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手術(shù)后吃什么水果,術(shù)后飲食要注意什么

佚名 2024-06-05 00:18:03

一、患者手術(shù)后吃什么水果好

1.菠蘿

菠蘿中含有可以分解蛋白質(zhì)

,可以溶解在組織中阻塞的血液凝塊合纖維蛋白
,在手術(shù)之后吃菠蘿有助于疏通及改善局部的血液循環(huán)
,有消炎
,消腫的功效
。菠蘿還有助消化
,利尿的作用
,在術(shù)后吃菠蘿對(duì)身體也很好。

2.草莓

剛做完手術(shù)的病人會(huì)出現(xiàn)口干舌燥的癥狀

,吃草莓可以有生津止渴
,清咽潤(rùn)肺的功效
。草莓中的鞣花酸也有抵抗癌細(xì)胞的功效,癌癥病人在術(shù)后和放療后食用對(duì)身體也是很好的

3.香蕉

香蕉易消化

,有清熱潤(rùn)腸的功效。手術(shù)后吃香蕉可以預(yù)防便秘等癥
,香蕉潤(rùn)肺止咳清熱解毒的功效
,同時(shí)香蕉眾的鎂,鉀還具有抗癌的作用
,癌癥手術(shù)和放療后的患者均可食用

4.蘋果

蘋果是一種全方位的補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)的可以在手術(shù)后食用的健康水果。水果中的維生素和礦物質(zhì)具有保護(hù)心血管

,提神醒腦的功效
。同時(shí)蘋果中的果膠和鞣酸有清腸毒,通便的作用
。慢慢的咀嚼有點(diǎn)硬度的蘋果
,將成分釋放出來(lái)
,不僅有飽足感
,而且他的卡路里熱量也不高。

5.梨

梨中含有蛋白質(zhì)

,維生素和多種礦物質(zhì)等成分
。在手術(shù)后吃梨有增進(jìn)食欲,易消化的作用
,可以幫助術(shù)后補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)
,有清熱解毒,利尿通便的作用

6.獼猴桃

獼猴桃含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分

,其中的膳食纖維和抗氧化物質(zhì)具有清熱排毒,潤(rùn)燥通便的作用
。其中的蛋白質(zhì)和維生素有助于提高身體免疫力的功效
,在做完手術(shù)后吃也是對(duì)身體恢復(fù)有幫助的。

7.蘋果

蘋果是一種全方位的補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)的可以在手術(shù)后食用的健康水果

。水果中的維生素和礦物質(zhì)具有保護(hù)心血管
,提神醒腦的功效。同時(shí)蘋果中的果膠和鞣酸有清腸毒
,通便的作用

二、手術(shù)后吃什么恢復(fù)快

1

、牛肉

牛肉的蛋白質(zhì)含量比豬肉多

,脂肪比豬肉少
,其氨基酸的組成比豬肉更接近人體的需要,瘦牛肉對(duì)病人或動(dòng)過(guò)手術(shù)的人在修復(fù)組織和以及補(bǔ)充失血時(shí)食用特別適宜
。此外
,心血管疾病的病人食用牛肉也比較適宜。

2

、黑豆

黑豆是各種豆類中蛋白質(zhì)含量最高的

,比豬腿肉多一倍還有余。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸
,其中人體需要的必需脂肪酸占50%
,還有磷脂、大豆黃酮
、生物素
。中醫(yī)認(rèn)為,黑豆性平味甘
,有潤(rùn)腸補(bǔ)血的功能
,術(shù)后體虛血缺患者食用可加速傷口恢復(fù)。

3

、鱸魚

鱸魚含有豐富的

、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪
、維生素B2
、尼克酸、鈣
、磷
、鉀、銅
、鐵
、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚性溫味甘有健脾胃
、補(bǔ)肝腎
、止咳化痰的作用。喝黑魚湯對(duì)于傷口也很有好處

4

、紅棗

大棗對(duì)身體有很多補(bǔ)益作用,能補(bǔ)中益氣

、養(yǎng)血安神
。病后體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過(guò)大棗調(diào)理身體。用黨參10克
,大棗20枚
,有益氣健脾,養(yǎng)心安神的功效
。將兩藥煎煮2次
,每次40分鐘,合并藥液后代茶飲

