很多寶寶長到一定的月齡之后家長就會給寶寶喂食米粉
,因為許多寶寶在不喂食母乳之后都是需要吃一些輔食的,米粉就是非常好的一種輔食。而家長在沖泡蜜粉給寶寶食用時是需要注意很多事情的,例如說沖米粉的溫度控制在多少?如何選擇米粉添加物?米粉需知事項
制水溫:
沖調(diào)米粉要水溫適宜
,如果水溫過高,米粉中的營養(yǎng)成分就會流失;水溫太低,米粉不完全溶解,比較容易形成結(jié)塊,寶寶難以吞咽,還容易引起寶寶消化不良。最好的溫度應控制在70攝氏度左右。米粉不需要煮:
有些家長擔心溫水沖服米粉不熟怎么辦
米粉添加物選擇:
根據(jù)寶寶不同的月齡選擇米粉添加物
,如寶寶6個月以內(nèi)不建議米粉中添加任何添加物,一般用溫水或者溫奶粉沖調(diào)即可;6個月以上可以適當添加果汁、蔬菜汁、蛋黃等,9個月以上可以適當添加肉松、肉末等;一歲以上可以用牛奶沖調(diào)米粉;注意給寶寶添加輔食時寶寶是否有不良反應,不要急于添加,若寶寶消化不適應及時停止。水果輔食具體做法
一、蘋果泥:蘋果泥有止瀉作用
做法:取新鮮蘋果洗凈去皮核
,切成薄片入鍋煮,稍加點水,先強火煮沸后,中火熬成糊狀,用勺子研成泥。煮一次應為食3天的量,開始每次1/2湯匙,以后逐增。寶寶腹瀉時吃點蘋果泥有止瀉作用。二
、香蕉粥:香蕉粥對寶寶便秘尤為適用做法:備香蕉1/6根
,牛奶一大匙,把香蕉洗干凈后剝?nèi)テ?div id="4qifd00" class="flower right">三、山楂醬:山楂醬有消食助消化的功用
做法:取山楂適量
四
、西瓜糊:西瓜糊有消暑利尿作用做法:將西瓜去籽,用小勺在容器中研碎
,對于夏天的孩子有消暑利尿作用。五、梨醬:梨醬可緩解寶寶咳嗽
做法:將梨洗凈去皮核
,切成薄片,與適量冰糖、水共煮,煮成糊狀,研成泥。對咳嗽的小兒有一定功效。六、橘子糊:橘子糊維生素C的含量較高
做法:橘子7~8個瓣
,冰糖少許本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/36924.html.
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