什么樣的蘋果不能吃？吃蘋果注意事項(xiàng)介紹

，建議削皮，或者用鹽仔細(xì)洗過后在食用。

第三

，不能與海鮮同食。蘋果是很有營養(yǎng)價值的水果，但如果與海鮮同食會破壞海鮮中的蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值。同時，像草莓，柿子，檸檬，葡萄等水果也盡量不要與水果同食。

第四，晚上不要吃蘋果。俗話說“早上金蘋果，中午銀蘋果，晚上爛蘋果”蘋果在早晨的時候食用最佳，晚上吃蘋果對身體沒什么好處，而且會很難消化。

第五，吃完飯盡量不要吃蘋果。水果在飯前吃還是飯后吃存有很大爭議，當(dāng)然因本人比較胖，所以喜歡飯前半小時吃少量的水果（這樣就不會吃很多飯啦)。剛剛吃完飯盡量不要吃蘋果，會不利于消化，吃完飯后一個小時為佳可以促進(jìn)消化。

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