不少人認(rèn)為藥酒 補(bǔ)腎 效果好,于是自己隨便弄些補(bǔ)腎的 中藥 來泡酒,結(jié)果吃出大毛病。補(bǔ)腎藥酒配方可不能隨便,下面由我給大家介紹補(bǔ)腎 壯陽 泡酒的中藥方吧,僅供大家參考。
補(bǔ)腎壯陽泡酒的中藥方
1、靈芝補(bǔ)腎酒
配方:靈芝100克、炙龜板100克、烏梢蛇50克、熟地黃100克、枸杞子100克、沙苑子100克、玫瑰花20克。裝入廣口瓶或壇內(nèi),低度酒泡過中藥2~3厘米,定時(shí)拌動(dòng),半月后酌加蜂蜜,睡前飲用。
功效: 滋陰 補(bǔ)腎,適用于因腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、 頭暈 耳鳴 、遺精盜汗等癥。
2、巴戟二子酒
配方:巴戟天、菟絲子、覆盆子各15克,米酒250克。將巴戟天、菟絲子、覆盆子用米酒浸泡,7天后即可服用。
功效:用于 腎虛 所致精液異常、滑精、小便頻密、腰膝冷痛等癥。
3、補(bǔ)腎壯陽藥酒
配方:老條黨參、熟地黃、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克,遠(yuǎn)志向10克,廣沉香6克,荔枝肉10個(gè),白酒1000毫升。將前9味加工搗細(xì)碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,置陰涼干燥處、經(jīng)3晝夜后。打開口,蓋一半,再置文火上煮數(shù)百沸,取下稍冷后加蓋,再放入冷水中拔出火毒,密封后放干澡處,21日后開封,過濾去渣。即成。
功效:補(bǔ)腎壯陽、養(yǎng)肝填精、健脾和胃、延年益壽。
4、人參葡萄酒
配方:紅參20g、葡萄干100g、白酒750g。先將紅參切片,與葡萄同置容器中,加入白酒,密封,每2日攪拌1次,浸泡15日后,即可飲用。每日2次,空腹時(shí)飲,每次15~20mL。
功效:健脾益腎,補(bǔ)氣,用于氣虛體弱、腰酸乏力等癥。
5、壯腰補(bǔ)腎酒
配方:巴戟60克,肉蓯蓉45克,川杜仲33克,人參20克,鹿茸片18克,蛤蚧一對,川續(xù)斷30克,骨碎補(bǔ)15克,冰糖75克,用50度米酒1千克,浸泡一個(gè)月。
功效:壯陽、健腰、補(bǔ)腎,適用于男子腰膝酸軟乏力,陽痿。亦可用于女子性欲冷淡,血低壓,腰酸無力等。每次服10毫升。
6、鹿茸山藥酒
配方:鹿茸15克、山藥60克、白酒1000克。將鹿茸、山藥與白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。
功效:補(bǔ)腎固腎。用于氣色黃暗、精神不振、腎陽虛弱的遺尿等癥狀。
補(bǔ)腎壯陽吃什么食物好
1、肉類
骨髓:能潤肺補(bǔ)腎,使肌膚潤澤,面色紅潤,適宜腎虛體弱、精血虧損者食用。
豬腎:能補(bǔ)腎虛,主治腰酸背痛、遺精、盜汗,用治腎虛導(dǎo)致的耳疾。
泥鰍:富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)腎生精的功效。成年男性常喝泥鰍湯,可以滋補(bǔ)強(qiáng)身、增強(qiáng)體力,提高 性功能 。
鵪鶉:鵪鶉肉不僅酥嫩美味,而且 營養(yǎng) 豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機(jī)鹽等。具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)健腰膝的作用,是滋補(bǔ)妙品。
2、水產(chǎn)類
干貝:能補(bǔ)腎滋陰,尤其適宜腎陰虛者食用。
鱸魚:能補(bǔ)脾胃,潤肝腎,益筋骨,適宜脾胃虛弱、肝腎陰虛者食用。
海參:能補(bǔ)益腎陽,是壯陽佳品,腎虛者適宜服食。
蝦:能補(bǔ)腎壯陽,健旺腎氣。凡腎陽不足,如腰腳酸軟、陽痿、不育者皆可服食。
3、蔬果類
桑椹:能補(bǔ)肝益腎,滋陰 養(yǎng)顏 ,腎陰虛虧者尤宜食用。
山藥:能健脾益腎,補(bǔ)虛固精,腎虛的人適宜時(shí)常食用。
山楂:含有熊果酸,能降低 動(dòng)物 脂肪在血管壁的沉積,有一定的防止或減輕動(dòng)脈硬化的作用。如平時(shí)吃些鮮山楂,用干山楂泡水喝,或在燉肉時(shí)加入山楂,既調(diào)味,又能幫助 消化
補(bǔ)腎壯陽的 食療 調(diào)理
