生活中不少人由于不良的飲食、生活習(xí)慣而引起腎臟的病變,發(fā)生腎病之后,許多患者會(huì)擔(dān)心演變?yōu)槟蚨景Y。
事實(shí)上,慢性腎病的進(jìn)展比較緩慢,如果在疾病較輕時(shí)可以及時(shí)干預(yù),可以很好的控制病情,甚至達(dá)到臨床治愈的效果。
但許多腎病患者不按常理出牌,患病之后不加以重視,甚至還延續(xù)著可傷害腎臟的行為習(xí)慣,導(dǎo)致腎病突然惡化,加速了腎衰的形成,最終引發(fā)尿毒癥,并危及到生命。
那么,有哪些行為可加速腎衰呢?
一、不注意保暖
秋冬季氣溫下降明顯,也是流感的高發(fā)季節(jié),腎病患者本身的免疫力就低,如果不注意保暖,很容易發(fā)生感冒,導(dǎo)致體內(nèi)的炎癥加劇,加重尿蛋白等癥狀,特別是腎病患者,可導(dǎo)致病情惡化。
因此,腎病患者平時(shí)應(yīng)做好保暖工作,提高免疫力,必要時(shí)還可注射流感疫苗,預(yù)防感染。
二、喝酒
腎病患者如果經(jīng)常喝酒,可增加腎臟負(fù)擔(dān),對(duì)病情的恢復(fù)不利。此外,經(jīng)常喝酒還會(huì)導(dǎo)致血壓上升,也會(huì)影響腎臟健康,加速腎衰。因此,腎病患者一定要避免喝酒,以免病情加重。
三、不注意個(gè)人衛(wèi)生
腎病患者由于腎功能下降,可導(dǎo)致尿液濃縮,影響腎臟的濾過(guò)、排毒功能。
因此,膀胱、尿液中容易蓄積毒素,增加感染的幾率,如果平時(shí)再不注意個(gè)人衛(wèi)生,則更容易引起尿道炎、膀胱炎等疾病。
建議腎病患者平時(shí)做好個(gè)人衛(wèi)生,也要經(jīng)常做尿常規(guī)檢查,當(dāng)出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)的感染時(shí),要做好抗感染治療。
四、憋尿
不少腎病患者有憋尿的行為,長(zhǎng)時(shí)間憋尿,尿液中的有害物質(zhì)很可能被腎臟吸收,久而久之,可加重腎病,加速腎衰竭。
所以發(fā)生腎病,應(yīng)養(yǎng)成良好的習(xí)慣,一旦有尿意,要及時(shí)排尿,防止腎臟繼續(xù)受損。
五、濫用藥物
腎病患者在使用藥物時(shí)應(yīng)特別謹(jǐn)慎,大多數(shù)藥物都需要由腎臟進(jìn)行代謝,可加重腎臟負(fù)擔(dān),尤其是一些腎毒性藥物,如感冒藥、抗生素等,對(duì)腎臟健康的危害更大,一定要避免擅自服用。平時(shí)用藥應(yīng)經(jīng)醫(yī)生同意,確保腎臟安全。
六、飲食不規(guī)范
腎病患者往往同時(shí)也有尿蛋白、水腫等癥狀,還可能伴有高血壓,除了需要用藥治療,飲食的調(diào)理也十分重要。
腎病患者平時(shí)應(yīng)以低蛋白、低鹽飲食為主,清淡的飲食可以減輕腎臟負(fù)擔(dān),保持腎功能的穩(wěn)定。
相反,如果平時(shí)不注意節(jié)制飲食,大量進(jìn)食高蛋白、高脂肪、高鹽飲食,可加重腎臟的代謝負(fù)擔(dān),也會(huì)影響病情的穩(wěn)定,加速腎衰竭。
總而言之,對(duì)于腎病患者來(lái)說(shuō),保持腎功能的穩(wěn)定十分重要,而想要達(dá)到這一目標(biāo),平時(shí)一定要養(yǎng)成健康的生活方式。
