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食道癌怕你做這三件事,很多人都忽視了
,現(xiàn)在糾正或許還來得及

中醫(yī)世家 2024-06-03 16:17:22

在我國癌癥排行榜的前十位中

,消化道癌癥就占據(jù)了三種:大腸癌
、胃癌
、食管癌

根據(jù)數(shù)據(jù)調(diào)查顯示

,食管癌的病發(fā)率雖然不及前兩者
,但其死亡率卻非常高。

僅僅是2020年我國新確診的食管癌患者有32萬

,但死亡患者就達到了30萬人

,很多人都忽視了,現(xiàn)在糾正或許還來得及.png" />

在我國醫(yī)院門診初次就醫(yī)檢查的食管癌患者中

,有近80%以上都早已走到了中晚期
,患者五年內(nèi)總生存率低于20%!

而正是在種種數(shù)據(jù)影響之下

,我國也成為了食管癌患者最多、死亡率最高的國家

由于食管癌早期發(fā)現(xiàn)難度較大

、晚期治愈率較低,所以在臨床看來
,食管癌的預(yù)防意義要重要的多
。而想要預(yù)防食管癌,首先就要了解食管癌的病發(fā)原因

以下三大因素正在破壞你的食管健康

,現(xiàn)在遠離或許還來得及!

1

、一個字:燙

有很多地區(qū)的朋友都喜歡吃燙食

,比如麻辣燙、火鍋
、熱粥
、熱面條等等。就連我國餐桌上最常說到的客套話
,都只有三個字:趁熱吃

然而,你不知道的是

,趁熱吃看似是一句客氣話
,但背后卻可能成為你的催命兇手、促發(fā)食管癌出現(xiàn)

世界衛(wèi)生組織早已經(jīng)將超過65℃以上的食物

,列入了2a類致癌物中,也就是說它對人體可能存在致癌風險
,而與其最為相關(guān)的就是“食管癌”

之所以會如此,是因為食管表面有黏膜覆蓋

,而黏膜又對食物溫度接受十分有限
,超過65℃以上就會造成食管黏膜輕度燙傷;

不過

,好在食管黏膜有自我修復(fù)和調(diào)整的能力
,輕度燙傷的食管癌可逐漸自愈

但是,如果食管黏膜反復(fù)燙傷

,就會逐漸發(fā)展為慢性創(chuàng)傷
、炎癥、腸化生
,一旦走到不典型增生階段
,那未來癌變率就會直線增長,最終細胞DNA發(fā)生變異

2

、吸煙

吸煙有害健康,這是連兒童都知道的事實

。但是
,我們對吸煙造成的傷害,一般都在呼吸系統(tǒng)方面

殊不知

,香煙本就屬于1類致癌物質(zhì),它在燃燒時可產(chǎn)生69種致癌
、與癌相關(guān)的有害物
,與其相關(guān)的癌癥類型有很多,除了肺癌之外
,食管癌也與吸煙有關(guān)

根據(jù)臨床數(shù)據(jù)和研究指出,常年吸煙

、吸煙量大的人群
,患鱗狀食管癌的風險是不吸煙者的5倍以上。而且
,吸煙誘發(fā)的鱗狀食管癌
,男性風險也要明顯高于女性!

3

、酗酒

提到吸煙

,就不得不說到它的“好搭檔”酒!酒精和香煙同屬于1類致癌物
,其與消化道癌
、肝癌等多個癌癥都有關(guān)聯(lián)。

要知道

,酒精在進入機體時
,首先就會通過食道,大量研究表明,酒精就是確定的鱗狀食管癌最大風險因素

如果每周攝入酒精超過170克以上

,那未來患鱗狀食管癌風險就會迅速增加。

以上三個不良習慣

,你中了幾個

或許你現(xiàn)在認為,我每天都吃燙食

、吸煙酗酒
,食管癌不也沒出現(xiàn)嗎?

但是

,別忘了任何致癌物與癌的關(guān)系都只有“風險”二字
,且是建立在了長期、大量接觸的基礎(chǔ)上

隨著日夜累積的傷害,后期患癌率自然會增長

。而規(guī)避風險的最佳方式
,就是遠離致癌因素。

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