冬筍是狠毒人喜愛吃的食物,在生活中一般是用冬筍炒肉食用,冬筍不僅吃起來嫩脆,還有十分豐富的營養(yǎng),它含有大量的蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維,食用冬筍有很大的好處。說到冬筍的保存,估計很多人都不是很了解,那么,冬筍能存放多久?保存冬筍的方法有哪些?
帶皮冬筍能放多久
冬筍在不作特殊處理的情況下,帶皮放置在密閉容器中和陰涼避光處,可以保存一個月左右的樣子不變質(zhì)。如果未將保存容器進(jìn)行密封,則可能只會保質(zhì)半個月左右。
熟冬筍能放多久
將冬筍整塊煮熟后冷凍,放置的時間也可達(dá)一個月左右。如果是烹飪炒熟的冬筍,那么建議在兩天內(nèi)吃完,不要久放,以免滋生細(xì)菌。
帶皮冬筍保存方法
取容器桶、缸等,在底部鋪上濕河沙7-10厘米厚,將完好無損的冬筍尖頭朝上排列在容器中,再用河沙填滿空隙,然后鋪蓋一層7-10厘米河沙,將冬筍的頂尖完全覆蓋后,搬到陰涼通風(fēng)處,可貯藏保鮮30-50天不變質(zhì)。
剝皮的冬筍保存方法
把剝皮的冬筍裝到能密封口部的容器里(竹筍可切可不切),疊放一層竹筍鋪一層食鹽或是粗鹽,疊放完后灌入涼開水,直至沒過竹筍10厘米以上,然后用石頭等重物壓住竹筍,不讓竹筍露出水面,密封口部。這種方法可以把竹筍保存一年以上,需要食用的時候,就拿竹筍出來用清水漂兩天即可炒食,或是水煮一下再清水洗一下即可炒食。
吃冬筍好處
1、通便
冬筍能促進(jìn)腸道蠕動、幫助消化、消除積食、防止便秘,故而也具有預(yù)防消化道腫瘤的功效。
2、減肥
冬筍具有低脂肪、低糖、多纖維的特點,本身可吸附大量的油脂,肥胖的人經(jīng)常吃冬筍,可降低胃腸黏膜對脂肪的吸收和積蓄,從而達(dá)到減肥目的。所以常食冬筍對單純性肥胖者大有裨益,并能預(yù)防與高脂血癥有關(guān)的疾病。
3、養(yǎng)肝明目
冬筍除了含有蛋白質(zhì)、糖類、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,還含有胡蘿卜素和維生素B1、維生素B2等營養(yǎng)成分,胡蘿卜素進(jìn)入人體可轉(zhuǎn)化為維生素A,對維持視力健康很有好處。所以適量食用冬筍可以起到養(yǎng)肝明目的作用。
根據(jù)情況而定。若春筍沒有去殼則可以保存半個月左右,而去掉殼的春筍一般只能保存2天左右,因春筍放置過久會變老,所以需要趁新鮮盡快食用,否則會口感不佳,營養(yǎng)物質(zhì)也會流失。
春筍保存方式:
1、將完整的冬筍放入保鮮袋中,將袋口扎好,此法可以保存一個月以上。
2、找一個箱子,箱底鋪入2-3寸的稍濕的黃沙,把新鮮完整的冬筍尖朝上擺好。最后用黃沙埋好并且將箱子置放于陰涼通風(fēng)處。適合很多的冬筍一起保存。
3、將冬筍去外殼洗凈,切成兩半,放入沸水中煮到5成熟,取出放入竹籃子中晾干,可當(dāng)筍干食用。
4、將冬筍放入濃鹽水中浸泡,可儲存兩個月左右。值得注意的是食用時須清洗干凈泡鹽。
5、將剛挖回來的新鮮冬筍,連殼埋放到火堆里煨熟(要煨到?jīng)]有硬的感覺)。煨熟后取出,將煨熟的冬筍放到陰涼潮濕的地方排放好。食用時去其外殼,切成薄片,用水漂除苦味就可以了。此法可以貯藏保鮮35-45天。
新鮮冬筍長時間儲存辦法:鹽水浸泡;水煮保存;風(fēng)干保存;灶火煨熟貯藏法;沙藏法。
1、鹽水浸泡:
冬筍去皮洗凈,直接放入咸菜缸中,然后再把食用鹽和清水放在一起調(diào)勻,制成濃鹽水,倒入到咸菜缸中,密封保存,這樣才能讓新鮮的冬筍保存很長時間。
2、水煮保存:
把新鮮的冬筍切成厚的片狀,然后放在清水中煮半小時再取出,用清水沖洗一下,然后把它裝入保鮮袋中,直接放入冰箱冷凍保存。
3、風(fēng)干保存:
風(fēng)干也是長期保存冬筍的常見方法之一,平時想保存冬筍時,可以在鍋中放入清水,再加入適量食用鹽,把它們煮開,制成濃鹽水,然后把豬血放入鍋中,直接煮制,半小時以后取出,去掉水分以后,直接把它放到陽光下曬干,然后就能長期保存。
4、灶火煨熟貯藏法:
把挖回來的冬筍,連殼埋放到火堆煨熟(用手捏筍發(fā)軟無硬感)。煨熟后取出,放到陰涼潮濕的地方豎排放好,食用時去其外殼,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存冬筍,可貯藏保鮮35到45天。
5、沙藏法:
取一木桶或紙箱,底部鋪上濕河沙7-10厘米厚,將完好無損的冬筍尖頭朝上排列在木桶或紙箱中,再用河沙填滿空隙,然后鋪蓋一層7-10厘米河沙,將冬筍的頂尖完全覆蓋后,搬到陰涼通風(fēng)處,可貯藏保鮮30-50天不變質(zhì)。
1、春筍煮熟后可以冷凍保存。春筍和其他的食物不一樣,其他食物是需要新鮮的放進(jìn)冰箱冷凍才可以保存更久,而春筍一般是焯水煮熟之后再放進(jìn)冰箱冷凍,這樣可以更好的幫助延長的春筍的保質(zhì)期,所以春筍被煮熟之后是可以冷凍保存的。
2、熟竹筍放冷凍一般可以保存2-3個月左右的時間。 在冰箱的冷凍條件下,可以很好的幫助抑制春筍細(xì)菌以及微生物的滋生,從而在一定程度上幫助延長春筍的保質(zhì)期,一般將煮熟之后的春筍放冷凍室保存,可以保存2-3個月左右的時間,但前提是不要放油鹽。
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