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阿膠白皮粥做法

佚名 2024-10-12 15:18:28

下面要給大家介紹的是阿膠白皮粥的知識，希望大家能夠喜歡我講的內(nèi)容

。

阿膠白皮粥

大家都知道阿膠可用來補(bǔ)血美容

，那么具體如何在市五中添加阿膠服用
，仲景健康網(wǎng)小編為你介紹一款阿膠白皮粥
，可祛斑美容
，不妨試試
。

阿膠白皮粥的知識介紹

原料：阿膠

、桑白皮各15克
，糯米100克
，紅糖8克。

制作：①將桑白皮洗凈

，人沙鍋煎汁
，取汁2次。

②糯米洗凈

，人鍋內(nèi)加清水煮10分鐘后
，倒入藥汁、阿膠
，粥熟后加入紅糖調(diào)食
。

用法：趁熱空腹服。

功效：清肺潤燥

，滋陰補(bǔ)血
，潤膚美顏祛斑。

其中的主要原料——阿膠

，是我國第一批藥食同源的中藥材
，與人參、鹿茸并稱為“滋補(bǔ)三寶”
，距今已經(jīng)有2500年的藥用史
，是女性滋陰養(yǎng)顏不可多得的好幫手。阿膠富含膠原蛋白質(zhì)
，食用后會使肌膚細(xì)嫩
，彈性好，并且通過調(diào)養(yǎng)氣血起到滋潤皮膚
、減少皺紋的作用
，使得面色紅潤
，有光澤，可以有效改善黑眼圈
，也有很好的祛癍效果
。

《開寶本草》：味甘，寒

，無毒
，去肺中水氣，止唾血
，熱渴
，水腫，腹?jié)M臚脹
，利水道
，去寸白，可以縫金創(chuàng)
。

《本草衍義》：治服金石發(fā)熱渴

，生精神，及小腸熱
，性微涼
。

《藥類法象》：氣寒，味苦酸

。

主傷中五勞六極羸瘦

，補(bǔ)虛益氣，除肺中水氣
，止唾血
、熱渴、消水腫
，利水道
。

《藥性賦》：味甘，性寒

，無毒
。可升可降
，陽中陰也
。其用有二：益元?dú)獠蛔愣a(bǔ)虛，瀉肺氣有余而止咳
。

《湯液本草》：氣寒

，味苦、酸。甘而辛
，甘厚辛薄
，無毒。

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