哪些人不能吃西瓜呢

哪些人不能吃西瓜呢

夏天的時候，很多人是離不開吃西瓜的，西瓜的水分很多，而且味道甜美，降溫解暑，夏天的時候吃再好不過了，而且西瓜的營養(yǎng)也比較豐富，不過西瓜雖好，有些人是不宜吃西瓜的，吃西瓜有一些需要注意的事情，那么哪些人不能吃西瓜呢？不能吃西瓜的人有哪些？

吃西瓜的注意事項

1、西瓜必須洗干凈才可以吃

西瓜須洗凈后，用干凈刀切開食用，切忌不洗瓜和刀就切開，不可食被蚊、蠅等爬叮過的瓜瓤，謹防病從口入。

2、少吃冰西瓜

雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好，但對胃的刺激很大，容易引起脾胃損傷，所以應注意把握好吃的溫度和數(shù)量。

最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層，這里的溫度大約是8-10℃，這個溫度口味也最好，每次吃的量不要超過500克，且要慢慢地吃。

對于有齲齒(蛀牙)和遇冷后即會感到酸、痛的牙過敏者，以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

3、不要吃打開過久的西瓜

氣溫高，西瓜打開過久易變質(zhì)、繁殖病菌，食用了會導致腸道傳染病。因此，吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜。

4、不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎

西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，所以，脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食為宜，多食則會腹脹、腹瀉、食欲下降，還會積寒助濕，導致疾病。

一次食入西瓜過多，西瓜中的大量水分會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。

5、感冒初期不要吃西瓜

感冒初期不要吃西瓜，否則會使感冒加重或延長治愈的時間。無論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期都屬于表癥，應采用使病邪從表而解的發(fā)散辦法來治療。

中醫(yī)認為，表未解不可攻里，否則會使表邪入里，病情加重。在感冒初期，病邪在表之際，吃西瓜就相當于服用清里熱的藥物，會引邪入里，使感冒加重或延長治愈的時間。

不過，當感冒加重出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時，在正常用藥的同時，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。

6、西瓜是含糖量很高的水果，容易轉(zhuǎn)化為脂肪，不利于健康

可以少吃西瓜中間含糖多的部分，而選擇紅白相間的西瓜皮來吃;而且晚上九點以后也不宜吃西瓜，

容易長小腹和小肚子;在夏天，甚至可以用西瓜皮做菜，比如涼拌西瓜皮：取稍帶紅色瓜瓤的西瓜皮，去除最外面的硬皮，切成小塊，

然后根據(jù)自己的口味，加糖、鹽、各種調(diào)味品即可，不但爽口，而且又美容又減肥。

7、腎功能不全者不要吃

短時間內(nèi)大量吃西瓜，使體內(nèi)水分增多，超過人體的生理容量。而腎功能不全者，

其腎臟對水的調(diào)節(jié)能力大大降低，對進入體內(nèi)過多的水分，不能調(diào)節(jié)及排出體外，致血容量急劇增多，容易因急性心力衰竭而死亡。

8、口腔潰瘍者不要吃

中醫(yī)認為，口腔潰瘍的主要原因是陰虛內(nèi)熱，虛火上擾，灼傷血肉脈絡。

西瓜有利尿作用，口腔潰瘍者若多吃西瓜，會使體內(nèi)所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些，這樣會加重陰液偏虛的狀態(tài)。

陰虛則內(nèi)熱益盛，加重口腔潰瘍。

9、糖尿病人吃西瓜需適量

西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜后會致血糖增高。

正常人由于會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。

而糖尿病人則不同，在短時間內(nèi)吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。

糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類)的量是需要嚴格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，那么應相應地減少吃飯和面制品(碳水化合物)的數(shù)量，以免加重病情。

如果一次吃25-50克西瓜，對糖尿病人影響不大，所以糖尿病人吃西瓜時要注意適量。

10、產(chǎn)婦不宜多吃西瓜

產(chǎn)婦的體質(zhì)比較虛弱，中醫(yī)認為多吃西瓜會過寒而損脾胃。

西瓜不能和什么一起吃

1、蝦

西瓜中含有的維生素C和蝦中含有的五氧化二砷會發(fā)生化學反應，會生成有毒的三氧化二呻，俗稱砒霜，但是量很細微。不過兩者同食食用后，會有腹痛、惡心等輕微中毒現(xiàn)象。

2、鯛魚

西瓜屬于寒性食材，而鯛魚屬于熱性食材，西瓜有輕瀉的作用，兩者搭配吃會有腸胃不適癥狀出現(xiàn)。

3、羊肉

西瓜屬于寒性水果，而羊肉屬于溫熱的食材。羊肉性溫熱，有溫補的作用，如果和西瓜一起吃會降低羊肉的營養(yǎng)價值，而且兩者性質(zhì)相沖突，對脾胃不好，所以西瓜不能和羊肉一起吃。

