#長(zhǎng)期飲酒#
小康醫(yī)生發(fā)現(xiàn)一個(gè)奇怪的現(xiàn)象----明明都知道酒的危害,但還是很多人就是放不下酒杯。
對(duì)于喝酒,他們總有說不盡的理由,開心了喝杯酒助助興,傷心了喝杯酒消消愁,沒事喝杯酒感嘆人生。
而事實(shí)上,酒自古以來都是健康的敵人,未來應(yīng)該也是如此。
但他們卻偏偏給你唱反調(diào),甚至還拿出喝酒養(yǎng)生的概念企圖說服你,時(shí)不時(shí)總能看到他們?cè)谂笥讶镛D(zhuǎn)發(fā)一些所謂的養(yǎng)生小文章。
比如最近微信朋友圈就能見到一個(gè)關(guān)于白酒的“重大研究成果”,讓不少愛酒人士都眼前一亮----
(朋友圈截圖)
文章主要強(qiáng)調(diào),白酒由于含有非揮發(fā)性脂肽化合物,能夠抗病毒、抗氧化、抗癌癥等作用。
且慢!含有抗癌物=喝了就能抗癌?
暫且不說文章是否有充足的醫(yī)學(xué)原理或者大數(shù)據(jù)能夠解釋,白酒含有哪些抗癌物。即使有抗癌物質(zhì),難道這些抗癌物質(zhì)一定服用了就能起到抗癌作用。
要知道白酒是一個(gè)復(fù)雜混合物,或許可能含有一定的有益活性物質(zhì),但也并不代表就能抗癌。
要說含有活性物質(zhì),其實(shí)糞便也有呢!腸道內(nèi)含有大量益生菌,難道為了健康,你還能鼓起勇氣來點(diǎn)“養(yǎng)生糞”呢?
即使適度飲酒,仍會(huì)增加患腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)
早在2018年8月,全球醫(yī)學(xué)頂級(jí)期刊 The Lancet (柳葉刀)就曾發(fā)布一項(xiàng)研究成果,數(shù)據(jù)顯示:即使少量飲酒,也會(huì)有損健康,長(zhǎng)期酗酒更會(huì)造成嚴(yán)重的后果。
其中,包括口腔癌、咽喉癌、食道癌、肝癌、結(jié)腸直腸癌和乳腺癌。酒精中的乙醇已被世界衛(wèi)生組織列為第一類致癌物,具有明顯的致癌性。
(柳葉刀文章結(jié)論:安全飲酒劑量是「零」)
一次過量飲酒,還會(huì)對(duì)大腦造成影響長(zhǎng)達(dá)6周
近日,央視新聞就報(bào)道了一次實(shí)驗(yàn)研究,研究人員測(cè)試酒精對(duì)大腦的影響。
實(shí)驗(yàn)表明,當(dāng)受試者未飲酒前,可以正確識(shí)別90%的人臉照片,但飲下2兩52度白酒后,受試者識(shí)別人臉正確率就下降6成。
此外,酒精在人體過量蓄積,人的反應(yīng)速度也會(huì)變得緩慢,反應(yīng)時(shí)間加長(zhǎng),信息加工時(shí)效也明顯降低,一次性過量飲酒將會(huì)對(duì)大腦影響長(zhǎng)達(dá)6周。
(酒精飲用年份越多,大腦認(rèn)識(shí)評(píng)分越差)
除了致癌、傷腦,酒精還會(huì)帶來這些反面影響:
第一、影響神經(jīng)
如果人們長(zhǎng)期飲用白酒,會(huì)對(duì)神經(jīng)中樞產(chǎn)生不良影響,因?yàn)榘拙坪写罅康囊掖?,而乙醇進(jìn)入人體后,會(huì)迅速到達(dá)人體各器官,對(duì)人體神經(jīng)造成明顯損傷,從而導(dǎo)致各種不良癥狀。比如反應(yīng)遲緩、自控能力下降和記憶力減退。
第二、肝損傷
對(duì)經(jīng)常喝酒的人來說,肝臟損傷是一個(gè)重要危害。
畢竟,酒精會(huì)影響脂肪在體內(nèi)的代謝,也會(huì)使大量酒精在肝臟中堆積,從而使肝臟變胖,并增加患有酒精肝的概率。
因此,患有這些疾病的患者,要盡量避免飲酒對(duì)身體健康的影響。
第三、損傷腸胃
男人常喝白酒,對(duì)腸胃了解危害很大,畢竟白酒味辛辣,刺激性強(qiáng),會(huì)損傷胃黏膜,引起胃出血、胃炎。
第四、性功能障礙
男人經(jīng)常喝白酒也會(huì)使性功能下降,它會(huì)直接影響男性的內(nèi)分泌激素。
同時(shí),在酒精影響下,男性的腎功能會(huì)下降,很多男性常有酒后有早泄或勃起不良等癥狀。因此,酒精會(huì)降低精子質(zhì)量,導(dǎo)致男性不育或胎兒畸形?!?/p>
酒文化本身沒有錯(cuò),但錯(cuò)就錯(cuò)在很多人混淆其概念
酒桌文化本身蘊(yùn)含著美好的祝愿,是真摯的祝福和相見的喜悅。
為何這種文化變味呢?
實(shí)質(zhì)是歸根于爛酒----一種人是沒有量卻控制不住自己,另一種人是仗著自己有量,卻以各種形式逼對(duì)方多喝。
酒一旦過量,難免失態(tài)甚至失德,這并不是一個(gè)能控制的事情。
更可怕是酒駕,還可能將自己或他人的性命掛到易碎的酒瓶子上。
說了那么多,無非只是一句話-----酒,還是少喝吧!
參考文獻(xiàn):
【1】Alcohol use and burden for 195 countries and territories, 1990–2016: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2016
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