海參粥:將海參洗干凈,用100克的粳米和糯米一起煮,粥爛了就可以食用了。海參可補(bǔ)腎,養(yǎng)血,可輔助治療遺精,性功能減退,體質(zhì)弱等問題,是男人強(qiáng)身 健體 的最好 保健 品。
海參鴿蛋湯:海參,鴿都是壯陽,滋補(bǔ)的保健品,而將海參和鴿蛋完美的結(jié)合在一起更可讓其滋補(bǔ)的功效發(fā)揮到最強(qiáng)。由其是對于那些經(jīng)常會(huì)遺精,早泄,陽痿等都有輔助治療的效果。海參要提前去內(nèi)臟,內(nèi)臂膜等然后用水發(fā)透備用。將鴿蛋煮熟,去殼,備用。肉沖榮洗干凈,然后將肉蓯蓉,海參,鴿蛋等材料都放入鍋中煲,加入適量的清水,煲?guī)讉€(gè)小時(shí),肉爛之后,加少許鹽就可了,適合男性經(jīng)常服用。
煎蠔餅:生蠔中含有一種對提高男人精子質(zhì)量有好處的物質(zhì),用生蠔肉同豆粉,雞蛋,一起做成煎蠔餅不僅好吃,而且具有壯陽的作用。做法:中需要把準(zhǔn)備好的豆粉拌在漿加入 調(diào)葉品之后放在蠔肉上均勻的攪拌備用,在鍋上放好豬油,把準(zhǔn)備好的蠔肉攤在鍋底上,加入雞蛋,觀察蠔肉是否發(fā)出“滋滋的”的聲音,如果有可進(jìn)行翻轉(zhuǎn),再加入豬油,雙面煎熟后就可了。
巴戟牛膝酒:巴戟天是一種常見的中藥,其具有滋補(bǔ),助陽,促身體 健康 等作用,牛膝,米酒也都可輔助治療男人的腎虛,雙腳無力等問題,都是具有很好的保健功效的,用巴戟天,白酒,牛膝各150克,放在一起浸泡七日,就可以直接飲用了。
狗脊杜沖酒:狗脊,千年健,杜腫,威靈仙,懷牛藤,南棗都是一些對男性的健康有很大幫助的中藥,而用這些材料一起泡成酒喝的話,也可起到一個(gè)很好可起到壯陽的功效,由其是對于那些 風(fēng)濕 骨痛,腎虛,全身酸軟無力的人來說有著很好的輔助治療的效果。
壯陽的 食譜 其實(shí)還有很多,日常生活中我們常吃的如腰果,白果,獼猴桃,栗子,芝麻等等這些食物其實(shí)也都是有壯陽的效果的,因此日??蛇m當(dāng)?shù)亩喑砸恍?,?yīng)該說除了利用食譜壯陽外,日常的保養(yǎng),由其是節(jié)欲也是其中的一方面。
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5 仙茅泡酒
材料:仙茅50克,白酒500毫升。
制法:將仙茅洗凈,裝入紗布袋中,扎緊口,放入盛有白酒的瓶中,浸泡半月后即可飲用。
服法:每日1-2次,每次10毫升。
功效:仙茅味辛,性熱,有毒,歸神經(jīng),入腎經(jīng)而溫補(bǔ)腎陽,為壯陽祛寒之峻品,民間常用作促進(jìn)性欲,增強(qiáng)性功能及治療陽痿等癥;故此酒有溫腎壯陽,強(qiáng)筋壯骨的功效。
宜忌:適合肝腎不足之遺精,陽痿,早泄小便頻數(shù)或小便不禁等飲用;陰虛火旺者忌飲。
6 地黃枸杞泡酒
材料:熟地黃30克,枸杞20克,沉香1克。高粱酒500毫升。
制法:熟地黃曬干,與枸杞,沉香,高粱酒同置于容器中,加蓋密封,浸泡10天即成。
服法:每日晚上睡前服用15-30毫升。
功效:熟地黃填骨髓,長肌肉,生精血,補(bǔ)五臟;沉香降氣溫中,暖腎納氣;因?yàn)槌料憬禋鉁刂?,可防止熟地黃,枸杞的滋補(bǔ)滯膩脾胃,并且有加強(qiáng)藥酒滋養(yǎng)腎臟的作用,此藥酒有補(bǔ)肝腎,益精血的功效。
宜忌:適合病后體虛,精血不足,神疲乏力,腰膝酸軟,陽痿,性功能減弱等癥者飲用;凡脾虛氣滯,痰多及大便稀溏者勿用。
7 麻雀當(dāng)歸泡酒
材料:麻雀2只,當(dāng)歸7克,桂圓肉7克,菟絲子7克,枸杞7克,茯苓4克,白酒500毫升。
制法:麻雀去毛,剖腹,去內(nèi)臟,洗凈,置炭火上烘干至有香味,與其余藥材一同放入盛有白酒的容器中,加蓋密封,浸泡3個(gè)月后即成。
功效:麻雀肉性味甘溫,是補(bǔ)益佳品,能補(bǔ)腎壯陽,固澀益精,治陽痿,遺精等癥;當(dāng)歸,枸杞,桂圓肉補(bǔ)血,茯苓與桂圓肉合用能增強(qiáng)養(yǎng)心安神的作用;菟絲子則增強(qiáng)麻雀肉補(bǔ)肝腎,壯陽道的效果;諸藥合用,此酒有壯陽益精,滋腎補(bǔ)血的功能。
宜忌:適合腰脊疼痛,頭昏目眩,陽痿,小便頻數(shù)而清長者飲用;高血壓病,陰虛火旺者忌服。
腎,不論是對男人還是女人來說都是一個(gè)非常重要的器官, 腎虛 會(huì)給我們帶來很多不便,可以試試用酒來補(bǔ)。下面由我給大家整理了 補(bǔ)腎 的藥方泡酒相關(guān)知識,希望可以幫到大家!
