寶寶10個(gè)月貧血怎樣調(diào)理,寶寶10個(gè)月貧血怎么回事

寶寶10個(gè)月貧血怎樣調(diào)理,寶寶10個(gè)月貧血怎么回事

一、10個(gè)月寶寶貧血吃什么】

10個(gè)月寶寶貧血，需要特別注意寶寶飲食的合理搭配。媽媽要注重培養(yǎng)寶寶良好的進(jìn)食習(xí)慣，不偏食、不挑食，這樣可以減少貧血的發(fā)生。防治貧血除了適當(dāng)?shù)乃幬镏委熗?，營(yíng)養(yǎng)飲食非常重要。瘦牛肉、瘦豬肉、奶、蛋黃、動(dòng)物肝 臟、動(dòng)物血，以及綠葉蔬菜、水果、粗糧中，含有豐富的鐵及維生素，其中以豬肝、蛋黃、 海帶、黑芝麻等補(bǔ)血效果最好。但食補(bǔ)時(shí)應(yīng)注意滋補(bǔ)而不油膩，且每餐不宜過(guò)多。下面介紹幾種方便有效的食補(bǔ)方法：

(1)紅棗花生煲：干紅棗50克(或桂圓干15克)，花生米(不去紅衣)100克，紅糖30～50克，共 煮至棗熟半爛，每日早晚食用。

(2)芝麻粥：黑芝麻30克，洗凈，炒熟，研粉，與大米60克同煮為粥，加紅糖分次食用。

(3)豬肝羹：豬肝100克，洗凈，去筋膜，切片，加水適量，用小火煮湯，豬肝熟后加豆豉、 蔥白調(diào)味，再合苞雞蛋2只，分次服用。

(4)豬肝黃豆煲：豬肝100克，洗凈、切片，黃豆50克，加水煲至豆?fàn)€，每日分次食用。

(5)豬皮紅棗羹：豬皮500克洗凈去毛，入水燉至黏稠羹湯，再加紅棗250克煮熟，分次隨量 佐餐食用。

(6)菠菜粥：大米100克，煮至米爛，加入開水燙過(guò)的菠菜50克，再煮5分鐘即成，分次服。

(7)烏雞湯：雄烏雞1只，切塊，陳皮3克，良姜3克，胡椒6克，以蔥醋醬燉熟，連湯帶肉分次服用。

二、寶寶貧血的六大癥狀表現(xiàn)

1、皮膚和粘膜蒼白

這是貧血患兒最突出的表現(xiàn)，以面部、口唇、耳廓、手掌和甲床等處較為明顯，眼結(jié)膜及口粘膜更顯蒼白，這是因?yàn)檫@些部位毛細(xì)血管豐富、又在淺表處分布，貧血時(shí)紅細(xì)胞及血紅蛋白減少，血液顏色變淡，容易在這些部位表現(xiàn)出來(lái)。

2、營(yíng)養(yǎng)不良表現(xiàn)

長(zhǎng)期貧血患兒體格發(fā)育差，身材矮小，不愛(ài)玩，易疲倦;因營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致皮膚彈性較差，指甲發(fā)育不好、質(zhì)脆、有橫紋，毛發(fā)干燥、顏色發(fā)黃、無(wú)光澤。

3、循環(huán)與呼吸系統(tǒng)表現(xiàn)

貧血時(shí)組織缺氧這個(gè)信息，通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)“告訴”大腦指揮中心，大腦便命令心臟泵血速度加快(心跳加速)、肺臟呼吸運(yùn)動(dòng)加快，力圖多提供一些氧氣，這種現(xiàn)象稱為“代償”。但代償是有限度的，如果貧血繼續(xù)惡化，代償功能失調(diào)，就會(huì)出現(xiàn)心臟擴(kuò)大，嚴(yán)重者發(fā)生心力衰竭。

4、神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)

腦組織缺氧時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)精神不振、嗜睡、煩躁不安、注意力不集中、對(duì)周圍環(huán)境反應(yīng)差、智力減退。年長(zhǎng)兒還可訴說(shuō)頭痛、頭暈、耳鳴、眼前出現(xiàn)黑點(diǎn)等。如果是維生素B12缺乏所致的巨幼紅細(xì)胞性貧血，則神經(jīng)系統(tǒng)癥狀更為明顯。

5、消化系統(tǒng)表現(xiàn)

消化系統(tǒng)的細(xì)胞也因缺氧發(fā)生功能障礙，所以貧血的患兒常有食欲減退、消化不良、惡心、嘔吐及腹瀉等。

6、造血器官表現(xiàn)

出生后骨髓成為機(jī)體唯一的造血工廠，醫(yī)學(xué)上稱為“造血器官”。但在出生前，除了骨髓外，胎兒的肝臟、脾臟和淋巴結(jié)也是主要的造血器官，只是在出生后停止造血了。當(dāng)重癥貧血時(shí)，肝臟、脾臟和淋巴結(jié)又可以重新恢復(fù)造血，以補(bǔ)償骨髓造血的不足，于是這些器官的細(xì)胞開始增生，臨床上便可見(jiàn)到肝臟、脾臟和淋巴結(jié)腫大。但有一種稱為“再生障礙性貧血”的疾病，肝臟、脾臟和淋巴結(jié)并不增大，是因?yàn)檫@種貧血是造血器官本身病變?cè)斐傻?，所以沒(méi)有能力進(jìn)行代償了。

