逛超市使我們經(jīng)常會(huì)做得一件事
逛超市的養(yǎng)生誤區(qū)
1、“保質(zhì)期”和“保存期”是一回事:其實(shí)
2
3
4
5
6
上文就是逛超市容易出現(xiàn)的養(yǎng)生誤區(qū)了。專家提示
如何安全選購食材
果蔬皆備
“過道食品”
一次購物只買一種甜食
。逛超市應(yīng)該把甜食限制在最小范圍,規(guī)定一次購物只買一種,要么餅干要么冰淇淋,這樣既能滿足對(duì)甜食的需求,也不至于沉湎其中。研究結(jié)果顯示,只吃一口甜食如蘋果派或巧克力的人碳水化合物食品應(yīng)該選擇100%全谷物
正確地選擇食材
去超市購物,已經(jīng)成為現(xiàn)代人生活中不可缺少的一部分了
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/42570.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 哪些人適合吃藍(lán)莓
下一篇:
吃動(dòng)物內(nèi)臟好嗎,還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚!.png" alt="手出好多小水泡