補(bǔ)腎的藥方泡酒
一、枸杞人參酒
配方:人參100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克,白酒適量。
功效:大補(bǔ)元?dú)?,補(bǔ)脾益沛,生津固脫,安神益智。適用于腰膝酸痛、勞傷虛損、少食疲憊、心悸健忘、頭痛眩暈等癥。
二、 中醫(yī) 補(bǔ)腎 壯陽 藥
配方:當(dāng)歸15克,枸杞子60克,桂圓肉120克,滴燒酒750克,白酒漿1700克。
制法:將上藥盛入絹袋內(nèi),懸于壇中,再將酒封固,窖藏1個(gè)月以上,即可飲用。
成效:補(bǔ)益強(qiáng)身, 養(yǎng)生 防病。適用于血虛精虧,面色不華,經(jīng)常 頭暈 眼花,睡眠不安,健忘,心悸等癥。常飲能改善老年人免疫功用,加強(qiáng)抗病才能,延緩衰老。
服法:每日1-2次,每次飲服1-2小盅。
三、補(bǔ)腎強(qiáng)腰藥酒
配方:仙茅20g,仙靈脾20g,陽起石20g,蜂房10g,肉蓯蓉30g,杜仲15g,牛膝20g,蜈蚣4條,續(xù)斷30g,鎖陽20g,黃狗腎1具,黃精20g,山萸肉20g,枸杞子15g,白芍30g,甘草20g。
制法:以上藥用滾開水浸透,冷卻后,置容器中,加白酒4-5斤泡,兩周后即可服用,每日總量50mL。
功效:補(bǔ)腎壯陽強(qiáng)身。
四、八珍酒
配方:當(dāng)歸(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(shù)(去蘆,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬干)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒適量。
功效:和氣血,養(yǎng)臟腑,調(diào)脾胃,強(qiáng)精神,悅顏色,助勞倦,補(bǔ)諸虛。
五、陽補(bǔ)腎藥酒
配方:仙茅20g,仙靈脾20g,蜂房20g,肉蓯蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,續(xù)斷30g,鎖陽20g,陽起石20g,枸杞子30g,黃狗腎1具,蜈蚣4條,黃精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g制法:以上藥用滾開水浸透,冷卻后,置容器中,加白酒4-5斤泡,兩周后即可服用,每日總量50mL。
功效:壯陽補(bǔ)腎強(qiáng)身。
六、補(bǔ)腎生精酒
配方:淫羊藿500克,鎖陽、巴戟天、黃芪、熟地各250克,棗皮、附片、肉桂、當(dāng)歸各100克,肉蓯蓉210克,枸杞子、菟絲子、桑椹子各150克,韭子、車前子各60克,甘草110克。腎陽偏虛,精子數(shù)正常但存活率低者。重用黃芪、肉桂、附片,加黨參、黃精、陽起石、仙茅、海狗腎、金櫻子等;腎陰偏虛,精子數(shù)少,精液少,精子存活率基本正常者,重用熟地,棗皮、枸杞子、桑椹子等,可加首烏、桑寄生、女貞子等。
制法:上藥用60度白酒10公斤浸泡7~15天即可飲用。
用法:每天3次,每次25~50毫升,飯前飲,用菜送下。
功效:補(bǔ)腎益精, 滋陰 壯陽,抗老延年。
適應(yīng)范圍:用于陽痿、精子減少癥、精子成活率低,腰膝酸軟,四肢無力, 耳鳴 、眼花等。
注意事項(xiàng) : 感冒 發(fā)熱、陰虛火旺、脾虛泄瀉、胃腸 濕熱 者不宜服。有胃病、肝病者慎用,不可飲用過多。
評介:此方引自《益壽方選》,為湖南省沅陵縣中醫(yī)院醫(yī)師劉明漢的 經(jīng)驗(yàn) 方。方中以淫羊藿、鎖陽、巴戟天、肉蓯蓉、菟絲子補(bǔ)腎益精;以熟地、棗皮、當(dāng)歸、枸杞子、桑椹子滋陰補(bǔ)血;以附片、肉桂、韭子溫中散寒;以黃芪、甘草補(bǔ)中益氣,全方有補(bǔ)腎益精,滋陰壯陽之功,對腎虛(尤其是腎陽虛)引迅的陽痿有較好療效。湖南省沅陵縣中醫(yī)院用此方治療435例精子異常患者,有效401例,有效率達(dá)92.22%,345例不能射精者, 成功 312例,有效率達(dá)90.43%。許多結(jié)婚多年而不育的男子,服了此藥酒后,喜得貴子,使不幸的家庭重現(xiàn)生機(jī)。
補(bǔ)腎的 中藥
1.山藥
性平,味甘,有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精之功,無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者,均宜常食多食。唐代食醫(yī)孟詵曾說:“山藥利丈夫,助陰力。”《日華諸家本草》記載:“山藥助五臟,主泄精健忘?!薄侗静萸笳妗芬嘣疲骸吧剿?,本為食物,且其性澀,能治遺精不禁?!比裟芘浜掀渌a(bǔ)腎固精食品,如芡實(shí)、蓮子等一并服食,效力更佳。
2.芡實(shí)
