一
葉酸
實(shí)際上，葉酸是一組化學(xué)結(jié)構(gòu)相似
此外葉酸是一種水溶性的B族維生素，存在于小到病毒
食物中的葉酸進(jìn)入人體后轉(zhuǎn)變?yōu)樗臍淙~酸，在體內(nèi)發(fā)揮生理作用
如果在懷孕前三個月內(nèi)缺乏葉酸
二
1
孕婦適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸能非常有效的預(yù)防貧血
2
降低寶寶出生缺陷的風(fēng)險
3、預(yù)防神經(jīng)管缺陷
神經(jīng)管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形
4
、促進(jìn)胎盤發(fā)育葉酸還能影響DNA和細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu)，所以生活中獲得充足的葉酸
，對快速增長的胎盤和和寶寶都特別重要。5、預(yù)防孕婦患先兆子癇
服用含葉酸的多種維生素
，可以減少孕婦患先兆子癇的風(fēng)險.對于孕婦而言
，葉酸是機(jī)體細(xì)胞生長和繁殖所必須的物質(zhì)。是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素。孕婦缺乏葉酸有可能導(dǎo)致胎兒出生時出現(xiàn)低體重、唇裂，心臟缺陷等疾病。三
、孕婦缺少葉酸會怎么樣呢我國育齡婦女的葉酸水平普遍較低，其缺乏率為北方高于南方
，農(nóng)村高于城市，冬春季高于夏秋季，而該病的發(fā)生率與葉酸缺乏率的分布情況恰好一致。當(dāng)女性體內(nèi)葉酸缺乏時
，其直接的后果就是細(xì)胞的分裂和增殖受到影響。這在血液系統(tǒng)則表現(xiàn)為血紅蛋白合成減少如在妊娠早期，則會影響胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育
缺乏葉酸
所以，準(zhǔn)備要孩子的女性朋友最好在懷孕前補(bǔ)充一些葉酸
，在懷孕期間也應(yīng)保證葉酸的供應(yīng)水平，這樣能夠避免以后的寶寶發(fā)生不良的影響，也是對寶寶未來健康的負(fù)責(zé)體現(xiàn)。四
、葉酸對身體有沒有副作用呢一般來說，葉酸是沒有什么副作用的
，但是服用過量的話會產(chǎn)生副作用。葉酸是水溶性的維生素，一般超出成人最低需要量20倍之內(nèi)也不會引起中毒。但凡超出的葉酸的量均從尿中排出
。但是，人體如果服用大劑量葉酸片也可能會產(chǎn)生毒性。目前，孕前孕期的女性一般每天服用400微克即可，具體的話應(yīng)當(dāng)以各類葉酸片的說明書為準(zhǔn)。長期大量服用葉酸可出現(xiàn)厭食
，惡心，腹脹等胃腸道癥狀，出現(xiàn)黃色尿。葉酸口服可很快改善巨幼紅細(xì)胞性貧血，但不能阻止因維生素缺乏所致的神精損害的進(jìn)展，且若仍大劑量服用葉酸，可進(jìn)一步降低血清中維生素含量，反使神經(jīng)損害向不可逆轉(zhuǎn)方面發(fā)展。結(jié)語：通過上文的閱讀大家對于葉酸對孕婦有哪些作用已經(jīng)有了一定的了解了
，生活中孕婦朋友一定要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸，葉酸對于寶寶的身體健康是非常有幫助的，只有充足的葉酸才能生出健康的寶寶。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/302682.html.
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