柚子多吃了會怎樣

柚子多吃了會怎樣

柚子營養(yǎng)豐富，可以為人體帶來不少的好處，但是也有很多需要注意的地方，飲食不當(dāng)也是會對健康造成不利影響的。吃的太多就很容易引起身體葛洪不適癥狀，下面就來詳細了解柚子的營養(yǎng)價值，以及飲食不當(dāng)可能對健康帶來的影響吧。

吃多影響

柚子為涼性的食物，如果吃的太多，很容易對脾胃造成較大的影響，進而會導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂，因此很容易引起腹瀉癥狀。柚子中含有一定量的酸性物質(zhì)，吃的太多會對牙齒造成很大的影響，容易變得敏感，長期如此對牙齒健康不利。柚子中含有的營養(yǎng)成分也會對其他食物的消化吸收造成一定的影響，容易引起消化不良。

價值功效

柚子中含有豐富人體所需的營養(yǎng)成分，具有生津止渴、清熱解毒、消炎止痛、利尿消腫、潤腸通便、增強食欲、促進消化、補氣養(yǎng)血、潤肺止咳、降血壓等功效，適當(dāng)吃柚子還可以治療生津止渴、清熱解毒、消炎止痛、利尿消腫、潤腸通便、增強食欲、促進消化、補氣養(yǎng)血、潤肺止咳、降血壓等不適病癥。

注意事項

柚子除了不能一次性吃的太多之外，對健康還會帶來很多的影響，柚子不宜與黃瓜、南瓜、胡蘿卜、筍瓜等食物一同食用，會導(dǎo)致柚子的營養(yǎng)價值降低，不過并不會對健康造成不利影響。柚子不能與螃蟹一同食用，會引起惡心、嘔吐、腹痛等不適癥狀。

柚子吃太多會怎樣

柚子吃太多的話會腹脹，尤其是晚上，這種水果不要吃太多，由于它里邊是酸性的，另外就是柚子還有降壓的功能，如果說是服用了降壓藥再吃柚子的話，嘗一下的就可以了，盡量不要多吃，多吃的話，會使血壓降得很低，那個時候就不好了。

多吃柚子會怎么樣

柚子雖好也不能多吃。因為其性寒，即便胃腸功能好的人也要少吃，以免造成腹瀉等腸胃的不適。另外，如果腸胃功能較弱，可以適當(dāng)喝一些蜂蜜柚子茶或柚子姜茶，在煮熱后其性溫和，還可以起到降火的作用。尤其是女性，不要貪圖柚子清爽多汁而多吃，適可而止才更加健康。
　　中醫(yī)認為柚子味甘酸、性寒、無毒，有健脾，止咳，解酒的功效，但如果一次食柚量過多，不僅會影響肝臟解毒，使肝臟受到損傷，而且還會引起其他不良反應(yīng)，甚至發(fā)生中毒。柚子吃多了會中毒的癥狀有哪些？
　　中國吃網(wǎng)提醒，柚子吃多了會中毒的癥狀包括頭昏、惡心、心悸、心動過速、倦怠乏力、血壓降低等癥狀，特別危險的是服用抗過敏藥特非那丁期間，食用柚子或飲用柚子汁，可致心律失常，嚴(yán)重時可引起心宣纖維顫動，甚至猝死。
　　能與柚子產(chǎn)生相互作用的藥物還很多，如∶硝苯地平、維拉帕米、地爾硫草等鈣拮抗劑，氯氮平等抗精神病藥，西沙必利等胃腸藥，環(huán)孢素A等免疫抑制劑，咖啡因等中樞興奮劑等。專家指出，在服用這些藥物時，只要飲用一杯柚子汁，就可能引起上述作用。因此，醫(yī)學(xué)專家們告誡患者，服藥時千萬別吃柚子或飲柚子汁，尤其是老年病人，當(dāng)防引起不測。
　　柚子吃多了會上火嗎？柚子不會上火。柚子具有消食、化痰、幫助通便的作用。柚子性寒，脾虛腹瀉的的人吃了柚子會腹瀉。經(jīng)常拿柚子來降火，如果降過頭也會出現(xiàn)腹瀉等癥狀。
　　吃柚子會胖嗎？柚子所含熱量極低。所以吃柚子不會長胖。柚子的纖維含量多，容易產(chǎn)生飽腹感。每一百克可食用部分，水分占84%，蛋白質(zhì)含量是0、7%，而碳水化合物含量12%左右，熱量只有50-60千卡。柚子所含有的豐富的維生素C、類黃酮等物質(zhì)，對抗衰老、美膚養(yǎng)顏有不錯的功效。對于熱衷于減肥的人來說，這是一個令人振奮的好消息。
　　中國吃網(wǎng)提醒，吃避孕藥不能吃柚子。柚子不能亂吃，尤其是吃了避孕藥的女性，就要清楚柚子對避孕藥的影響了。根據(jù)美國專家的研究表明，如果女性服用避孕藥之后又食用了2-3個柚子，或者直接用柚子汁來服用避孕藥。那么避孕藥不會產(chǎn)生任何效果，因為柚子對避孕藥的效果起了阻礙作用。因此，專家建議，為了讓避孕藥的效果發(fā)揮得更好，應(yīng)該服藥前3天和服藥后的6個小時，要避免吃柚子或者喝柚子汁。

柚子吃多了對身體有危害嗎？

沒有什么不好的：
在眾多的秋令水果中，柚子可算是個頭最大的了，一般都在1000克以上，它在每年的農(nóng)歷8月15左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐頭”之稱。
　　柚子營養(yǎng)價值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質(zhì)、0.6克脂肪、57kcarl熱量。
　　柚子不但營養(yǎng)價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口愈合，對敗血病等有良好的輔助療效。此外，由于柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖國醫(yī)學(xué)也認為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等癥，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。

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