性平,味甘澀,能固腎澀精、補(bǔ)脾止泄。明代醫(yī)家繆希雍稱芡實(shí)為“補(bǔ)脾胃,固精氣之藥也”?!侗静菥V目》也認(rèn)為,芡實(shí)“益腎,治遺精”。wuyi洛在《本草從新》中亦云:“芡實(shí)補(bǔ)脾固腎,助氣澀精,治夢遺滑精?!惫糯簧僦委熯z精早泄的名方,如金鎖固精丸、玉鎖丹、水陸二仙丹等,均是以芡實(shí)為主,配合蓮須、龍骨或金櫻子等研制而成?!侗静菪戮帯返慕?jīng)驗(yàn)是:“芡實(shí)不特益精,且能澀精補(bǔ)腎,與山藥并用,各為末,日日米飯調(diào)服。”
3.胡桃仁
能補(bǔ)腎固精,為滋補(bǔ)強(qiáng)壯食品,肉能潤養(yǎng),皮能斂澀,故腎虛遺精者宜食之。明代醫(yī)家繆希雍說:“胡桃能入腎固精”。清·黃宮繡亦云:“胡桃澀精固腎。”《普濟(jì)方》中記載:胡桃治“水弱火強(qiáng),精自溢出?!边@又說明對于心腎不交、陰虛火旺的遺精早泄者亦宜?!队幵悍健分薪榻B:“胡桃一味,勿去黃皮,空腹食之,最能固精?!?/p>
4.白果
又稱銀杏,對遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明·李時(shí)珍曾說:“熟食溫肺益氣,定喘嗽,縮小便,止白濁。其氣薄味厚,性澀而收。”《本草再新》認(rèn)為,白果“補(bǔ)氣養(yǎng)心,益腎滋陰”。民間常將白果作為治療遺精的食品。如《山東中藥》中載:白果“治遺精,遺尿?!薄逗纤幬镏尽分薪榻B:“治夢遺:銀杏三粒,酒煮食,連食四至五日?!敝袊幙拼髮W(xué)葉橘泉教授的經(jīng)驗(yàn)有二,一是用白果仁10克,炒后入水煎,加糖,連湯食之,或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒,研末,另取雞蛋1個(gè),開個(gè)小孔,將白果末塞入雞蛋,以紙糊封,于飯鍋上蒸熟,每日吃蛋1~2個(gè)。
5.蓮子
性平,味甘澀,能養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)脾、固澀,體虛遺精早泄之人均宜食用,尤其是心腎不交而遺精者,食之更佳。正如明代醫(yī)家李時(shí)珍所說:“蓮肉清心固精,安靖上下君相火邪,使心腎交而成既濟(jì)之妙?!彼^“君相火邪”是指心火腎火,心腎不交而言?!队耖彼幗狻分幸嘣疲骸吧徸痈势?,甚益脾胃,而固澀之性,最宜滑泄之家,遺精便溏,極有良效?!鼻宕t(yī)王孟英也指出:“固下焦,已遺精,可磨以和粉作糕或同米煮為粥飯,健脾益腎,頗著奇勛。”古代用以治療“心腎不交而遺精”的清心蓮子飲和瑞蓮?fù)?,治“夢遺泄精”的蓮肉散等,均是以蓮子為主的名方。
6.蓮子心
為成熟蓮子種仁內(nèi)的綠色胚芽,民間常用以泡茶飲,有清心火,止遺精的作用,對心腎不交、陰虛火旺的遺精患者,食之最宜。如《隨息居飲 食譜 》所云:“蓮子心斂液止汗,清心安神,止血固精?!薄稖夭l辨》中亦說:“蓮心,由心走腎,能使心火下通于腎,又回環(huán)上升,能使腎水上潮于心?!边@正是蓮子心交通心腎的解說。《醫(yī)林纂要》還介紹一法:“治遺精:蓮子心一撮,為末,入辰砂一分。每服一錢,白湯下,日二?!边@更增強(qiáng)了清心去熱的作用。
7.蓮須
又稱蓮花蕊,為蓮花的雄蕊。性平,味甘澀,有清心、益腎、澀精的作用。適宜心腎不交,陰虛火旺型遺精早泄者泡茶頻飲。如治“遺精夢泄”的固精丸,治“精滑不固”的金鎖固精丸等皆用之。明代醫(yī)家李時(shí)珍說:“蓮須甘澀,清心止血,通腎固精”,可治“男子腎泄?!薄侗静萁?jīng)疏》中也認(rèn)為蓮須“治夢遺精滑最良”。
8.豇豆
性平,味甘,其功有二,一是健脾,二是補(bǔ)腎,凡腎虛遺精者宜食之。明·李時(shí)珍在《本草綱目》中說:“豇豆理中益氣,補(bǔ)腎健胃,和五臟,生精髓?!爆F(xiàn)代《四川中藥志》中亦載:“豇豆滋陰補(bǔ)腎,健脾胃,治腎虛遺精?!?/p>
9.柏子仁
性平,味甘,有養(yǎng)心、安神、益智之功,對于勞心過度,心血虧損,精神恍惚,心神失養(yǎng),怔忡驚悸,健忘遺精早泄之人,經(jīng)常食用,有寧心定志,補(bǔ)腎滋陰的效果。著名古方“柏于養(yǎng)心丸”用于遺泄之證,就是以柏子仁為主。所以,明·李時(shí)珍稱贊說:“柏子仁,性平而不寒不燥,味甘而補(bǔ),辛而能潤,其氣清香,能透心腎,益脾胃,蓋上品藥也,宜乎滋養(yǎng)之劑用之。”
10.金櫻子
俗名糖罐子、山石榴。其果實(shí)酸甜可食,并可以熬糖或釀酒,有澀精止遺的功效。《別錄》云:“金櫻子止遺泄?!薄妒癖静荨氛f它“澀精氣?!薄兜崮媳静荨芬嘣疲骸敖饳炎訚z泄?!惫糯t(yī)家在治療遺精的 方劑 中,每多用到金櫻子。《明醫(yī)指掌》中有一名方——金櫻子膏:“治夢遺,精不固:金櫻于十斤,剖開去子毛,于木臼內(nèi)杵碎,水二升,煎成膏于服?!薄妒澄镏兴幣c便方》中亦有介紹,治“遺精早泄:金櫻子1 500克,臼中搗碎,加水煎3次,去渣,過濾后再濃煎,加蜂蜜收膏,每日臨睡時(shí)服1匙,開水沖服”。
11.涼粉果
