扁桃體是一個(gè)非常重要的淋巴器官,能夠起到保護(hù)人消化道和呼吸道的作用,有著非常重要的免疫功能。只是在日常生活中,很多人會(huì)因?yàn)楦腥玖艘恍┲虏∥⑸?,從而使扁桃體發(fā)炎,這種現(xiàn)象被稱為扁桃體炎。
扁桃體炎分為急性和慢性,急性扁桃體炎有著傳染性,會(huì)對患者健康造成一定危害。所以說,在扁桃體發(fā)炎的時(shí)候,必須快速就診并及時(shí)治療。
除此以外,還可以適當(dāng)吃一些食物,能夠起到輔助治療的效果。
一、白蘿卜
在扁桃體發(fā)炎的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌滋}卜。白蘿卜中的維生素C含量特別高,既能夠起到提高人體免疫力的作用,還能夠起到消炎以及化痰的效果。
很多扁桃體炎患者的咽喉部位會(huì)出現(xiàn)很多粘痰,并且會(huì)出現(xiàn)刺激性的咳嗽。這時(shí)候適當(dāng)吃一些白蘿卜,對這些癥狀都有一定的改善功效。
二、雪梨
雪梨含有很多的水分,而且還有很多維生素,能夠起到清熱、降噪、生津以及止咳、化痰的作用。
對于扁桃體炎患者來說,適當(dāng)?shù)某砸恍┭├?,能夠減輕扁桃體發(fā)炎所引起的咽喉部位疼痛,以及干癢癥狀。
另外,如果扁桃體發(fā)炎導(dǎo)致患者出現(xiàn)發(fā)燒癥狀時(shí),可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭├?,起到輔助退燒的功效。
三、金桔
對于扁桃體發(fā)炎患者來說,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙鸾?。金桔有著很好的清咽、利喉,以及止咳、化痰、生津、消腫等一系列作用。
而且金桔中的一些微量元素和維生素C含量非常高,能夠起到止痛、清熱的效果,對于扁桃體炎所引起的發(fā)燒、咽喉疼痛等癥狀,有著很好的改善作用。
扁桃體發(fā)炎后,會(huì)出現(xiàn)哪些危害?
一、急性期癥狀
扁桃體炎分為急性和慢性,如果屬于急性扁桃體炎的話,患者會(huì)出現(xiàn)明顯的高燒、畏寒現(xiàn)象,并且還會(huì)伴有食欲不振,以及全身酸痛等一系列癥狀表現(xiàn)。
另外,患者的咽喉部位有著非常明顯的痛感,尤其是在吞咽一些食物和水的時(shí)候,痛感會(huì)非常明顯。
二、慢性期癥狀
如果屬于慢性扁桃體炎,患者平時(shí)會(huì)出現(xiàn)輕微的咽喉部位不適感,以及咽部發(fā)干發(fā)現(xiàn)象,還有患者會(huì)表現(xiàn)出身體乏力,以及反復(fù)低燒和頭痛現(xiàn)象,并且有不少患者,還會(huì)伴有流鼻涕以及咳嗽的現(xiàn)象。
總而言之,患有扁桃體炎后,會(huì)出現(xiàn)非常明顯的咽喉部位疼痛,以及咳嗽、發(fā)燒等一系列癥狀,對患者的生活和健康造成一定的影響。
所以一旦出現(xiàn)一系列不適現(xiàn)象時(shí),必須快速治療,可以多吃一些富含維生素和水分的水果、蔬菜類,注意休息,做好身體保暖,能夠避免扁桃體發(fā)炎反復(fù)發(fā)作。
很多人在平時(shí)生活中之所以會(huì)反復(fù)的發(fā)作扁桃體炎,除了是因?yàn)榧?xì)菌以及病菌的入侵之外,不良的飲食習(xí)慣也是其中的原因之一。專家指出,如果長期適用一些過于辛辣刺激性的食物的話就會(huì)因此而誘發(fā)扁桃體炎。因此專家特別提醒患者朋友,在日常生活中對于像燒烤、油炸、辣椒等食物應(yīng)該盡量的少吃,以此來預(yù)防扁桃體發(fā)炎。
而對于一些已經(jīng)患有扁桃體炎的患者,在平時(shí)生活中則應(yīng)該特別的注意,飲食必須要以清淡為主,同時(shí)還應(yīng)該多吃些含水分多以及易消化的食物,這樣才能進(jìn)行有效的治療以及環(huán)節(jié)扁桃體發(fā)炎的不適癥狀。
2、新鮮蔬果
扁桃體炎有急性以及慢性之分,專家建議慢性扁桃體患者,在平時(shí)的生活中除了要注意飲食的清淡之外嗎,同時(shí)還要特別的注意多補(bǔ)充一些維生素,這種營養(yǎng)物質(zhì)對扁桃體發(fā)炎具有很好的治療功效。生活中富含有維生素的食物有很多,而其中含量最豐富的無疑是各種新鮮的蔬菜以及水果。
因此專家建議,在日常生活中患者應(yīng)該多吃些新鮮的蔬果來補(bǔ)充充足的維生素,比如像青菜、番茄、胡蘿卜、黃豆、豆腐、豆?jié){、梨子等,這些食物不僅具有補(bǔ)充維生素的功效,同時(shí)還具有很好的清熱消炎功效?! ?、金桔 大部分患有扁桃體發(fā)炎的患者通常都會(huì)感覺到咽喉腫痛以及咽喉干燥等情況,在出現(xiàn)這些不適癥狀時(shí)專家提醒,在平時(shí)生活中不放多吃些金桔,以此來緩解這些不適的癥狀。并且相較于其他的酸性水果而言,金橘皮還挺有甜味的同時(shí)其中所含有的營養(yǎng)也非常的豐富。
1 飲食原則 1、發(fā)炎期間,要嚴(yán)格忌嘴,飲食應(yīng)清淡,多補(bǔ)充水分,吃清熱解毒的軟食或者流食,有助于消化以及吞咽。如綠豆湯、黑豆湯、白蘿卜湯、馬蹄汁、梨汁、絲瓜湯、百合湯、馬齒莧粥、蜂蜜、豆?jié){等。并用淡鹽水經(jīng)常漱口,減少細(xì)菌滋生。
2、忌煙酒、咖啡、辛辣、煎炸等刺激性食物,如姜、辣椒、大蒜、油條、煎餅、薯?xiàng)l等。
2 魚腥草 配方:魚腥草30克。
做法:魚腥草浸泡10分鐘后,加清水煎20分鐘后,代茶飲。每日1劑。連續(xù)3天。
功效:魚腥草清熱解毒,消腫止痛,其煎劑對金黃色葡萄球菌等有明顯抑制作用。適用于急性扁桃體炎。
3 金銀花 配方:金銀花15克。
做法:金銀花浸泡10分鐘后,加清水煎20分鐘后,取汁代茶飲用。每日1劑,連用3天。
功效:金銀花有清熱解毒、宣散風(fēng)熱的功效?,F(xiàn)代藥理研究也表明,金銀花對病原微生物,如細(xì)菌、病毒等均有抑制作用。治療扁桃體炎療效甚佳。
4 羅漢果 配方:羅漢果半個(gè),冰糖少許。
做法:將羅漢果搗碎放入杯中,沖入沸水,調(diào)入冰糖,代茶飲。
功效:羅漢果甘、酸、性涼、有清熱涼血、生津止渴、潤肺化痰等功效,對于治療急性扁桃體炎、咽喉火、急性氣管炎都有很好的療效。
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