腰椎骨質(zhì)增生指的是一種骨關(guān)節(jié)退行性疾病，好發(fā)于中老年人群當(dāng)中
患病之后
，要做護(hù)理措施，牢記這6點
嚴(yán)重時，甚至?xí)痖g歇性跛行
、大小便障礙等癥狀，對健康有著較大的影響。所以在日常生活當(dāng)中
，一旦患上腰椎骨質(zhì)增生，必須及早治療并做好相應(yīng)護(hù)理工作。那么
，患有腰椎骨質(zhì)增生到底該怎么辦呢？一、藥物或手術(shù)治療
在患有腰椎骨質(zhì)增生的時候
，患者一定要快速前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查，然后根據(jù)病情程度采取相應(yīng)的方法進(jìn)行治療。如果癥狀不是特別嚴(yán)重
，可以選擇服用藥物治療，比如可以服用一些抗炎鎮(zhèn)痛類藥物，能夠減輕腰部的疼痛感。如果癥狀較為嚴(yán)重的話，那么應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下接受相應(yīng)的手術(shù)治療
。二、適當(dāng)臥床休息
即使是采取保守治療方法
病情好轉(zhuǎn)之后，可以適當(dāng)?shù)南麓插憻?div id="d48novz" class="flower left">
否則
，會導(dǎo)致腰椎間盤關(guān)節(jié)面受力加大，從而加重病情。三、進(jìn)行康復(fù)理療
除了接受藥物或手術(shù)的方法進(jìn)行治療以外，患者也可以前往正規(guī)中醫(yī)院接受一些康復(fù)物理療法
；比如電療、水療
四
患者的飲食一定要做好相應(yīng)調(diào)理，適當(dāng)多吃一些富含鈣質(zhì)的食物
還應(yīng)該適當(dāng)多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，并注意一日三餐食物多樣化
，做好營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的調(diào)整。對于一些辛辣
、寒涼、過于油膩以及甜膩食物盡量不要攝入。五
患者所處的生活環(huán)境一定要注意改善，尤其是室內(nèi)溫度以及干濕度要做好相應(yīng)調(diào)整
每天一定要開窗透氣，室內(nèi)不可以出現(xiàn)潮氣或者是寒氣
患者的床上用品一定不要出現(xiàn)一些潮氣，每天放在陽光下暴曬
六
患者在日常中一定要注意做好腰部的保暖工作
在夏季的時候盡量不要待在空調(diào)室內(nèi)
在氣溫下降時
總而言之
除了以上6點以外，患者可以適當(dāng)選擇睡硬板床
一旦病情出現(xiàn)異常，必須入院接受正規(guī)治療
隨著年齡的增加
腰椎骨質(zhì)增生是中老年人常見病
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