俗稱木饅頭。性平,味甘。明·李時(shí)珍說它能“固精”。《乾坤生意秘韞》中介紹:“治驚悸遺精:木饅頭、白牽牛等分,為末。每服二錢,用米飲調(diào)下。”《上海常用中草藥》亦載:“治陽痿遺精:涼粉果12克,律草12克,煎服,連服半個(gè)月?!?/p>
12.荷葉
性平,味苦澀。明代藥學(xué)家認(rèn)為荷葉能“澀精液”?!侗静輬D解》中亦云:“荷葉止血固精。”《現(xiàn)代實(shí)用中藥》載:荷葉“用于男子遺精或夜尿證”。中國藥科大學(xué)葉橘泉教授的經(jīng)驗(yàn)是,夢遺滑精:荷葉30克研末,每服3克,每日早晚各1次,熱米湯送服,輕者一、二料,重者三料愈。
13.豬腎
俗稱豬腰子。性平,味咸,有補(bǔ)腎作用,對腎虛遺精者,宜食之。《經(jīng)驗(yàn)方》中就有用豬腰子煨熟空腹食用,“治男子腎臟虛憊,遺精盜汗”的介紹。
14.豬肚
凡體弱遺精者,也適宜常吃豬肚,如《隨息居飲食譜》說:“豬肚甘溫,補(bǔ)胃,益氣,充饑,止遺精。虛弱遺精,豬肚一枚,入帶心連衣紅蓮子,煮糜,杵丸桐于大,每淡鹽湯下三十丸?!辈槐貫橥?,單用豬肚、蓮子煨爛服食亦佳。
15.豬髓
豬脊髓和豬骨髓,對遺精者也頗有效驗(yàn),正如清·王孟英所說:“豬骨髓甘平,補(bǔ)髓,養(yǎng)陰,治骨蒸勞熱、帶濁、遺精?!?/p>
16.羊腎
為山羊或綿羊的睪丸,又稱羊外腎。有補(bǔ)腎、益精、助陽作用,腎虛遺精者宜食之。明代李時(shí)珍認(rèn)為,羊外腎“主治腎虛精滑”?!侗臼路健分杏小敖疰i丹”一方,是專門用于“治遺精夢泄”的,其中也用到了羊外腎。所以,清代名醫(yī)王孟英說過:羊外腎“功同內(nèi)腎而更優(yōu),治下部虛寒,遺精……,宜煨爛或熬粥食。”
17.鹿角膠
性溫,味甘咸,能補(bǔ)血、益精,凡腎氣不足之遺精者,宜用開水或黃酒溶化服食?!队耖彼幗狻分杏涊d:鹿角膠“溫補(bǔ)肝腎,滋益精血。治陽痿精滑”。明·李時(shí)珍還說它“治尿精”。
療遺精,常用“冬蟲夏草五錢至一兩,燉肉或燉雞服”。或用冬蟲夏草配合枸杞子、山藥、芡實(shí)、蓮子等一同煎服,效果更佳。
補(bǔ)腎的食物
1、黑豆
黑豆含有豐富的 微量元素 ,對抗衰老、降 血壓 有良好的功效,且黑豆所含的豐富粗纖維可助于 消化 ,防止 便秘 。黑豆性味甘,有活血、 清熱 解毒 、滋養(yǎng)健血等功效。
2、黑芝麻
黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸,氨基酸在維生素的作用下,能加速人體代謝,多吃黑芝麻能預(yù)防 貧血 、活化腦細(xì)胞,黑芝麻還可治療肝腎虛弱所致的眩暈、四肢乏力等病癥。
3、阿膠
阿膠有促進(jìn) 健康 人淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化作用,同時(shí)通過對鈣代謝的影響,改善人體內(nèi)鈣的平衡。阿膠的補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤燥功效也是不容分說的。
4、當(dāng)歸
當(dāng)歸含有正丁烯酰內(nèi)酯、煙酸等多種藥用成分,當(dāng)歸可改善 腎功能 ,減輕腎損害,其對促進(jìn)腎小管病變的 功效作用 很好,對腎臟的保護(hù)作用也很好。
5、何首烏
何首烏通過降低 動(dòng)物 腦內(nèi)和肝組織的丙二醛含量,可起到良好的抗衰老功效,其次,何首烏提高機(jī)體的非特異性免疫功能、降 血脂 等功效也是被公眾所認(rèn)可的。
6、百合
百合有多種品種,大多數(shù)品種都可作為蔬菜食用和藥用。百合性微寒平,中醫(yī)常用于清火、潤肺、安神的功效。百合含有多種 生物 堿,其對白細(xì)胞減少癥的預(yù)防恭喜極好,并可提高人體免疫
7、龍眼干
龍眼干不僅含有多種成分的 營養(yǎng) ,特別對孕婦和 坐月子 的女性 保健 功效也非常好。龍眼干性味甘平,補(bǔ)血益智、養(yǎng)血安神的功效也屬一流。
8、海參
研究表明,海參可用于提高人腦 記憶力 、延緩衰老、防止動(dòng)脈硬化、 糖尿病 等。海參的補(bǔ)腎潤燥、益氣養(yǎng)血功能很好,常用于治療小便頻多和腸燥便秘等病癥。
9、鱉甲
鱉甲可明顯提高人體的缺氧能力和抗冷凍作用,緩解疲勞方面的功效更佳。鱉甲可增加血漿蛋白的作用,從而可有效防治肝病所致的貧血。
10、龜甲
龜甲性甘味寒,中醫(yī)常用于滋陰潛陽、益腎強(qiáng)骨方面。中醫(yī)常選用龜甲作為補(bǔ)腎的佳品,龜甲可有效治療筋骨不健、腰膝酸軟、步履發(fā)力等癥狀。
方1: 仙 茅20g,仙靈脾20g,蜂 房20g,肉蓯蓉20g,杜 仲30g,牛 膝20g,續(xù) 斷30g,鎖 陽20g,陽起石20g,枸芪子30g,黃狗腎1具,蜈 蚣4條,黃 精20g,山萸肉20g,白 芍60g,甘 草20g
以上藥用滾開水浸透,冷卻后,置容器中,加白酒4-5斤泡,兩周后即可服用,每日總量50mL.
