。人類和動物一樣，也會為氣味“著迷”
。
除了女性身體散發(fā)的淡淡體香
，還有一些的味道能令男性神魂顛倒。美國芝加哥味覺及嗅覺治療和研究基金會的研究發(fā)現(xiàn)
，玫瑰
、只能提升浪漫氣氛。而香甜面包圈和南瓜的氣味可以增加男性生殖器的血流量
，而且時(shí)效驚人
，能達(dá)16小時(shí)。甘草
、黃瓜以及嬰兒爽身粉的氣味
，能讓女性 *** 血流量增加約13%
，這就意味著她的性喚起程度在顯著提升
。
堪比“ *** ”的13種食物
蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的能使性腺活躍的生物活性
。而且
，蜂糖極易被血液吸收，對 *** 的形成十分有益
。蜂王漿中則含有天門冬氨酸這種“助性”物質(zhì)
，能促進(jìn)發(fā)育，
、 *** 生殖能力
，同時(shí)增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，促進(jìn)新陳代謝和改善造血功能
。
雞蛋
作為高蛋白食物
，與人體蛋白質(zhì)組成相似，所以雞蛋蛋白質(zhì)的人體吸收率高達(dá)99.7% （ 牛奶也僅為85%）
，同時(shí)，雞蛋是增強(qiáng)人體性功能的最佳營養(yǎng)添加劑
。
大蔥
醫(yī)學(xué)研究表明
，蔥的營養(yǎng)十分豐富，它含有的各種植物激素及維生素能保證人體激素分泌正常
，從而起到壯陽補(bǔ)陰的作用。洋蔥、大蒜也有此作用
。
中含有的咖啡因不僅醒腦醒神
，其抗抑郁功效如同服食興奮劑，會格外增加 ***
。而且愈純正的巧克力含咖啡因愈多，催情功效愈好
。另外
，巧克力中還有一種名為Phenylethylamine的物質(zhì)，能令腦部釋放墮入愛河般的陶醉感覺
。
魚子醬
被視為催情食物已有幾個(gè)世紀(jì)
，其神秘功效其實(shí)跟希臘神話有莫大關(guān)聯(lián)。當(dāng)然
，其昂貴的價(jià)格，極為豐富的營養(yǎng)
，的確讓人很神往
，可以在特別的日子時(shí)調(diào)節(jié)情緒。
紅酒
雖然能帶來浪漫氣氛
，并且讓人緩減緊張和憂慮，但其實(shí)酒精是一種令人在初期進(jìn)入興奮
、后期則造成抑制的抑制劑
，故只宜淺嘗，喝多了反而會令 *** 表現(xiàn)欠佳
。
果仁
各種果仁中含有豐富的、維生素E
，尤其是礦物質(zhì)含量比其他食物都高
，此外還是蛋白質(zhì)極佳的來源，這些都能激起 *** 和引發(fā)性沖動
。如芝麻
、葵花子
、核桃仁
、杏仁、花生
、松子仁等
。紅棗也是增強(qiáng) *** 的食物，氣虛腎虧的婦女常吃紅棗
，可增強(qiáng) ***
。
當(dāng)歸
當(dāng)歸含有天然的植物性荷爾蒙，可緩解因內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀
，也有補(bǔ)血的作用，能讓人氣血順暢
、“性趣”盎然
。
牡蠣
含豐富的鋅，有助于合成男性荷爾蒙
，維持前列腺正常運(yùn)作
。研究發(fā)現(xiàn)
，凡體內(nèi)缺鋅者
，男性會出現(xiàn) *** 數(shù)量減少且質(zhì)量下降，并伴有性功能和生殖功能減退
，而女性則發(fā)生體重下降， *** 時(shí) *** 分泌液減少等癥狀
。另外
，生蠔也具有類似作用，生吃是保留蠔內(nèi)鋅的最佳方法
。
香料
據(jù)說香料是天然催情劑，因?yàn)闈庥舻臍馕兑呀?jīng)讓人很陶醉
，再加上辣椒 *** 身體氣血循環(huán)，芥末 *** 性腺
？
？想要一口盡嘗催情香料，印度咖喱乃首選
，因?yàn)槠涑煞职S姜粉
、胡妥
、芥末
、紅椒、豆蔻
、丁香
、肉桂、茴香
、里葉等十多種香料
，催情度最濃。
另外
，西方人用羅勒這種香料做菜來充當(dāng)催情藥
，也因?yàn)樗鼭庥舻南銡饽軒砩衿娑哒T惑性的感官 ***
。
韭菜
在藥典上有“起陽草”之名
。不僅質(zhì)嫩味鮮，營養(yǎng)也很豐富
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！丁分姓f
，韭菜補(bǔ)肝
，治小便頻數(shù)、遺尿等
。韭菜還能溫補(bǔ)肝腎
，助陽固精作用突出
，因?yàn)榫虏俗褳榧ば詣?div id="jfovm50" class="index-wrap">，還有、治帶
、暖腰膝等作用
。
海藻
英國營養(yǎng)研究發(fā)現(xiàn)
，甲狀腺對性沖動和性 *** 負(fù)有很大責(zé)任
，甲狀腺活力過低會減少性活動和 *** ，而海藻中的含碘量超過任何其他動植物
