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孕婦流鼻血是怎么回事,如何預(yù)防孕婦流鼻血的現(xiàn)象

佚名 2024-05-31 05:37:52

孕婦流鼻血是怎么回事,如何預(yù)防孕婦流鼻血的現(xiàn)象

、孕婦流鼻血的原因是什么

這是因?yàn)閼言泻?div id="4qifd00" class="flower right">

,?zhǔn)媽媽體內(nèi)會(huì)有大量的孕激素分泌,從而導(dǎo)致血管擴(kuò)張,容易形成充血
。同時(shí),準(zhǔn)媽媽的血容量比非孕期的時(shí)候要高,而人的鼻腔粘膜血管豐富,血管壁壁較薄
,所以就很容易造成破裂,導(dǎo)致有少量的鼻血流出

此外

,如果孕婦有鼻息肉、血液病
、凝血功能障礙
、急性呼吸道感染等疾病,在孕期也有可能出現(xiàn)鼻流血的現(xiàn)象哦!特別是經(jīng)過一個(gè)晚上的睡眠后
,不少準(zhǔn)媽媽在早上起床后因?yàn)轶w位發(fā)生變化,或者擤鼻涕的時(shí)候
,就更可能導(dǎo)致流鼻血了

懷孕后,胎盤會(huì)產(chǎn)生大量的雌激素

,特別是在懷孕的7個(gè)月之后
,血液中的雌激素更是達(dá)到了高水平,甚至超出懷孕前的20倍以上
。在血液中的大量雌激素就會(huì)導(dǎo)致鼻粘膜發(fā)生腫脹
、軟化、充血等情況
。所以在孕期間的準(zhǔn)媽媽們也經(jīng)常抱怨自己鼻子堵塞
,而此時(shí)準(zhǔn)媽們的鼻腔血管壁脆性增加,更容易破裂導(dǎo)致流鼻血

另外

,孕婦流鼻血的原因還有以下2方面:

1、有一部分準(zhǔn)媽媽比較容易流鼻血,是因?yàn)閼言袝r(shí)因?yàn)樵陆?jīng)不會(huì)來

,所以有的人會(huì)代償性的經(jīng)由鼻黏膜出血
。被稱之為代償性月經(jīng)。這個(gè)是個(gè)人體質(zhì)的關(guān)系引起的
,只要量不是太多
,對身體是無害的。

2

、維生素K的缺乏
。懷孕時(shí)確實(shí)一些孕婦易缺乏維生素K。若維生素K吸收不足
,血液中凝血酶元減少
,易引起凝血障礙,不但鼻出血
,還可引起胎兒先天性障礙
,不但鼻出血,還可引起胎兒先天性視力和智力發(fā)育障礙
。應(yīng)多吃富含維生素K的食物
,如菜花、白菜
、菠菜
、萵芹、芷蓿
、酸菜等

二、孕婦流鼻血怎么辦啊

1

、隨身攜帶紙巾
。建議準(zhǔn)媽媽隨身攜帶一些紙巾備用。若有發(fā)生流鼻血
,請不要緊張
,可走到陰涼處坐下或躺下,抬頭
,用手局部捏住鼻子
,然后將蘸冷水的藥棉或紙巾塞入 鼻孔內(nèi)。

2

、孕媽媽一旦出現(xiàn)鼻出血
,應(yīng)該迅速仰臥,用拇指和食指壓鼻翼根部
,持續(xù)5-10分鐘
,并用冷濕毛巾敷額或鼻部
,一般出血可止住。

孕婦流鼻血雖然不是一種愉快的經(jīng)歷

,而且?guī)砗芏嗦闊?div id="m50uktp" class="box-center"> ,但是偶爾、少量的流鼻血通常是無害的

當(dāng)你感冒

、鼻竇感染、過敏
、或者鼻腔內(nèi)膜干燥時(shí)(易發(fā)生在寒冷的氣候
、有空調(diào)的房間、飛機(jī)機(jī)艙內(nèi)及其他干燥的環(huán)境中)
,會(huì)更容易流鼻血
。此外,外傷及一些疾病
,如高血 壓
、凝血異常也會(huì)導(dǎo)致孕婦流鼻血。