4、山竹

西瓜和山竹都是強寒性食材，山竹的寒性更是水果中的第一位。兩者雖然成分不沖突，不過腸胃不好的人盡量別一起吃，以免出現(xiàn)頭暈、腸胃不適的癥狀。

5、油炸物

西瓜具有促進腸胃蠕動和清熱的作用，如果和油炸物一起食用，會有腸胃不適的癥狀出現(xiàn)，往往還伴隨著下痢，所以西瓜最好不要和油炸物一起吃。

6、八寶丹

八寶丹是一種清利濕熱、活血解毒的西藥，但是不要與西瓜同時食用，因其所含成分沖突，一起食用會中毒。

哪些人不能吃西瓜

【導讀】 西瓜有夏季水果之王的雅稱，許多人都很愛吃西瓜，但是有些人吃西瓜會給健康帶來麻煩。那么呢？糖尿病患者：糖尿病患者吃西瓜過量，會導致血糖升高等后果，嚴重的還會出現(xiàn)酮癥酸中毒昏迷反應。感冒初期患者：西瓜是清熱解暑的佳果，但感冒初期的患者應慎食。如果在感冒初期吃西瓜，不但不能散病，反而會使病情加重或延長治愈時間。因此，在感冒痊愈或感冒病情加重且有高熱、咽痛時吃西瓜最好。 體虛胃寒、大便稀溏、消化不良者：西瓜多吃會出現(xiàn)腹脹、腹瀉、食欲下降等癥狀。腸胃消化不佳、夜尿多者不宜多吃西瓜。腎功能不全者：因為短時間內(nèi)大量食西瓜，會使體內(nèi)水分增多，超過人體的生理容量。而腎功能不全者其腎臟對水的調(diào)節(jié)能力降低，對進入體內(nèi)過多的水分，不能及時調(diào)節(jié)及排出體外，致使血容量急劇增多，容易導致急性心力衰竭而死?？谇粷冋撸嚎谇粷冋呷舳喑晕鞴希瑫贵w內(nèi)所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些，從而導致口腔潰瘍的加重。

什么人不適合吃西瓜

1、腎功能不全者不宜多吃：腎功能不全的患者，排出體內(nèi)水分的能力降低，常會出現(xiàn)下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜，會因攝入過多的水且不能及時排出致使水分在體內(nèi)超量儲存，血容量增多，使水腫加重，誘發(fā)急性心力衰竭。
2、感冒初期不宜吃：中醫(yī)認為，不論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期均屬表證，應采用讓病邪從表而解的發(fā)散治療方法。并認為在表未解之前若攻之會加重病情，而西瓜具有清熱的作用，所以這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或病程延長。
3、糖尿病病人不宜多吃：西瓜約含糖5％，主要是葡萄藤、蔗糖和部分果糖，吃西瓜會引起血糖升高。正常人由于會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平，而糖尿病病人則不同，在短期內(nèi)吃太多西瓜，不但血糖升高，病情較重的還可能因出現(xiàn)代謝紊亂而導致酸中毒。
4、口腔潰瘍病人不宜吃：中醫(yī)認為口腔潰瘍病人多是由于陰虛內(nèi)熱、虛火上炎所致。西瓜可利尿，若口腔潰瘍患者多吃西瓜，會使口腔潰瘍復原所需要的水分被過多排出，從而加重陰虛和內(nèi)熱，使得潰瘍不易愈合。
5、孕、產(chǎn)婦不宜多吃：孕婦體內(nèi)胰島素相對不足的，對血糖的穩(wěn)定作用下降，攝入西瓜過多會造成糖在血液的濃度過高，對健康不利。此外，孕、產(chǎn)婦體質(zhì)比較虛弱，多吃寒性的西瓜會損傷脾胃。
6、消化不良及腸胃虛寒的人不宜多吃：西瓜屬于生冷食品，消化不良及腸胃虛寒的人多吃了更容易損傷脾胃，出現(xiàn)腹脹、腹瀉、尿多等癥狀。
7、剛運動完的人不宜吃：運動完馬上吃西瓜，尤其是冰鎮(zhèn)西瓜，雖能補充丟失的水分，但是易對消化道產(chǎn)生刺激，損害腸胃健康。

不宜吃西瓜的人有哪些？

西瓜是常見的水果，西瓜具有清熱降暑的作用，但是對于腎功能不全的人群，最好少吃西瓜，是寒體質(zhì)的人群應該要少吃西瓜，糖尿病的患者要少吃西瓜，否則會增加血糖的濃度，口腔潰瘍的病人最好少吃西瓜，產(chǎn)婦不宜多吃西瓜，西瓜屬于寒性食物，會損傷到脾胃，不宜吃西瓜的人有哪些?

1.腎功能不全者不宜多吃：腎功能不全的患者，排出體內(nèi)水分的能力降低，常會出現(xiàn)下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜，會因攝入過多的水且不能及時排出致使水分在體內(nèi)超量儲存，血容量增多，使水腫加重，誘發(fā)急性心力衰竭。

2.感冒初期不宜吃：中醫(yī)認為，不論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期均屬于表證，應采用讓病邪從表而解的發(fā)散治療方法。并認為在表未解之前若攻之會加重病情，而西瓜有清熱的作用，所以這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或病程延長。

3.糖尿病人不宜多吃：西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜后會致血糖增高。正常人由于會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時間內(nèi)吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒。

4.口腔潰瘍病人不宜吃：口腔潰瘍在中醫(yī)中被認為是陰虛內(nèi)熱、虛火上擾所致。而西瓜有利尿功能，若口腔潰瘍者多吃西瓜，會使口腔潰瘍復原所需要的水分被過多排出，從而加重陰虛和內(nèi)熱，使得潰瘍不易愈合。

5.產(chǎn)婦不宜多吃：產(chǎn)婦體質(zhì)比較虛弱，中醫(yī)認為多吃西瓜會因過寒而損傷脾胃。

不宜吃西瓜的人有哪些?西瓜是比較常見的水果，腎功能不全的人群最好少吃西瓜，口腔潰瘍的人群應該要少吃西瓜，糖尿病的患者要少吃西瓜，西瓜屬于寒性食物，對于脾胃不好的人群應該要少吃西瓜。

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