？吃哪些水果可以預(yù)防乳腺癌？有很多水果對乳腺癌疾病的預(yù)防有很大的幫助，下面就來詳細(xì)了解吧。

能預(yù)防乳腺癌的水果

1

、紅蘋果、紅葡萄

紅蘋果

、紅葡萄等“紅皮”水果中含有一種天然的抗癌污染，不僅能夠抑制婦科腫瘤細(xì)胞的生長，對婦科腫瘤疾病有防治工作，而且還能夠避免雌激素水平過高，有效避免刺激乳腺組織，降低其惡變幾率，對預(yù)防乳腺癌有重要功效。

2、芒果

芒果不僅營養(yǎng)豐富

，而且研究人員發(fā)現(xiàn)，芒果有預(yù)防或抑制乳腺癌的作用，能夠幫助女性降低乳腺癌的發(fā)病幾率。研究人員對芒果中的多酚，尤其是其中的與癌癥的預(yù)防和抑制有關(guān)的生物活性成分丹寧進(jìn)行了研究，研究發(fā)現(xiàn)，芒果中的多酚能夠打破細(xì)胞分裂周期，從而預(yù)防或抑制乳腺癌的發(fā)生。

3

、獼猴桃

獼猴桃不僅含有豐富的維生素和礦物質(zhì)

，而且還是有名的抗癌高手，對預(yù)防多種癌癥有重要關(guān)系，女性多吃還能夠預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。獼猴桃的抗癌能力首先在于其豐富的維生素C含量，其次是獼猴桃還能夠阻斷體內(nèi)亞硝酸胺的合成，阻斷率高達(dá)98%，最后，經(jīng)常食用獼猴桃還能夠提高機(jī)體免疫力和抵抗力