5

、雞蛋

雞蛋是天然食物中,富含大量的維生素和礦物質(zhì)及有高生物價(jià)值的蛋白質(zhì)

。孕婦
、產(chǎn)婦、乳母
、身體虛弱者以及進(jìn)行大手術(shù)后恢復(fù)期的病人
,需要多增加優(yōu)良蛋白質(zhì),每天可吃3~4個(gè)雞蛋
,但不宜再多

6、冬蟲夏草

冬蟲夏草非常適合人們用來(lái)提高免疫力

,或者是術(shù)后
、產(chǎn)后身體的恢復(fù)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為其性平
、味甘
,歸肺
、腎二經(jīng)
,具有益腎壯陽(yáng),補(bǔ)肺平喘
,止血化痰的功效
。適用于肺腎兩虛、精氣不足之人
,常見(jiàn)咳嗽氣短
、自汗盜汗、腰膝酸軟
、陽(yáng)痿遺精等癥狀
。由于它性平力緩,能平補(bǔ)陰陽(yáng)
,所以也是年老體弱
、病后體衰、產(chǎn)后體虛者的調(diào)補(bǔ)藥食佳品。

7

、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素

,且在高溫下也很少被破壞,并容易被人體吸收
,進(jìn)而轉(zhuǎn)變成維甲類
。長(zhǎng)期吸煙的人,每日如能飲半杯胡蘿卜汁
,對(duì)肺部也有很好的作用
。研究發(fā)現(xiàn)每天吃胡蘿卜有利于防癌。而且
,癌癥病人接受化療時(shí)
,如能多吃些胡蘿卜,可減輕化療反應(yīng)

8

、豬蹄

豬蹄含有豐富的大分子膠原蛋白質(zhì),這些膠原蛋白質(zhì)被人體吸收后

,能促進(jìn)皮膚細(xì)胞吸收和貯存水分
,防止皮膚干澀起皺,使面部皮膚顯得豐滿有光澤
。對(duì)于經(jīng)過(guò)大手術(shù)后病人來(lái)說(shuō)
,適當(dāng)吃一些豬蹄可有利于組織細(xì)胞正常生理的恢復(fù),加速新陳代謝
,延緩機(jī)體衰老

三、術(shù)后飲食注意事項(xiàng)

手術(shù)會(huì)使得胃腸功能受到抑制

。術(shù)后數(shù)小時(shí)至數(shù)天
,胃腸功能逐漸恢復(fù),表現(xiàn)在脹痛消失
、肛門排氣
、胃腸蠕動(dòng)或腸鳴活躍、有食欲
。對(duì)應(yīng)這一過(guò)程
,應(yīng)由流質(zhì)飲食逐漸過(guò)渡到半流和普通飲食,一般一種飲食方式持續(xù)1-3天

流質(zhì)食物(流食)是一種常溫下呈液體狀態(tài)的食物

,適用于極度衰弱、進(jìn)食困難
、和大手術(shù)當(dāng)天的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

常見(jiàn)流食有糖鹽水

、蜜糖水、果汁
、瘦肉湯
、稠米湯、藕粉
、豆?jié){
、牛奶、杏仁茶
、過(guò)蘿麥片粥
、蛋花湯、肉湯沖雞蛋
、牛奶沖雞蛋
、酸奶、可可牛奶
,牛奶沖藕粉
、清雞湯、清肉湯
、肝湯等
。應(yīng)少量多餐,每天6餐
,每次250~300毫升
,特殊情況按醫(yī)囑而定。宜短期采用
,長(zhǎng)期流質(zhì)飲食者應(yīng)腸外補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

豆?jié){與牛奶中的總能量和總蛋白含量幾乎相等,但牛奶中的脂肪含量較高

,并且2/3為飽和脂肪酸,膽固醇的含量比較高
,牛奶中還含有乳糖,多數(shù)成年人腸液和胰液等消化液中不含水解乳糖的乳糖酶
,牛奶到胃中凝結(jié)成大而比較堅(jiān)硬的塊
,所以消化功能差的人吃了牛奶會(huì)感到腹脹。遇腸脹氣時(shí)
,應(yīng)限制牛奶用量。

