我們現(xiàn)在都講求瘦身減肥
,每個人都去謀求最佳的瘦身方法,那么如何瘦身最有效呢?不妨吃點“醋”,現(xiàn)在我們就用簡單的吃醋減肥法為大家瘦瘦身,食物搭配醋,讓你一個月輕松瘦10斤,一起來看看吧。食醋中富含的氨基酸可以促使人體脂肪代謝
,是機體所儲存的過多脂肪轉(zhuǎn)化為體能而消耗掉,還可以促進攝入的糖類與蛋白質(zhì)的新陳代謝,增強機體對脂肪的代謝作用,排泄過多的“膘”,從而起到良好的瘦身減肥作用。瘦身醋療方:
花生醋方
原料:花生米300克
,香醋500克。做法:將花生米洗凈,晾干
服法:每天一次
功效:清血脂
適用:肥胖癥
、動脈硬化、高脂血癥等本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/299662.html.
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