如果有上述的憋尿、喝酒、濫用藥物、不注意衛(wèi)生等不良的習(xí)慣,一定要趁早改掉,否則只會(huì)加重病情,加速腎衰,甚至發(fā)展為尿毒癥,到時(shí)再后悔就來(lái)不及了。
大家好,我是陌上小桑樹(shù),我來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題。
我們常說(shuō)身體是革命的本錢(qián),擁有一個(gè)好身體,你才能夠更健康的生活,但是實(shí)際上現(xiàn)在人們的身體正在被自己破壞的越來(lái)越差。
首先來(lái)說(shuō)的話(huà)就是一些不好的飲食習(xí)慣,比如說(shuō)暴飲暴食呀,饑一頓飽一頓呀,然后喜歡吃一些咸的東西辣的東西,這都會(huì)對(duì)我們的腸胃造成一個(gè)不好的影響。
而且現(xiàn)在人在運(yùn)動(dòng)方面也基本不怎么運(yùn)動(dòng),首先來(lái)說(shuō)大家的確可能說(shuō)每天也很忙,經(jīng)常坐在辦公室里,下了班之后就想著休息。
而經(jīng)常坐辦公室還會(huì)有另外一個(gè)問(wèn)題,那就是頸椎病和腰椎病都變得很常見(jiàn),因?yàn)楸旧碜鲎值臅r(shí)候?qū)ξ覀兊难档脑?huà)就是承受的力量比較大,而且我們長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕的話(huà),對(duì)我們的頸椎負(fù)擔(dān)也很大。
雖然說(shuō)這些屬于一個(gè)慢性疾病,但是對(duì)我們的身體來(lái)說(shuō),就會(huì)造成一個(gè)長(zhǎng)期的負(fù)面影響。
而在慢性疾病之中,腎衰竭則是一件非??植赖氖虑?,因?yàn)槿绻f(shuō)我們的腎功能不好的話(huà),那么很多生活之中的日期,日常操作我們都不能夠進(jìn)行。
那么如果說(shuō)出現(xiàn)腎衰竭的話(huà),有沒(méi)有一個(gè)康復(fù)或者說(shuō)逆轉(zhuǎn)的這樣一個(gè)可能呢?
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慢性腎病有沒(méi)有可能逆轉(zhuǎn)?
說(shuō)到腎病的話(huà),大家可能首先會(huì)想到像腎衰竭尿毒癥這種,其實(shí)呀,那種屬于一個(gè)比較晚期的一個(gè)狀況就相當(dāng)于患癌一樣,也分早期和晚期,像我們一些普通的慢性腎病的話(huà),只要發(fā)現(xiàn)的早還是有可能逆轉(zhuǎn)的,起碼來(lái)說(shuō)可以控制病情的發(fā)展嘛。
而且還有一個(gè)很重要的問(wèn)題,那就是我們的腎病患者一般是需要長(zhǎng)期服藥甚至終身服藥的,這本身來(lái)說(shuō)對(duì)我們的身體的話(huà)是有一個(gè)好處的,在長(zhǎng)期的服藥過(guò)程之中,身體的狀況也會(huì)慢慢的恢復(fù)過(guò)來(lái)。
但是如果說(shuō)真的是比較嚴(yán)重,比如說(shuō)到了腎衰竭或者說(shuō)尿毒癥的程度,那逆轉(zhuǎn)的可能性基本就不存在了,像這種時(shí)候我們只能夠通過(guò)一些透析或者說(shuō)是換腎的方式來(lái)維持我們的生存。
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哪些情況的腎病是可逆的呢?