半流質(zhì)飲食是一種介于軟飯與流質(zhì)之間的飲食

。它比軟飯更易咀嚼和便于消化
。纖維質(zhì)含量極少,而含有足夠的蛋白質(zhì)和熱能
。孩子發(fā)熱
、口腔疾病、咀嚼困難、胃炎
、腸炎等
,其消化功能尚不能適應(yīng)正常飲食,可采用半流質(zhì)飲食
,并應(yīng)少吃多餐

常用的半流質(zhì)食物有粥、湯面

、餛飩
、肉末、菜泥
、蒸水蛋等

少渣飲食食物以少渣為特點(diǎn)。不用含纖維質(zhì)多的蔬菜

,如芹菜
、韭菜等?div id="4qifd00" class="flower right">
?梢圆捎枚垢?div id="m50uktp" class="box-center"> 、土豆絲、瘦肉泥
、粉絲等
。少渣飲食適用于痢疾、腸炎和傷寒恢復(fù)期的小兒或胃腸道手術(shù)后恢復(fù)期

、術(shù)后怎么護(hù)理

飲食方面:忌食刺激性食物,如辣椒

、生姜
、生蒜、濃茶和咖啡
;熱性食物,如羊肉
、牛肉、狗肉及海鮮
;腐乳
、蔥、韭菜等因?yàn)樗鼈內(nèi)菀滓l(fā)感染
、不利于傷口愈合
。此外,吸煙
,心情不好
,信心不足都會(huì)影響傷口的愈合

要想促進(jìn)傷口愈合,營(yíng)養(yǎng)一定要跟上

,多進(jìn)食高蛋白易消化的食物,飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合
,減少感染機(jī)會(huì)。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉
、牛奶
、蛋類等;增加維生素C的攝入量可以在一定程度上預(yù)防老年動(dòng)脈硬化
、促進(jìn)鐵吸收
、增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力、促進(jìn)傷口愈合,也有助在我們?nèi)粘I钪?含有維生素C的食物有許多
。比如新鮮的蔬菜和水果:像蔬菜中有
、菠菜、西紅柿
、菜花
、胡蘿卜、木耳
、海帶
、西紅柿、苦瓜

進(jìn)食量宜多不宜少已吃飽吃好為準(zhǔn)

,盡量不要吃得太少,吃太少
,營(yíng)養(yǎng)少身體素質(zhì)變差免疫力下降反倒不利康復(fù)恢復(fù)較慢

運(yùn)動(dòng)方面:應(yīng)該有計(jì)劃的每天循序漸進(jìn)地進(jìn)行鍛煉,定期沐浴

,注意穿寬松的衣服
。活動(dòng)量要逐漸增加
,不要過(guò)度疲勞
。開始增加活動(dòng)量時(shí)可能容易感到疲倦,是正?div id="4qifd00" class="flower right">
,F(xiàn)象
;隨著運(yùn)動(dòng)量的增加,您的感覺(jué)會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)
。整天躺在床上或沙發(fā)上只會(huì)讓您覺(jué)得更虛弱
。在鍛煉前,應(yīng)做些適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備

最好每天能走0.5~1千米的距離

。關(guān)鍵是每天堅(jiān)持走1~2次。每天早上走5~10分鐘
,晚上走5~10分鐘
。覺(jué)得非常累時(shí),就坐下休息一下
,休息以后可以接著活動(dòng)
。散步時(shí)覺(jué)得勞累和稍微出汗是正常的。

康復(fù)護(hù)理:一定要帶足藥品按時(shí)吃藥

,不恰當(dāng)?shù)耐K帉?duì)您的術(shù)后康復(fù)帶來(lái)不利的影響
,外傷勤換藥。

一些禁忌:工作中注意勞逸結(jié)合

,避免超負(fù)荷搬運(yùn)東西
。避寒保暖,戒煙控酒
。決不能通霄打撲克打麻將
,不能長(zhǎng)途開車,長(zhǎng)途旅游需坐臥鋪等

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