。碘缺乏或不足還會導(dǎo)致流產(chǎn)
、男性性功能衰退
、 *** 降低等
。
因此經(jīng)常食用一些海藻類食物，如海帶
、紫菜
、裙帶菜等，有助性趣
。
麥芽油
歐洲人有一種增強(qiáng)性功能的土方
，就是把麥芽磨成粉，和牛奶
、蜂蜜混合
，在臨睡前喝上一杯
，既可增加營養(yǎng)
，又能增強(qiáng)性功能。這是因?yàn)辂溠坑椭泻S富維生素E
，能夠 *** *** 的產(chǎn)生
，增強(qiáng)心臟功能和男性的性能力
，同時(shí)還能防治男女不育癥以及和早產(chǎn)等
。
男性若嚴(yán)重缺乏維生素E會導(dǎo)致 *** 退化萎縮、性激素分泌減少而喪失生殖能力
。
九大 幫性冷淡女人“助性”
性冷淡
，不僅讓女人自己覺得很羞愧
，而且也會影響著夫妻間的感情
，久而久之，就會給自己老公出軌找到借口
。那么
，性冷淡的女人該啥辦呢？通過是不錯(cuò)的選擇
。下面給女人們推薦九大食物，幫你“助性”
。
1 、附片燉豬腰
取制附片6克、豬腰2個(gè)
，洗凈切開去掉白膜
，切碎共燉
，食鹽調(diào)味，飲湯食腰
。每天1次
，連用10天
。
2 、菟絲附片湯
取250克
、生姜20克、菟絲子15克
、附片12克，植物油
、食鹽
、未精、蔥花適量
，先將洗凈切細(xì)
，生姜洗凈切片
，共置熱油鍋中翻炒3分鐘
，加冷水浸沒，再入菟絲子（布包）
、附片（布包）
、食鹽，旺火燒沸后撇去浮沫
，改文火燉2小時(shí)，至肉爛調(diào)入蔥花
、味精
、食鹽、煮開即成
。去藥，吃肉喝湯
。每日一劑
，3~5劑為一療程。
3、三子酒
取菟絲子
、覆盆子
、韭菜子各100克
，炒熟、研細(xì)
、混勻
，用0克黃酒浸泡20天后飲用
，每次50克
，一日2次
。
4、蓯蓉胡桃豬腰
取肉蓯蓉15克（洗凈切片）
、胡桃仁15克、豬腰2個(gè)
，刮豬腰
，去掉白色腎盂，洗凈裝藥
，扎緊
，煮熟食用
。每日1次
，連服半月。
5 、蟲草燉仔雞
取冬蟲夏草6~7根
、未啼公雞1只，雞去毛及內(nèi)臟
，洗凈切塊，加生姜
、胡椒
、冬蟲夏草和鹽適量同燉，食肉飲湯
。
6、枸杞燉仔雞
取枸杞30克
、500克重以下公雞1只
，去毛及內(nèi)臟洗凈，50度以上白酒50-150克
，加鹽同燉
，食肉飲湯。
7、蓯蓉羊肉粥
取肉蓯蓉20克，洗凈切薄片
，精羊肉150~250克，大米100克
，共煮粥食用
。
8、米酒蒸子雞
取未啼公雞1只
，糯米酒500克
，將雞去毛及內(nèi)臟，洗凈切成核桃大的塊
、加蔥2段
、生姜2片
、花椒5粒及糯米酒
，蒸熟食用。
9、韭菜拌蝦肉
取生大蝦肉250克
，先將蝦肉用油炸熟，再炒韭菜250克
，加鹽適量，同蝦肉拌吃
。
溫馨提示： 很多人房事不如意時(shí)都選擇沉默
，不敢去醫(yī)院或咨詢醫(yī)生。那么大家不妨試試以上為您介紹的食物吧
，保證您可以“性致勃勃”！
特殊時(shí)期，建議：這10種食物多囤一些，存放時(shí)間長，好吃還營養(yǎng)
疫情反復(fù)
，囤菜建議選這些，居家存放時(shí)間長
，葷素搭配營養(yǎng)高
，下面我們就一起來看看吧
！
1、萵筍
萵筍其實(shí)是比較能放的蔬菜之一了，每次我們家萵筍吃不過來的時(shí)候，都會砍回來直接放陰涼處
，十天半個(gè)月是沒有問題的
，脆嫩好吃
，不會壞
。
推薦食譜【萵筍燉豬肚】
豬肚1個(gè)、萵筍2根
、辣椒1個(gè)
、大蒜1頭、生姜1塊
、蔥結(jié)、料酒
、花椒
、雞精、胡椒粉
1
、豬肚買回來后首先遇到的難題就是清洗了
，豬肚真的是一定要洗干凈啊
，這樣吃起來才會沒有異味
。我們可以加面粉和料酒，然后反復(fù)放入揉搓清洗
，正反兩面都要反復(fù)地清洗哦
。我是反反復(fù)復(fù)的加面粉和料酒洗了3遍
，然后再用水沖洗了兩遍
，才算是徹底清洗干凈了。 洗豬肚不建議用堿
，因?yàn)閴A會破壞豬肚表面的黏液
，這樣就會使肚壁的蛋白質(zhì)受到破壞，減少豬肚的營養(yǎng)成分
。
2、豬肚洗好后先給它冷水下鍋焯水
，煮開后繼續(xù)煮5分鐘
。
3、然后撈出來放入高壓鍋中
，加蔥結(jié)、生姜
、料酒
、花椒、清水
，上汽后壓15分鐘。
4
、這時(shí)候我們來準(zhǔn)備萵筍，兩根就夠了
，削皮后切條
，處理好后裝起來先放一旁備用。
5
、再準(zhǔn)備一頭大蒜
，剝皮后不用切
，裝起來備用
。
6、再來一塊兒生姜切片
，紅辣椒一個(gè)切條
，配菜就都準(zhǔn)備好了。
7
、鍋里的豬肚壓好后取出來，晾涼后改刀切成小塊兒
。
8
、起鍋熱油，油熱下姜蒜爆香
，再把豬肚條倒進(jìn)來
，大火爆炒一分鐘后加萵筍
。
9
、翻炒均勻后倒入壓豬肚的原湯，再來2勺鹽后蓋上繼續(xù)煮10分鐘
