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夏天吃阿膠糕會(huì)上火嗎

佚名 2023-05-02 06:54:33

阿膠是一種滋補(bǔ)上品,而且阿膠也有補(bǔ)血養(yǎng)血的功效

,通常女性在經(jīng)期之后會(huì)有貧血的癥狀,這個(gè)時(shí)候吃阿膠是最好的
。在月經(jīng)走干凈之后的幾天食用的最好的。那么夏天吃阿膠糕會(huì)上火嗎?阿膠什么季節(jié)吃效果最好
?我們來(lái)看一看了解一下

夏天吃阿膠糕會(huì)上火嗎

專(zhuān)家表示,阿膠性甘平

,夏季服用阿膠適量,一般不會(huì)引起上火
。阿膠的靈魂是“養(yǎng)”,養(yǎng)血
、養(yǎng)液
、養(yǎng)氣
,所以才成為貢品
、上品,才能千年不衰
。古籍記載阿膠特性的時(shí)候
,都是“阿膠性平”
,阿膠的保健作用十分廣泛,比如養(yǎng)心
。阿膠入肝經(jīng),肝主生發(fā)
,生血而養(yǎng)心
。俗話(huà)說(shuō)
,春養(yǎng)肝
,夏養(yǎng)心
。夏天吃點(diǎn)阿膠對(duì)于心臟的保健與滋養(yǎng)還是很有必要的

所以,大多數(shù)人在夏天服用阿膠后是不會(huì)上火的

。但如果患者本身陰虛火旺比較嚴(yán)重,單純服用阿膠并不能清火
,有可能吃完阿膠后依然火大
。所以,會(huì)不會(huì)上火
,跟吃阿膠無(wú)關(guān)
,是患者本身的體質(zhì)決定的。

有些人體質(zhì)熱

,使用阿膠的過(guò)程中
,加入較多的糖及其他一些輔助藥物,容易導(dǎo)致上火
,但是通過(guò)合理的食療配方,就能解決上火的問(wèn)題
。夏季暑熱傷陰,容易引起肺燥
,阿膠能滋陰潤(rùn)燥
,“陰”即指“血液與津液”
,對(duì)于夏季養(yǎng)生正相宜
。因此,對(duì)于身體虛弱需要調(diào)理的人
,阿膠仍是首選。

夏季暑氣當(dāng)令

,暑多夾濕,易傷脾胃
,因此服用阿膠的同時(shí)
,可以配伍芳香化濕的重要
,如陳皮
、砂仁、藿香
、佩蘭等。此外
,夏天服用阿膠時(shí)
,盡量少放糖
,并且盡量不吃油膩和辛辣的食物。

另外

,如果平常吃阿膠會(huì)上火
,不要在煮阿膠時(shí)放入過(guò)多的補(bǔ)益藥材,或用甘蔗汁代替水來(lái)燉阿膠
,甘蔗汁較清涼;或者在燉雞蛋阿膠時(shí)用鴨蛋尤其是青皮鴨蛋代替雞蛋
,適合對(duì)阿膠容易上火的人

只有正確的服用阿膠

,身體才能得到到最佳的養(yǎng)生效果
。那么阿膠什么季節(jié)吃效果最好呢
?下面一起來(lái)看看吧

阿膠什么季節(jié)吃效果好

據(jù)中醫(yī)介紹,阿膠是藥食同源

,性溫和的滋補(bǔ)品,是一年四季都是可以吃的
,只是在冬季的時(shí)候吃效果最佳

阿膠屬于滋膩補(bǔ)藥

,熱天服用
,不易消化吸收,加上阿膠一般服用時(shí)間較長(zhǎng)
,如果保存不當(dāng)
,特別是在環(huán)境氣溫較高的情況下,很容易變質(zhì)
,且夏季用量不可太大。從俗語(yǔ)“冬季進(jìn)補(bǔ)
,來(lái)年打老虎”來(lái)看
,也可以得出冬季是吃阿膠的最佳時(shí)間
,冬季寒冷人體需要增加熱量,食欲旺盛
,有利于阿膠的吸收。而在一天中
,在早餐和中午吃完飯后的半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)之間服用最好,腸胃不好的人更要在這時(shí)間內(nèi)服用

阿膠性較滋膩,易于傷胃

,服用期間最好吃些開(kāi)胃的小菜。同時(shí)在患有感冒
、咳嗽
、腹瀉等病或月經(jīng)來(lái)潮時(shí)
,應(yīng)停服阿膠
,待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用;消化不良及出血而有瘀滯者
,也不宜服用。

經(jīng)期過(guò)后

,由于經(jīng)期失血會(huì)面色萎黃,頭暈乏力
,特別有些女性
,體質(zhì)虛弱
,月經(jīng)不調(diào),量少色淡
,這些情況一般屬于虛證,適合用阿膠調(diào)養(yǎng)
。阿膠為補(bǔ)血養(yǎng)血之品,于血虛者有益
。通常在月經(jīng)干凈后3~7天時(shí)間開(kāi)始服用比較好。產(chǎn)后惡露干凈后也可以食用阿膠進(jìn)行滋陰補(bǔ)血

阿膠的食用方法

1、虛勞咳嗽癥

,將阿膠適量燉化,沖服雞蛋1個(gè)
,蜂蜜1匙
,每天空腹1次
,效果比較好

2

、經(jīng)血不調(diào)
、流血過(guò)多的患者,可用阿膠500克
,加水100毫升,燉化后加入冰糖蒸1小時(shí)
,等完全冷卻后
,每天服一匙

3

、功能性子宮出血患者
,可用艾葉
、當(dāng)歸、熟地
、白芍、川芎
,用水煎后,倒掉藥渣
,加阿膠燉化服用

4、血虛心煩、神經(jīng)衰弱患者

,可用川連
、黃芩
、白芍
、川芎水煎后
,倒掉藥渣,加阿膠燉化
,加入雞蛋黃2個(gè),攪勻服用

5

、吐血不止的患者
,可用哈粉炒藕汁和蜜調(diào)服。

6

、對(duì)于妊娠血痢者
,可用黃酒化服。東阿阿膠作為營(yíng)養(yǎng)保健品的幾種食用法:(1)將500克紅棗煮熟,留少量水
,加入500克阿膠,使其溶化粘在棗上
,食用紅棗。

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