不惑之年，你要對這些方面加強體檢

不惑之年常常是指男人四十歲到五十歲之間的年紀，這個年齡段的男人經(jīng)歷過青年時的年少輕狂、經(jīng)歷過人生的悲悲喜喜，即使洞房花燭和金榜題名也很少能夠再讓他們怦然心動了。這個年紀的男人每天所想的更多是家庭和事業(yè)，他們在不惑之間開始變得成熟、穩(wěn)重。

然而不惑之年的男人也有著這樣那樣的問題。身體健康就是他們常常遇到的問題中的一種。這個年紀的男人身體素質(zhì)開始下降，他們常常剛剛告別了所謂的青春期卻又迎來了讓人煩惱的更年期！這個年齡段的男人是快樂的，然而他們也是痛苦的。

那么對于這個年紀的男人健康滑坡的情況，我們是不是就束手無策了呢？其實并不是這樣，適當?shù)纳眢w鍛煉和合理膳食都能夠讓我們延緩衰老，另外，通過體檢我們也能夠提前預(yù)防身體可能會出現(xiàn)的各種疾病。那么不惑之年的男人應(yīng)該格外注意哪些方面的體檢呢？讓我們來看下吧。

性傳播疾病

可能出現(xiàn)的癥狀：尿頻、尿急、尿痛、陰莖分泌異物、有異味等。

檢查內(nèi)容：陰莖檢查，驗血、尿。

何時檢查：除了出現(xiàn)癥狀及時就醫(yī)外，正常男性最好一年做一次檢查；如果你同時擁有幾個性伴侶，或是經(jīng)常發(fā)生一夜情，最好一年多檢查幾次。

糖尿病

可能出現(xiàn)的癥狀：口渴、多飲、多尿、多食，體重下降。

檢查內(nèi)容：血糖水平、血壓、家族病史、體重。

何時檢查：當你出現(xiàn)了上述典型癥狀時，請及時就醫(yī)。正常情況下，一年檢查一次。

膽固醇

可能出現(xiàn)的癥狀：無明顯癥狀。

何時檢查：建議一年做一次膽固醇檢查。

血壓

可能出現(xiàn)的癥狀：常常感到頭暈、惡心，早上起來頭痛。

何時檢查：正常情況下，建議一年做一次血壓測量。有家族病史、工作壓力大、酗酒、抽煙的人群，要特別注意高血壓病的檢查，最好能自備血壓測量儀器。

以上四種身體體檢就是不惑之年的男人格外要注意的了，那么如果你正處于這個年紀就趕快行動起來吧。但其實，體檢并不是中老年人的專利，生活中往往是我們忽略的身體體檢導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)問題、讓病情進一步惡化。體檢應(yīng)該是一項值得重視的終生事業(yè)！

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