于腎功能受損
      ,血液循環(huán)差所引起。王曉霞建議這樣的人多吃瘦肉
      、豆類
      、魚類、五谷等蛋白質(zhì)和含鈣量高的食物
      ,增加營(yíng)養(yǎng)

      同樣,過分干燥也會(huì)使指甲脆弱易碎

      ,每日晨昏都應(yīng)以潤(rùn)甲乳劑按摩指甲一次
      ,同時(shí)還應(yīng)蓄短指甲,待情況改善后才可留長(zhǎng)

      指甲出現(xiàn)十種現(xiàn)象

      指甲發(fā)白——諸如肝炎之類的肝病;

      指甲發(fā)黃

      、增厚且生長(zhǎng)緩慢——諸如肺氣腫之類的肺病;

      指甲發(fā)黃且根部呈淡紅色——糖尿病;

      指甲一半白一半粉紅——腎病;

      指甲加床發(fā)紅——心臟病;、

      指甲加床呈灰色或白色——貧血;

      指甲表面凹陷或起皺——牛皮鮮或關(guān)節(jié)炎;

      杵狀指

      ,也就是指尖增生
      、肥厚、呈杵狀膨大——肺病;

      指甲皺襞根部出現(xiàn)不規(guī)則紅線——紅斑狼瘡或結(jié)締組織疾病;

      指甲下出現(xiàn)深色線——黑素瘤

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