每個(gè)人的體質(zhì)都是不同的
1
、雙重潔面外油內(nèi)干的皮膚在洗臉上就需要多花功夫，一方面需要清除多余的油脂一方面又要避免過(guò)度清潔
。方法：第一遍用溫水打濕
，選用柔和的潔面乳清潔整個(gè)臉部；第二遍則重點(diǎn)清洗“T”區(qū)。2
、使用爽膚水外油內(nèi)干的肌膚在潔面之后一定要注意及時(shí)使用爽膚水。一方面能夠幫助毛孔粗大的T區(qū)部位收縮毛孔
，另一方面又能夠幫助抑制油脂分泌，深層補(bǔ)充肌膚水分，從而幫助改善膚質(zhì)3
外油內(nèi)干的肌膚可以在一周使用一次清潔面膜，將肌膚表面上的油脂污垢進(jìn)行徹底的清潔
4
外油內(nèi)干的皮膚內(nèi)在是十分缺乏水分的，所以一定要為肌膚補(bǔ)足水分
5、鎖水保濕
外油內(nèi)干的皮膚補(bǔ)水的同時(shí)更要注意鎖水保濕
6
一
繁瑣的保養(yǎng)程序中，基底液和精華是完全可以省略的
，隨身攜帶保濕噴霧，為肌膚隨時(shí)補(bǔ)水，就能維持一天的水油平衡，記住，只是白天可以不用精華哦。二
、利用卸妝產(chǎn)品去除角質(zhì)平時(shí)卸妝時(shí)
，可以在T區(qū)和下巴等角質(zhì)易堆積的部分多加按摩，直道感覺(jué)有顆粒狀油脂溶出即可，這種方法不僅可以深層清潔毛孔，還能溫和去角質(zhì)，且不刺激肌膚。三
、保濕面膜代替妝前乳上妝前敷一片保濕面膜，肌膚的水分充足了
，接下來(lái)上妝會(huì)輕盈又服帖，且持妝時(shí)間會(huì)更久。四
、噴霧式的化妝水可直接噴灑于面部
，省去了用化妝棉涂抹的步驟，并且在潔面后快速為肌膚補(bǔ)水。日漸還能隨身攜帶，隨時(shí)緩解肌膚干燥。五
、晚霜代替睡眠面膜晚霜來(lái)保持肌膚滋潤(rùn)
，如果還是覺(jué)得干燥，可以在涂完晚霜10分鐘后再涂一層，當(dāng)作睡眠面膜使用，幫助修護(hù)緊致，滋潤(rùn)，改善細(xì)紋。六、濕敷面緩解肌膚敏感
肌膚敏感時(shí)，不要一味使用抗敏感的護(hù)膚品
，可以使用保濕的化妝水七、用化妝水和冰塊給肌膚降溫
如果不慎曬紅曬傷
，你不要著急著大量涂抹曬后修復(fù)產(chǎn)品，其實(shí)皮膚泛紅發(fā)燙就是種發(fā)炎反應(yīng)，沒(méi)即刻降溫鎮(zhèn)靜，隨之而來(lái)的就是反黑!這時(shí)候肌膚需要清淡護(hù)理，用大量化妝水和冰塊降溫，再補(bǔ)充點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)爽口的水凝凍，慢慢恢復(fù)中暑肌膚體力。八、正確按摩提升吸收力
要讓肌膚清爽無(wú)負(fù)擔(dān)
，在使用護(hù)膚品時(shí)，動(dòng)動(dòng)手按摩幾下，就能讓肌膚加倍吸收。最合適的按壓力道，恰巧就是你整個(gè)頭部的重量。早晨清潔完面部后，坐下來(lái)，把兩只手肘撐在膝蓋上，頭部放松得要像可以掉下來(lái)，這個(gè)動(dòng)作很像在醒盹吧，這時(shí)用掌心包住額頭，正好也刺激到你額頭上的陽(yáng)白穴，你可以默數(shù)心跳，10下ok(后續(xù)步驟都是這個(gè)時(shí)長(zhǎng));緊接著再包住你的腮幫子，然后就可以抬起頭了，雙手做思考狀放在下巴兩側(cè)，最后用手的虎口對(duì)準(zhǔn)耳根，大拇指夾住耳背，一共40秒，早上排水腫工程順利結(jié)束。必須補(bǔ)水
！因?yàn)槿彼艜?huì)泛油，以前我也是一味的控油，結(jié)果越變?cè)接?div id="jfovm50" class="index-wrap">。而且這和青春期也是有關(guān)系的咱們倆的肌膚如出一轍啊，我的也是外油內(nèi)干
給你推薦點(diǎn)好用護(hù)膚品:
首先
一定要補(bǔ)水哦！皮膚缺水才會(huì)刺激分泌更多油脂的~
在除夏天以外的三個(gè)季節(jié)都要很注意滋潤(rùn)
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