三、嬰幼兒貧血的原因是什么

嬰幼兒體質(zhì)比較虛弱，同時(shí)他們的飲食比較單調(diào)，因此，他們貧血的幾率很大。貧血對(duì)孩子的成長(zhǎng)很不利，這可能會(huì)影響孩子的身體發(fā)育、智力發(fā)育遲緩。因此，大人應(yīng)預(yù)防嬰幼兒貧血。

出生6個(gè)月至3歲的嬰幼兒，營(yíng)養(yǎng)性缺鐵貧血癥的發(fā)病率較高。貧血的孩子常表現(xiàn)為面色蒼白，食欲較差，全身抵抗力降低，容易發(fā)生感染。孩子稍大后還有頭暈、耳鳴、心謊的癥狀嚴(yán)重的還可出現(xiàn)肝脾腫大，心臟擴(kuò)大等。

發(fā)生貧血的原因有以下幾方面

一是胎兒從母體中獲得的鐵僅供嬰兒出生后3、4個(gè)月使用，4個(gè)月后的嬰兒體內(nèi)貯存的鐵已用盡。如果此時(shí)不注意按時(shí)添加輔助食品，即有可能發(fā)生貧血。

二是嬰兒體內(nèi)貯存鐵的量與出生體重成正比，早產(chǎn)兒、雙胎兒以及出生體重低的嬰兒，貯鐵量較正常嬰兒少，但是生長(zhǎng)發(fā)育速度較快，因此常可能在2個(gè)月時(shí)即發(fā)生貧血。經(jīng)常腹瀉也是貧血發(fā)生的原因之一，由于消化不良而影響正常飲食，以致鐵元素?cái)z入量不足，造成貧血。

鐵是制造紅血球必不可少的原料，同時(shí)還參與了體內(nèi)多種重要酶的合成，因此要積極預(yù)防小兒的貧血。

四、嬰兒貧血可試試中藥調(diào)理

中醫(yī)如何看待嬰兒貧血

中醫(yī)學(xué)把本病歸屬“虛勞”、“血虛”等范疇。其病因有：慢性疾病——如長(zhǎng)期腹瀉、嘔吐、腸寄生蟲病等。喂養(yǎng)不當(dāng)——未及時(shí)添加輔食，孩子挑食、偏食或營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，損傷脾胃，導(dǎo)致吸收不良。

本病的典型癥狀是：幼兒面色萎黃或蒼白，甲床、口唇、耳垂沒(méi)有血色，較大兒童可訴頭暈眼花、心慌氣短，困倦乏力等癥狀。而治療則根據(jù)病因病機(jī)的不同，選擇不一樣的方劑。血虛型，方選四物湯。脾胃虛弱型，方選五味異功散加味。心脾兩虛型，方選歸脾湯。肝腎陰虛型，方選左歸丸。

嬰兒貧血的中藥調(diào)理

在接受中藥調(diào)理的同時(shí)，也可以用食療輔助治療。龍眼肉10克、花生米(連紅皮)12克，水煎服，可健脾胃、補(bǔ)氣血。龍眼肉、炒棗仁各10克、12克，水煎后于睡前服，可治貧血所致的心慌、失眠。薏米30克、紅棗10枚，水煎后分兩次服，可健脾生血。

此外，烏雞湯也有補(bǔ)血之功：用雄烏雞一只，加陳皮3克、良姜3克、胡椒6克，以蔥醋醬燉熟，連湯帶肉分次食用。牛奶每次可吃到200毫升，除了加些糕干粉、健兒粉外，還可將蛋黃加到1個(gè)，在大便正常的情況下，粥和菜泥都可以增加一點(diǎn)，可以用水果泥來(lái)代替果汁，已經(jīng)長(zhǎng)牙的嬰兒，可以試吃一點(diǎn)餅干，鍛煉咀嚼能力，促進(jìn)牙齒和頜骨的發(fā)育。

家長(zhǎng)要了解嬰幼兒喂養(yǎng)的正確方法并積極尋找患病的原因，如是否患有消化道疾病，并要及時(shí)治療。注意飲食營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于缺鐵性貧血的患兒，要多給予含鐵和蛋白質(zhì)的食品，如雞蛋、瘦肉、動(dòng)物肝臟、綠葉蔬菜、豆?jié){等。對(duì)于巨幼紅細(xì)胞性貧血的患兒，要多給予富含維生素B12和葉酸的食物，如瘦肉、蛋、粗米、蔬菜、水果、豆類等。飲食滋補(bǔ)時(shí)注意不要油膩，每餐的份量不宜過(guò)多，食物既富有營(yíng)養(yǎng)，又容易消化吸收。貧血患兒的身體抵抗力低下，要避免接觸和急性感染性疾病患者。

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