女性易受甲狀腺癌“偏愛”，牢記這4招，或許能改變現(xiàn)狀

甲狀腺是位于頸部的一個重要腺體，它有調(diào)節(jié)人體代謝、促進生長發(fā)育等作用，對健康有著不可替代的作用。

不過，甲狀腺同時也是一個脆弱的器官，尤其是近年來，甲狀腺癌的發(fā)病人數(shù)有上升的趨勢，這其中女性的發(fā)病率又要遠高于男性，因此，女性朋友們更應(yīng)重視甲狀腺癌的預防。

而以下幾類女性是甲狀腺癌的高發(fā)人群，更應(yīng)重視做好預防工作！

1、經(jīng)常接觸放射線的女性

接觸放射線可增加患上癌癥的幾率，如果因工作等原因而需要長期暴露于放射線環(huán)境中，更容易影響甲狀腺健康，增加患上早狀腺癌的幾率。

2、家族遺傳因素

甲狀腺癌受遺傳因素的影響較大，如果家族中有親屬患有甲狀腺癌，那么本人患病的幾率相對于其他人要更高一些。

3、不良的生活習慣

現(xiàn)代社會生活節(jié)奏越來越快，許多女性需要同時兼顧家族與事業(yè)，身心疲憊不堪，精神長期處于緊張、焦慮的情緒下，可導致免疫失調(diào)，給甲狀腺癌的發(fā)生提供了有利的條件。

此外，不少女性由于工作的原因需要熬夜工作，如果經(jīng)常如此，也可擾亂生物鐘，影響內(nèi)分泌，誘發(fā)甲狀腺癌。

4、濫用雌激素

有研究表明，如果女性體內(nèi)的雌激素水平過高，可增加患上甲狀腺癌的風險。

生活中不少女性為了延緩衰老或豐胸，會大量攝入富含雌激素的保健品，或外用激素類豐胸產(chǎn)品，這些行為都會導致體內(nèi)的激素水平過高，誘發(fā)甲狀腺癌的發(fā)生。

以上幾類女性就是甲狀腺癌比較“偏愛”的對象，這幾類女性在生活中更應(yīng)重視健康，遠離可誘發(fā)甲狀腺癌的不良因素。那么，預防甲狀腺癌具體要怎么做呢？

1、避免接觸放射線

前面提到，頻繁接觸放射線很可能誘發(fā)甲狀腺癌，因此，女性在生活中應(yīng)遠離放射線環(huán)境，盡量避免做不必要的放射線檢查，以免健康受損。

2、養(yǎng)成良好的生活習慣

女性在生活中應(yīng)注意規(guī)律作息，避免熬夜，每天保證7~8小時的睡眠時間，平時要避免抽煙喝酒。此外還要學會釋放壓力，調(diào)節(jié)自己的情緒，對于一些含有雌激素的保健品、豐胸產(chǎn)品，應(yīng)避免使用。

3、加強體育鍛煉

女性生活中還應(yīng)積極鍛煉身體，如進行瑜珈、慢跑、快走等鍛煉，有助于增強抵抗力，防止各種疾病的發(fā)生。

4、定期進行甲狀腺功能檢查

甲狀腺癌如果可以及時發(fā)現(xiàn)，其治愈率是比較高的。建議女性每年到醫(yī)院做一次體檢，如果出現(xiàn)甲狀腺疾病，如甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺炎，要及時治療，防止病情加重。

臨床上女性患上甲狀腺癌的幾率要明顯高于男性，究其原因，與遺傳因素、不良的生活習慣以及接觸放射線等有一定關(guān)系；

對于女性來說，想要預防甲狀腺癌的發(fā)生，平時要減少接觸有害物質(zhì)，養(yǎng)成健康的生活方式，多鍛煉身體，還應(yīng)定期到醫(yī)院進行相應(yīng)的檢查，從多方面入手，才可以將甲狀腺癌拒之門外。

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