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女性不孕生活中如何預(yù)防,女性不孕應(yīng)當(dāng)吃哪些東西

夕陽紅 2024-06-06 13:32:35

、女人不孕是哪些原因?qū)е碌?/p>

1、影響卵子產(chǎn)生的因素

① 全身性疾?div id="m50uktp" class="box-center"> 。郝韵男约不?div id="4qifd00" class="flower right">

、重度營養(yǎng)不良
、過度肥胖
、精神過度緊張等影響卵巢功能
,導(dǎo)致排卵障礙

② 內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào):甲狀腺功能亢進(jìn)或低下

、腎上腺皮質(zhì)功能失調(diào)等影響卵巢功能
,影響排卵而致不孕

③ 性腺系統(tǒng)功能失調(diào):丘腦下部– 垂體-性腺軸功能失調(diào),影響卵巢正常排卵而造成不孕

④ 卵巢疾患:先天性雙側(cè)卵巢發(fā)育不全或缺如

,炎癥、腫瘤
、手術(shù)或放射線損害卵巢組織
,多囊卵巢綜合癥等,排卵功能障礙
,而致不孕

2、影響卵子

、精子及受精卵的因素

① 陰道畸形:先天性無陰道

、處女膜閉鎖、處女膜環(huán)過于堅(jiān)韌
、狹窄
、陰道橫隔影響性生活正常進(jìn)行。

② 子宮頸因素:宮頸息肉

、宮頸肌瘤
、帶蒂的子宮粘膜下肌瘤阻塞子宮頸管
,阻礙精子通過
;宮頸管炎癥,使宮頸粘液
,影響精子穿過
;宮頸管的粘連使精子不能進(jìn)入。

③ 宮腔粘連:阻礙精子經(jīng)此進(jìn)入輸卵管

④ 輸卵管因素:

a

、輸卵管病變:先天性輸卵管發(fā)育不良,輸卵管炎癥使卵管內(nèi)膜纖毛被破壞及炎癥引起的阻塞
,和輸卵管結(jié)核等

b、盆腔疾患造成輸卵管不通:如卵巢腫瘤

,子宮內(nèi)膜異位癥
,子宮肌瘤等壓迫輸卵管,或盆腔的炎癥
,使輸卵管傘端及卵巢粘連而影響卵子的被攝取

二、女性不孕的檢查項(xiàng)目有哪些

排卵功能的檢查

女性個(gè)體是否存在正常的排卵

,關(guān)系到女方能否受孕
,如果女性出現(xiàn)排卵異?div id="m50uktp" class="box-center"> ;虿慌怕训葐栴},則很有可能誘發(fā)不孕癥

內(nèi)分泌功能檢查

女方能否正常排卵

、月經(jīng)是否正常,這都是由儲藏在女性體內(nèi)的各類激素水平所決定的
,這些激素的水平過高或過低都將會影響到女性的生育水平

生殖系統(tǒng)的檢查

生殖系統(tǒng)的檢測,是檢查不孕癥項(xiàng)目中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)

。通過這個(gè)環(huán)節(jié)
,醫(yī)生可以得知到女性子宮的形態(tài)、大小
、內(nèi)里是否存在異物
、腫塊等;并且可以得到輸卵管以及卵巢的一些相關(guān)判斷數(shù)據(jù),以便對不孕癥的治療提出更有針對性的方案

輸卵管的檢查

對于輸卵管通暢度的檢測

,是治療不孕癥的一個(gè)重要舉措。輸卵管的檢查時(shí)間
,一般可在女性月經(jīng)結(jié)束后的三到五天內(nèi)進(jìn)行

免疫學(xué)檢測

如果女方體內(nèi)存在一類抗體因素,如精子抗議

、抗子宮內(nèi)膜抗體等等
,都會造成女性的不孕,通過這個(gè)項(xiàng)目
,可以檢測到女性患者的血清或者是宮頸粘液內(nèi)是否存在這一類抗體物質(zhì)

三、女性不孕生活中如何預(yù)防

1

、飲酒不宜過度:

女性飲酒不宜過度

,女性適度的飲酒對身體有一定的好處,過度飲酒對身體是百害而無一利的
,甚至可能導(dǎo)致女性不孕
。女性不孕患者因飲酒后,不僅導(dǎo)致排卵障礙
,更會誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥
、月經(jīng)異常和痛經(jīng)等疾病。

2

、注意自我保護(hù):

女性不要從事一些特殊工作

,如接觸放射線、某些有毒物質(zhì)
,從事高溫工作等
,應(yīng)按照勞動保護(hù)條例的規(guī)定
,認(rèn)真采取措施,自我保護(hù)
,使不孕的因素降低到最低限度

3、不宜過度減肥:

現(xiàn)在女性都想擁有迷人的身材

,減肥不是一個(gè)壞辦法
,但是減肥也是要注意方法的,千萬不能強(qiáng)求
。如果強(qiáng)求的話
,就給中樞神經(jīng)和內(nèi)分泌產(chǎn)生了不良影響。雖然體重在急速下降
,但是隨之而來的是雌激素
、孕激素等分泌減少,月經(jīng)周期紊亂
、月經(jīng)量減少
、排卵障礙,逐漸就形成了女性不孕癥

4

、咖啡不宜多喝:

女性不要經(jīng)常喝咖啡,咖啡雖然具有提神醒腦的功效

,但是絕非越多越好
,經(jīng)常飲用會產(chǎn)生一種依賴感,容易導(dǎo)致女性不孕
。就算懷孕了
,也會加大流產(chǎn)
、畸形兒的幾率
,因?yàn)榭Х纫蚩蓪?dǎo)致DNA損害及染色體畸變。

5

、生活要有規(guī)律:

由于人們生活節(jié)奏的加快

、工作壓力的加大,導(dǎo)致越來越多的女性生活沒有了規(guī)律
,直接影響內(nèi)分泌紊亂
,打亂排卵周期,從而導(dǎo)致了女性不孕
。女性不孕患者由于生活無規(guī)律
,睡眠時(shí)間過短,生物鐘顛倒
,就會擾下丘腦的正常功能
,影響松果體的功能
,于是卵巢不能正常分泌性激素,進(jìn)而造成排卵功能障礙

、女性不孕應(yīng)當(dāng)吃哪些東西

富含蛋白質(zhì)、維生素的食物

蛋白質(zhì)和維生素都是人體必不可少的營養(yǎng)元素

,富含蛋白質(zhì)和維生素的食物有瘦肉
、雞蛋、新鮮蔬菜
、水果等
,多食用對身體有好處。

增加營養(yǎng)

多食一些肝

、腦等動物內(nèi)臟有利于激素的合成
,而維生素類也是必需營養(yǎng),宜多食富含蛋白質(zhì)
、頸椎骨折頸椎骨折維生素的食品
,如瘦肉、雞蛋
、新鮮蔬菜
、水果等。

富鋅食物

植物性食物中含鋅量比較高的有豆類

、花生
、小米、蘿卜
、大白菜等;動物食物中
,以牡蠣含鋅最為豐富,此外
,牛肉
、雞肝、蛋類
、羊排
、豬肉等含鋅也較多。

富含精氨酸的食物(注:海鮮應(yīng)選取無污染的產(chǎn)品)

如鱔魚

、海參
、墨魚、章魚
、木松魚
、芝麻、花生仁、核桃等

動物內(nèi)臟

動物內(nèi)臟中含有豐富的膽固醇

,在這些膽固醇中,含有很多的激素與腎上腺皮質(zhì)激素
,所以常食動物內(nèi)臟可以增強(qiáng)功能

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