枸杞是生活中很常見的食物
枸杞能增強性功能嗎
枸杞
民間有一句告誡男人的俗語一“離家千里
其實中醫(yī)認為
，枸杞性平味甘，有滋補肝腎、益精明目和養(yǎng)血的功效。《藥鑒》記載，枸杞“滋陰不致陰衰，興陽常使陽舉”?div id="4qifd00" class="flower right">怎么吃枸杞增強性功能
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、枸杞子6~9克2、以紅茶3克
、枸杞子20克，用沸水沖泡即成枸杞茶。3
、可將20粒枸杞子、5朵干菊花一起加水沖泡。4、銀耳15克
、枸杞子25克，加適量水用文火煎成濃汁，加入蜂蜜20克，即成枸杞銀耳羹，隔日1次，溫開水兌服。5
、枸杞燉銀耳：枸杞25克，水發(fā)銀耳150克，冰糖25克，白糖50克。銀耳洗凈入溫水中漲發(fā)1個小時，除去雜質泡入清水中。湯鍋置旺火中添水燒沸，放入冰糖、白糖燒沸后撇去浮沫，待糖汁清白時將銀耳、枸杞放時鍋燉至銀耳有膠質時，倒入大湯碗內。6
日常提高性功能方法
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、治療打鼾打鼾的行為很讓女性厭惡
，其實也是一種身體不好的表現(xiàn)。男人身體上的所有器官都需要足夠的氧氣才能維持正常運行，丁丁也不例外。打鼾會導致體內缺氧，進而影響男性勃起功能。如果有打鼾問題，建議選擇比較高的枕頭。問題嚴重者需要就醫(yī)接受治療2
多吃水果對人體有好處，尤其是科學的搭配每天的水果營養(yǎng)
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英國一項研究發(fā)現(xiàn)，鍛煉盆底肌
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吸煙有害健康
5、吃點黑巧克力
人類天性喜歡甜的東西
吃什么能提高性功能
1、韭菜
2、紫菜：含有豐富的蛋白
3、荔枝：有補益氣血
4、枸杞子：有滋補肝腎
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6、蝦：蝦味道鮮美
，補益和藥用作用都較高，中醫(yī)認為，蝦味甘、咸、性溫、有壯陽益腎、補清、通乳之功。有常食蝦，有強身健體的效果。7、牡蠣：又稱蠣蛤
、蠔子，含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣優(yōu)質蛋白質、糖類及多種維生素。有滋陰潛陽，補腎澀精功效。男性常食牡蠣可提高性功能及精子的制量，對遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的食療效果。8
、泥鰍：富含豐富蛋白、脂肪、維生素A、維生素B19
、狗肉：狗肉味甘、性溫、具有益脾和胃、壯陽補腎、暖腰膝、壯氣力等功效。黑豆燉狗肉，食肉飲湯，可治療聯(lián)痿、早泄。10
、羊腎：又稱羊腰子，含有豐富蛋白質、脂肪、維生素A、維生素C、維生素E等營養(yǎng)物質，性溫，有生精益血，壯陽補腎功效。適用于腎虛陽痿者食用。枸杞雖然具有補腎的作用，但是對提高性功能一般效果不理想的
，如果出現(xiàn)了性功能障礙，可以見于陽痿本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/35840.html.
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