注意:1.容器不要用塑料的.
2.有酒精過敏史或因病不允許喝酒的人忌用.
3. 女士適量。
方2:組成:50度白酒、鹿鞭、牛鞭、狗鞭、人參、枸杞、山芋肉、桂元肉、蓯蓉、菟絲子、巴戟天、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鹿茸
方3:鹿茸酒:鹿茸6克,山藥60克,500毫升白酒,將以上兩味中藥放入白酒中,7天后飲用。適量服用。功效:補(bǔ)腎壯陽,補(bǔ)精種子,適用于腎陽虛衰、腎精虧損所致的無精子、少精子、死精子過多、畸形精子過多、精液不液化、免疫性不育等男性不育。
蛤蚧參茸酒
配方:蛤炒l對,巴戟天、桑螵蛸各20克,人參、肉蓯蓉各30克,鹿茸6克,白酒2000克。
功效:補(bǔ)元?dú)?,壯腎陽,益精血,強(qiáng)腰膝。適用于元?dú)馓潛p,神疲食少,氣短喘促,精神萎靡,失眠健忘,心悸怔仲,夢遺滑精,腰膝寒冷酸痛,下肢軟弱無力,女子宮寒及肚腹冷痛等癥。
服法:每日早、晚各1次,每次空腹溫飲10~15毫升。
補(bǔ)腎壯陽泡酒藥方2.蠶蛾公補(bǔ)酒
配方:肉蓯蓉、雄蠶蛾、淫羊藿、菟絲子、當(dāng)歸、熟地、枸杞子、補(bǔ)骨脂、白酒。
功效:補(bǔ)腎壯陽,補(bǔ)血健身。適用于腎陽不足,畏寒肢冷,陽痿遺精,腰膝酸痛,頭暈乏力,面色萎黃。
服法:日服2次,每次10-30毫升,溫服。
補(bǔ)腎壯陽泡酒藥方3.補(bǔ)陽酒
配方:肉蓯蓉,淫羊藿,補(bǔ)骨脂,公丁香,花椒,杜仲,白芍,牛膝,當(dāng)歸,紅花,生地,熟地,枸杞子,白術(shù),砂仁,黨參,茯苓,甘草,木香,菊花,地骨皮,五加皮,蒼術(shù),豆蔻,酒等。
功效:溫腎壯陽,養(yǎng)血益精,溫運(yùn)脾胃。主要用于治療腰膝酸軟,陽痿早泄,關(guān)節(jié)冷痛,風(fēng)濕痹或胃脘冷痛,失眠健忘等癥。
服法:每日2次,每次15-20毫升,空腹服用。注意:陰虛火旺者忌服。
補(bǔ)腎壯陽泡酒藥方4.三寶酒
配方:肉蓯蓉、鎖陽、蛤蚧、蠶蛾、人參、鹿茸、枸杞子、淫羊藿、白酒。
功效:補(bǔ)氣壯陽。適用于體質(zhì)虛弱,腎陽不足,畏寒肢冷,陽痿遺精。
服法:日服2次,每次10-30毫升,溫服
補(bǔ)腎藥酒配方
1、靈芝補(bǔ)腎酒
配方:靈芝100克、炙龜板100克、烏梢蛇50克、熟地黃100克、枸杞子100克、沙苑子100克、玫瑰花20克。裝入廣口瓶或壇內(nèi),低度酒泡過中藥2~3厘米,定時(shí)拌動(dòng),半月后酌加蜂蜜,睡前飲用。
功效:滋陰補(bǔ)腎,適用于因腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精盜汗等癥。
2、巴戟二子酒
配方:巴戟天、菟絲子、覆盆子各15克,米酒250克。將巴戟天、菟絲子、覆盆子用米酒浸泡,7天后即可服用。
功效:用于腎虛所致精液異常、滑精、小便頻密、腰膝冷痛等癥。
3、補(bǔ)腎壯陽藥酒
配方:老條黨參、熟地黃、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克,遠(yuǎn)志向10克,廣沉香6克,荔枝肉10個(gè),白酒1000毫升。將前9味加工搗細(xì)碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,置陰涼干燥處、經(jīng)3晝夜后。打開口,蓋一半,再置文火上煮數(shù)百沸,取下稍冷后加蓋,再放入冷水中拔出火毒,密封后放干澡處,21日后開封,過濾去渣。即成。
功效:補(bǔ)腎壯陽、養(yǎng)肝填精、健脾和胃、延年益壽。
4、人參葡萄酒
配方:紅參20g、葡萄干100g、白酒750g。先將紅參切片,與葡萄同置容器中,加入白酒,密封,每2日攪拌1次,浸泡15日后,即可飲用。每日2次,空腹時(shí)飲,每次15~20mL。
1、玫瑰陳皮酒
配方:檳榔20克,陳皮10克,青皮10克,砂仁6克,玫瑰花8克,綠萼梅6克,荔枝核10克,請藥店加工成粗顆粒,裝入布袋。以上材料置于炊具中,加入黃酒1600毫升,再用小火燉20到30分鐘,如果喜歡甜味,可以加適量冰糖。用壇子或者酒瓶裝好,密封。每天服用兩次,每次大概20毫升左右。注意孕婦忌服。
功效:溫腎補(bǔ)肺,美肌美發(fā)。用于虛勞咳嗽,疲倦乏力,腰膝酸軟等。
2、五子酒
配方:覆盆子、菟絲子、楮實(shí)子、金櫻子、枸杞子、桑螵蛸各60克,白酒2.5公斤。將上藥搗碎,裝在絹袋或布袋中,扎緊袋口,置于壇中,倒入白酒,密封,置于陰涼于燥處。每曰搖動(dòng)數(shù)次。14日后啟封,將藥酒過濾,盛入潔凈的瓶中,蓋嚴(yán),備用。
功效:補(bǔ)肝腎,益精髓,明目。用于肝腎虛損、腰膝酸軟、小便頻數(shù)、視物不清等。
3、人參枸杞酒
配方:人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒適量。將人參、枸杞、熟地、冰糖與白酒共置入容器中,密封浸泡10天以上便可服用。
功效:大補(bǔ)元?dú)?,安神固脫,滋肝明目。用于勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、腰膝酸痛等癥。
4、仙茅補(bǔ)血酒
配方:仙茅35克,益智仁35克,龍眼肉20克,黃精35克,米酒1500毫升。先將各種藥材分別用清水洗干凈,隔水蒸20分鐘,攤涼后放入瓶中,注入白酒,密封瓶口,浸泡7日后即可飲用。