首先來(lái)說(shuō)的話(huà),我們對(duì)待一些疾病肯定是早發(fā)現(xiàn)早治療比較好,畢竟可以早康復(fù),另外的話(huà)我們也不需要對(duì)著疾病抱,有一個(gè)過(guò)分的恐懼的一個(gè)心態(tài),很多疾病都是可以治愈的。
比如說(shuō)即便是腎病,如果只是一些普通的像腎臟缺血或者說(shuō)是急性腎小管間質(zhì)損傷,雖然說(shuō)他們也會(huì)對(duì)我們的腎臟造成一定的危害,但是這些都不嚴(yán)重,都是可以康復(fù)的。
另外腎病患者一定要禁忌兩種事,第1個(gè)是濫用藥物,畢竟有些藥物的藥性我們并不是很明白,一定不要亂吃,再一個(gè)的話(huà)切忌憋尿,這是很重要的。
對(duì)于腎病的治療,一般都是比較復(fù)雜的,有的患者可能病情原本不嚴(yán)重,但是由于一些并發(fā)癥狀持續(xù)發(fā)作,就會(huì)增加腎病的治療難度。而這些腎病如果持續(xù)發(fā)展到了晚期,就很有可能會(huì)導(dǎo)致腎衰竭,危及患者生命。
一般腎臟疾病如果在早期治療,都可以有效控制癥狀,但是如果治療方法不合理,或是單純的依賴(lài)藥物,就無(wú)法有效的控制腎臟疾病。有很多患者往往是因?yàn)樯钪袥](méi)有做好保養(yǎng)工作,就是慢性腎病持續(xù)發(fā)作,在晚期就會(huì)有腎功能不全的表現(xiàn)。此時(shí)腎臟的組織受到損傷,就會(huì)逐漸由慢性腎病轉(zhuǎn)化為腎臟衰竭。
1、糾正飲食
一旦出現(xiàn)腎病,那么飲食上就不能再像往常一樣了,低鹽低脂清淡飲食才是腎病患者所需要的,如果依然保持重口味的飲食,大量鹽分?jǐn)z入會(huì)加大腎臟的負(fù)擔(dān)。除此之外攝入蛋白質(zhì)也需要進(jìn)行控制,因?yàn)榇罅繑z入蛋白質(zhì)之后,并不是所有的蛋白質(zhì)都會(huì)轉(zhuǎn)化為身體的能量,提供營(yíng)養(yǎng)所需,有一部分多余的蛋白質(zhì),反而會(huì)加重代謝的負(fù)擔(dān),在補(bǔ)充蛋白時(shí)最好也選擇優(yōu)質(zhì)蛋白為主,這樣可以促進(jìn)身體吸收。
2、定期復(fù)查
對(duì)于腎病患者來(lái)說(shuō),早治療早發(fā)現(xiàn)是很重要的,所以在日常生活中一定要保持定期體檢的習(xí)慣,已經(jīng)發(fā)現(xiàn)腎病的患者,則要定期進(jìn)行復(fù)查,因?yàn)槟I病在治療的時(shí)候很可能緩解了癥狀,患者就沒(méi)有太大的感覺(jué),但這并不代表腎病已經(jīng)徹底治愈,有的時(shí)候腎臟依然受到持續(xù)的損傷,只不過(guò)沒(méi)有明顯的表現(xiàn)出來(lái)。定期對(duì)腎臟進(jìn)行監(jiān)測(cè),才能夠有效的保障自身安全。
3、合理用藥
腎病是需要長(zhǎng)期控制的,因此在發(fā)現(xiàn)疾病的早期階段,一般都需要使用一段時(shí)間的藥物治療,尤其是癥狀明顯的時(shí)候需要藥物來(lái)緩解癥狀。此時(shí)患者一定不能急于求成,治療是講究循序漸進(jìn)的,如果盲目的增加用量,很有可能會(huì)加大腎臟的負(fù)擔(dān),而且,有的藥物對(duì)于腎臟是有毒副作用的,盲目加大用量并不能使治療效果加倍,反而會(huì)讓副作用越來(lái)越嚴(yán)重。
4、積極的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
腎臟疾病的患者由于體質(zhì)比較虛弱,免疫力明顯下降,通常就很難預(yù)防一些疾病,進(jìn)行運(yùn)動(dòng)可以有效的改善這些問(wèn)題。適當(dāng)合理的運(yùn)動(dòng),能夠有效的幫助患者,促進(jìn)循環(huán)功能,減輕腎臟的負(fù)擔(dān),每天進(jìn)行一定量的有氧運(yùn)動(dòng),還能夠逐漸增強(qiáng)體質(zhì),因此運(yùn)動(dòng)對(duì)于腎病患者來(lái)說(shuō)是非常有利的,可以有效預(yù)防腎病不斷加重。
腎臟疾病在治療的同時(shí),患者進(jìn)行生活中的保養(yǎng)更加重要,因?yàn)轭A(yù)防腎病加重,是需要長(zhǎng)期進(jìn)行的,而不是一時(shí)的藥物治療能夠達(dá)到的效果。患者改善生活中的不良習(xí)慣,做好對(duì)身體的保養(yǎng),一般都能夠有效避免腎病持續(xù)加重。
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