龜苓膏,由龜板、土茯苓、苦蔘、生地、倉(cāng)術(shù)、荊芥穗、女貞子、黃芪、雞骨草等二十余種中藥材制作而成。食用龜苓膏對(duì)于口腔潰瘍、口干舌燥等上火引發(fā)的癥狀都是具有一定的改善作用的。那龜苓膏可以放冰箱里面嗎?
室溫保存。龜苓膏打開(kāi)之后,如果不放在冰箱,一般室溫在20度以下的情況,放12小時(shí)左右,氣溫高于20攝氏度,建議不要放超過(guò)6小時(shí)。另外,保存的環(huán)境也要注意干凈、防蚊蠅、防灰塵。2、冰箱保存。龜苓膏打開(kāi)之后,放在4-6攝氏度的冰箱冷藏室保存,也能夠放1-2天,但還是建議盡早吃掉,放在冰箱久了也容易串味,就不好吃了。
無(wú)論是室溫保存還是冰箱保存,龜苓膏在打開(kāi)后都是不宜長(zhǎng)時(shí)間存放的,打開(kāi)后的龜苓膏盡量要早些食用完以免影響口感及功效。
龜苓膏怎么吃才好吃?1、搭配些其他食材。因?yàn)辇斳吒啾旧韼c(diǎn)苦澀味,所以食用龜苓膏的時(shí)候,常常澆上些蜂蜜、煉乳等甜味食材來(lái)中和龜苓膏的苦味,或者搭配些酸奶、椰汁、紅豆等食材來(lái)增加龜苓膏的營(yíng)養(yǎng),提升其風(fēng)味。
2、注意食用的量。一般一次性食用龜苓膏的量建議控制在250g左右,吃多了不僅會(huì)有黏膩惡心的感覺(jué),而且容易刺激腸胃。
總結(jié):龜苓膏有條件的話最好還是放進(jìn)冰箱里,開(kāi)封過(guò)的龜苓膏在冰箱里冷藏保存的話,能放置1-2天左右,不過(guò)最好盡快吃完,以免風(fēng)味受到影響。
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