功效:對于腎氣虛所致遺尿、記憶力減退、血虛、手腳冰凍、畏寒怕風(fēng)等有療效。
5、鎖陽酒
配方:鎖陽30克,白酒500毫升。將鎖陽浸泡在白酒中,7天后棄藥渣,裝瓶飲用。每天2次,每次15-20毫升。
功效:益精壯陽,養(yǎng)血強(qiáng)筋。適用于腎虛陽痿,腰膝無力,遺精滑泄,精血不足等癥。
6、首烏煮酒
配方:何首烏120克,胡麻仁、當(dāng)歸各60克,生地80克,白酒2.5公斤。將何首烏、當(dāng)歸、生地切碎,胡麻仁搗爛,共裝入絹(布)袋內(nèi),扎緊袋口,置于瓦壇中,倒入白酒,加蓋,以文火煮沸后離火,涼后密時(shí),置于陰涼處。7日后啟封,取出藥袋,靜置使之澄明,裝入潔凈的瓶中備用。
功效:補(bǔ)腎益精,滋陰養(yǎng)血,益壽延年。用于肝腎陰虛、腰膝酸軟、須發(fā)早白等。
7、枸杞綠豆酒
配方:枸杞子100克,女貞子50克,仙靈脾50克,龍眼肉50克,生地50克,綠豆50克,柿餅200克,將藥材搗碎放入布袋,加入高度燒酒5公斤。泡制一天后即可飲用。
功效:補(bǔ)脾腎,養(yǎng)顏補(bǔ)血,和氣抗疲。用于疲倦乏力、身心虛弱、視物不清、失眠無力等。
8、靈芝補(bǔ)腎酒
配方:靈芝100克、炙龜板100克、烏梢蛇50克、熟地黃100克、枸杞子100克、沙苑子100克、玫瑰花20克。裝入廣口瓶或壇內(nèi),高度酒泡過中藥2~3厘米,定時(shí)拌動(dòng),半月后酌加蜂蜜,睡前飲用。
功效:滋陰補(bǔ)腎,適用于因腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精盜汗等癥。
9、人參葡萄酒
配方:紅參20g、葡萄干100g、白酒750g。先將紅參切片,與葡萄同置容器中,加入白酒,密封,每2日攪拌1次,浸泡15日后,即可飲用。每日2次,空腹時(shí)飲,每次15~20mL。
功效:健脾益腎,補(bǔ)氣,用于氣虛體弱、腰酸乏力等癥。
10、鹿茸山藥酒
配方:鹿茸15克、山藥60克、白酒1000克。將鹿茸、山藥與白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。
功效:補(bǔ)腎固腎。用于氣色黃暗、精神不振、腎陽虛弱的遺尿等癥狀。
11、健腦補(bǔ)腎酒
配方:核桃仁300克、枸杞子200克、女貞子200克、炒蓮子200克、炒大棗50克,裝瓶或罐內(nèi),加入高度白酒,酒應(yīng)超過中藥約3厘米,每天攪動(dòng)一次,半月后酌加蜂蜜,每天適量飲用。
功效:適用于因腎精虧虛引起的腦髓不充、失眠健忘、頭暈耳鳴等癥狀。
12、枸杞綠豆酒
配方:枸杞子100克,女貞子50克,仙靈脾50克,龍眼肉50克,生地50克,綠豆50克,柿餅200克,將藥材搗碎放入布袋,加入53度白酒5公斤。泡制一天后即可飲用。
功效:補(bǔ)脾腎,養(yǎng)顏補(bǔ)血,和氣抗疲。用于疲倦乏力、身心虛弱、視物不清、失眠無力等。
1、炮制藥酒時(shí)一定要注意不能使用塑料容器,因?yàn)榭赡軙?huì)導(dǎo)致酒變質(zhì),反而對身體產(chǎn)生較大危害
2、對酒精過敏的人切勿使用
3、如未特別說明,以下所有配方中,女士服用減半量。
4、泡制藥酒的酒必須不是酒精調(diào)和的;最好是自己做的品質(zhì)純正白酒,切記。
值得注意的是,市售的藥酒都有固定配方,符合中醫(yī)方藥理論。如果隨意調(diào)配中藥,浸泡藥酒飲用,配方的不合理會(huì)使藥酒失去原有的功效,飲用無益,嚴(yán)重的還可能引起中毒。自己浸泡藥酒,應(yīng)該在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下,調(diào)配處方,并按照一定比例添加白酒,一般為1:4—1:30。
男人要想在性生活中持續(xù)不斷讓自己保持最佳狀態(tài),最好的方法還是 食療 ,生活中就有很多 補(bǔ)腎 強(qiáng)腰的 食材 ,很多的 中醫(yī) 中藥 酒也具有補(bǔ)腎 壯陽 、強(qiáng)身 健體 的功效。下面由我給大家介紹補(bǔ)腎壯陽泡酒的中藥方吧,僅供大家參考。
補(bǔ)腎壯陽泡酒的中藥方
一、枸杞人參酒
配方:人參100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克,白酒適量。
功效:大補(bǔ)元?dú)?,補(bǔ)脾益沛,生津固脫,安神益智。適用于腰膝酸痛、勞傷虛損、少食疲憊、心悸健忘、頭痛眩暈等癥。
二、中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽藥
配方:當(dāng)歸15克,枸杞子60克,桂圓肉120克,滴燒酒750克,白酒漿1700克。
制法:將上藥盛入絹袋內(nèi),懸于壇中,再將酒封固,窖藏1個(gè)月以上,即可飲用。
成效:補(bǔ)益強(qiáng)身, 養(yǎng)生 防病。適用于血虛精虧,面色不華,經(jīng)常 頭暈 眼花,睡眠不安,健忘,心悸等癥。常飲能改善老年人免疫功用,加強(qiáng)抗病才能,延緩衰老。
服法:每日1-2次,每次飲服1-2小盅。
三、補(bǔ)腎強(qiáng)腰藥酒
配方:仙茅20g,仙靈脾20g,陽起石20g,蜂房10g,肉蓯蓉30g,杜仲15g,牛膝20g,蜈蚣4條,續(xù)斷30g,鎖陽20g,黃狗腎1具,黃精20g,山萸肉20g,枸杞子15g,白芍30g,甘草20g。
