孕婦如何預(yù)防死胎,哪些食物會引起死胎現(xiàn)象

一、哪些原因會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)死胎現(xiàn)象

1、染色體異常：無論是精子還是卵子，只要攜帶基因遺傳物質(zhì)的染色體發(fā)生了異常，即使形成了受精卵，胚胎也不會正常發(fā)育。所以如果家族內(nèi)有遺傳病史，應(yīng)在懷孕前先進(jìn)行醫(yī)學(xué)診斷和孕前體檢。

2、吸煙或酗酒：男性吸煙和酗酒會對精子的質(zhì)量產(chǎn)生影響，而女性吸煙和酗酒不僅會影響生殖能力，還會造成胎兒畸形，嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)死胎情況。

3、病毒感染：孕媽在懷孕初期感染了如風(fēng)疹、巨細(xì)胞病毒、麻疹病毒、乙型肝炎病毒等病毒，這些病毒對胎兒有可能是致命的。

4、服用了影響胚胎發(fā)育的藥物：很多準(zhǔn)媽媽在不知自己懷孕的情況下，誤服了感冒藥等藥物，這些藥物成分可能會影響胚胎發(fā)育和健康。

5、胎盤因素：胎盤早剝、前置胎盤等，導(dǎo)致胎盤供氧不足，使胎兒缺氧死亡。

6、孕媽自身有慢性疾?。涸袐層袊?yán)重的慢性病，如糖尿病、高血壓、心臟病、病毒性肝炎等等，因長期服用藥物治療，對胎兒的生命健康有影響。

7、受到放射線或電磁輻射照射：孕媽在不知情的情況下照射了X光片等，接受了大量的放射線照射。

8、接觸了有毒物質(zhì)：有害物質(zhì)包括有毒的化學(xué)物質(zhì)、劣質(zhì)的裝修材料等等。

二、孕婦初期死胎的癥狀有哪些

懷孕初期死胎的癥狀有哪些？有醫(yī)師表示，部分孕婦懷孕初期死胎癥狀不會很明顯，臨床有案例是一個孕婦因為感覺身體有點不舒服，到醫(yī)院檢查后卻發(fā)現(xiàn)胎兒已經(jīng)死了。而有的孕婦懷孕初期死胎會出現(xiàn)少量陰道流血或腹痛情況，還有部分孕婦會發(fā)現(xiàn)原有的惡心嘔吐等早孕癥狀慢慢消失了。如果具體來分析懷孕初期死胎的癥狀，大可以表現(xiàn)為以下幾種情況：

1、出現(xiàn)胎動停止，乳房脹感消失，檢查后如果發(fā)現(xiàn)子宮不再繼續(xù)增大，體重下降，胎心消失者則很大可能是死胎。

2、死胎多數(shù)能自行排出，但如果死胎后3周還沒有排出的孕婦，會出現(xiàn)全身疲乏，食欲不振，腹部下墜，大出血等嚴(yán)重的死胎的癥狀。

3、在進(jìn)行b超檢查的時候，死胎可提示胎動、胎心消失，有時胎頭已變形。

三、孕婦如何預(yù)防死胎

　1、孕婦要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，保證自己身體健康的同時，密切觀眾胎兒的生長發(fā)育狀況。以便平時生活做出有計劃性、針對性地補(bǔ)救措施，為順利誕生健康的胎兒做好一切準(zhǔn)備。

2、孕婦不能胡亂自行補(bǔ)充維生素藥物，藥物的作用會通過臍帶輸送到胎盤，進(jìn)而影響到胎兒。所以孕婦最好不要胡亂服用藥物，應(yīng)該凡事咨詢醫(yī)生，以免造成不可挽救的局面。

3、孕婦要有良好的生活規(guī)律，不能熬夜的同時也不能睡眠過度，應(yīng)該做適量的運動，不但有助于血液循環(huán)，放松身心，對胎兒的發(fā)育也有幫助。還有孕婦要注意平衡膳食，不能過度進(jìn)補(bǔ)，以免引起高血壓、糖尿病等疾病，凡事都要有個度，切忌過度，平時應(yīng)該多吃蔬菜水果等易消化吸收的食物。

4、一些毒物會導(dǎo)致死胎，比如毒品海洛因等等都是會導(dǎo)致死胎的。孕婦在懷孕期間抽煙喝酒也會容易導(dǎo)致死胎，所以孕婦在平時一定要多注意。

5、如果孕婦平時沒有按時睡覺，經(jīng)常的熬夜，或者心態(tài)不好，經(jīng)常的會擔(dān)心胎兒，經(jīng)常的太過于緊張等等都會容易導(dǎo)致死胎，所以在平時要保持良好心態(tài)。

6、多吃一些農(nóng)村自己種的蔬菜，農(nóng)藥添加得比較少。

7、多吃當(dāng)季的水果。當(dāng)然，也要結(jié)合自身的情況。不要吃會過敏的水果，也不要吃跟你的體質(zhì)不相當(dāng)?shù)乃?/p>

四、哪些食物會引起死胎現(xiàn)象

螃蟹：好吃又有營養(yǎng)，但是對于妊娠期的女性來說，由其是妊娠前三個月是一定不能吃的，因為螃蟹具有活血祛瘀的功效，同時雙屬于寒涼的食物，所以吃了就會加重宮縮，引起流產(chǎn)。

馬齒莧：馬齒莧是一種寒涼而又滑利的食物，同時又具有促使子宮發(fā)生收縮的作用，所以孕期吃馬齒莧的話，則有可能會引起流產(chǎn)。

薏米：薏具有平滑肌的，促子宮收縮的作用，所以說孕期吃薏米的慶，會加重薏米的可能性。

甲魚：甲魚就是日常生活中所說的“王八”是一種具有滋陰補(bǔ)腎功效的食物，但是對于孕婦來說吃甲魚的話，則會引起墮胎流產(chǎn)等問題。

過于滋補(bǔ)的食物：像人參，桂圓等食物本身就是屬于滋補(bǔ)的食物，而女性在妊娠之后月經(jīng)停止了，就會使母體處于一種陰血偏虛的問題，所以多吃這些滋補(bǔ)的食物的話，容易經(jīng)起胎兒鄹停。

應(yīng)該說之所以會出現(xiàn)死胎的問題與胚胎本身主過弱有著很大的關(guān)系，所以預(yù)防死胎，事實上就要從備孕做起。在備孕的時候就要注意做好身體的檢查，男女雙方都要確定身體健康適合妊娠，要保證男子的精子質(zhì)量是符合優(yōu)生優(yōu)育的。只有健康的精子同高品質(zhì)卵子，才能形成健康的胚胎，同時母體還應(yīng)該為這個脴胎創(chuàng)造一個最適合生存的空間，同時還要源源的不斷為這個空間輸送營養(yǎng)，避免不健康的因素。

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