一般情況下

,孕婦如果鼻出血的話
,可以多吃一些吃孕蝦可以預(yù)防鼻出血現(xiàn)象,在日常膳食中
,孕婦應(yīng)該要多吃富含維生素E
、D、PP類食物
,比如蔬菜類的有絲瓜
、白菜、青菜
、油菜
、黃瓜、西紅柿等
,如果孕婦可以多吃水果類的杏、蘋果
、桃
、芒果、紅棗等
,以及豆類
、乳類、瘦肉
、蛋類等
,增強(qiáng)血管彈性

三、準(zhǔn)媽媽預(yù)防流鼻血的方法

注意飲食結(jié)構(gòu)

,少吃辛辣的食物
,多吃含有維生素C、E類的食品
,比如綠色蔬菜
、黃瓜、西紅柿等;蘋果
、芒果
、桃子等水果;以及豆類、蛋類
、乳制品等食物
,以鞏固血管壁,增強(qiáng)血管的彈性
,防止破裂出血的情況發(fā)生

少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動(dòng)作

,避免因損傷鼻黏膜血管而出血
。鼻部按摩。比如
,每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1―2次
,促進(jìn)局部的血液循環(huán)與營養(yǎng)的供應(yīng),尤其是在冬天

首先是不要驚慌失措

,因?yàn)榫窬o張會(huì)導(dǎo)致血壓增高,使流血不容易被止住
。通常情況下
,出血只會(huì)發(fā)生在一側(cè)鼻孔,只要將出血的那側(cè)鼻翼向鼻中隔緊壓
,或者先塞入一個(gè)干凈的棉球
,在輕輕壓迫即可止血。如果是兩側(cè)的鼻孔同時(shí)出血
,可以用拇指和食指緊捏兩側(cè)鼻翼
,壓迫容易出血的鼻中隔前下方,時(shí)間稍稍長一些
,大概5分鐘
,然后將一塊冷毛巾(需要經(jīng)常更換)或者冰袋敷在前額及鼻子處,使局部的血管遇冷收縮
,就可以很快止血
。如果感覺鼻血流向鼻腔的后部
,要及時(shí)吐出來,避免吞咽
,導(dǎo)致胃粘膜受到刺激
,引起嘔吐。嘔吐會(huì)加劇流鼻血的狀況

、懷孕期間流鼻血吃什么好

1:鯽魚石膏煲豆腐。鯽魚1條約150克

,豆腐200克
,生石膏30克;將魚宰好洗凈后,與豆腐
、石膏同放入鍋內(nèi)
,加水適量煲1小時(shí),以鹽調(diào)味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣
,以防魚骨哽喉
。有清肺熱、降胃火
、止鼻血的功效

2:生地二根飲。鮮生地

、鮮白茅根各30克
,鮮蘆根50克,水煎服
,每日1劑
,代茶飲,連用7—10天
,能清熱涼血
、止血。

3:鮮藕汁飲

。鮮藕300克洗凈
,磨爛擠汁約50—100毫升;每次50毫升,用少量白糖調(diào)勻
、燉滾后服
,可清熱解暑,涼血止血

4:黃花菜瘦肉湯。黃花菜30克(干品

,浸泡洗凈)
,瘦豬肉100克
,蜜棗2枚,同入鍋內(nèi)
,加水適量慢火1小時(shí)
,以鹽調(diào)味后食用。有清熱平肝
、潤燥
、止鼻血之效。

另外

,阿膠燉瘦肉
。阿膠6克,瘦肉30克(切片)
,同放碗內(nèi)
,加適量開水,加蓋隔水燉1小時(shí)
,入少許食鹽調(diào)味食用
,有滋陰養(yǎng)血、止鼻血功能

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