制法:以上藥用滾開水浸透,冷卻后,置容器中,加白酒4-5斤泡,兩周后即可服用,每日總量50mL。
功效:補(bǔ)腎壯陽強(qiáng)身。
四、八珍酒
配方:當(dāng)歸(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(shù)(去蘆,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬干)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒適量。
功效:和氣血,養(yǎng)臟腑,調(diào)脾胃,強(qiáng)精神,悅顏色,助勞倦,補(bǔ)諸虛。
五、陽補(bǔ)腎藥酒
配方:仙茅20g,仙靈脾20g,蜂房20g,肉蓯蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,續(xù)斷30g,鎖陽20g,陽起石20g,枸杞子30g,黃狗腎1具,蜈蚣4條,黃精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g制法:以上藥用滾開水浸透,冷卻后,置容器中,加白酒4-5斤泡,兩周后即可服用,每日總量50mL。
功效:壯陽補(bǔ)腎強(qiáng)身。
補(bǔ)腎壯陽吃什么食物好
蝦
蝦味道鮮美,補(bǔ)益和藥用作用都較高。祖國 醫(yī)學(xué) 認(rèn)為,其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補(bǔ)精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦,有強(qiáng)身壯體效果。
淡菜
淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、 補(bǔ)腎壯陽泡酒族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子 性功能 障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能。
泥鰍
泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素 補(bǔ)腎壯陽泡酒1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有 補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì),有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。
補(bǔ)腎壯陽的食療調(diào)理
枸杞豬腰粥
枸杞子10克,豬腎一個(gè)(去內(nèi)膜,切碎),粳米100克,蔥姜食鹽少許,同煮成粥。有益腎陰、補(bǔ)腎陽、固精強(qiáng)腰的作用,適用于 腎虛 勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈 耳鳴 等。
炒核桃仁
核桃仁10克,炒香嚼食。有補(bǔ)腎溫肺、潤腸通便的作用,適用于腎虛腰痛腳弱,或虛寒咳喘及 便秘 者。
海參粥
海參(切碎)50克,粳米100克。將海參泡發(fā),剖開腹部,挖去內(nèi)腸,刮洗干凈,切碎,加水煮爛。粳米淘洗干凈,與海參一并放在沙鍋內(nèi)。加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分鐘,以米熟爛為度。
加少許蔥姜食鹽調(diào)味,早晨空腹食用。有補(bǔ)腎益精, 滋陰 補(bǔ)血的作用,適用于腎虛陰虧所致的體質(zhì)虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。用治腎氣虛弱,精血虧損,陽萎,早泄,遺精,尿頻,面色無華,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,疲倦乏力。
補(bǔ)腎益精話海參――中國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,海參味甘、咸,性溫,具有補(bǔ)腎益精、壯陽療痿、潤燥通便的作用,凡眩暈耳鳴、腰酸乏力、小便頻數(shù)的患者,都可將海參作為滋補(bǔ)食療之品。
蓯蓉羊腰粥
肉蓯蓉10克,羊腰一個(gè)(去內(nèi)膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有補(bǔ)腎助陽、益精通便的作用,適用于中老年人腎陽虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數(shù)、夜間多尿、便秘等。
鹿角膠粥
鹿角膠6克,粳米100克,將粳米煮成粥后,將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解,加白糖適量。有補(bǔ)腎陽、益精血的作用,適用于腎陽不足,精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝酸軟、疼痛、遺精陽痿等。
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