很多人平時(shí)在做菜的時(shí)候都會(huì)加入很多調(diào)料,特別是那些喜歡吃辣的人,可能家里會(huì)常備有辣椒醬,豆瓣醬是一種很常見的醬料,很多人喜歡炒菜的時(shí)候放豆瓣醬,但是豆瓣醬放久了就容易發(fā)霉,那豆瓣醬長(zhǎng)毛了還可以吃嗎?豆瓣醬做菜怎么用?
豆瓣醬長(zhǎng)毛了還能吃嗎
豆瓣醬長(zhǎng)白毛還能吃,食用前把上面的白毛剔除,再加熱一下。
豆瓣醬是由各種微生物相互作用,產(chǎn)生復(fù)雜生化反應(yīng),而釀造出來的一種發(fā)酵紅褐色調(diào)味料,它是由蠶豆(華南,西南等地用蠶豆,中原,華東地區(qū)多用黃豆)、曲子(一種用來發(fā)酵的菌)、鹽、做成的。同時(shí),又根據(jù)消費(fèi)者的習(xí)慣不同,在生產(chǎn)豆瓣醬中配制了香油、豆油、味精、辣椒等原料,而增加了豆瓣醬的品種。
豆瓣醬的主要成分有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,這些都是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分;豆瓣醬富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),烹飪時(shí)不僅能增加菜品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且蛋白質(zhì)在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈現(xiàn)出更加鮮美的滋味,有開胃助食的功效;豆瓣醬中還富含亞油酸,亞麻酸,對(duì)人體補(bǔ)充必須脂肪酸和降低膽固醇均有益處,從而降低患心血管疾病的機(jī)率;豆瓣醬中的脂肪富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用。
陳年的和普通的區(qū)別
豆瓣醬之所以說陳年,意思是指發(fā)酵了好幾年,不過陳年豆瓣醬因?yàn)榻?jīng)過較長(zhǎng)時(shí)間的貯藏,所含的有機(jī)酸的多樣性會(huì)更豐富一些,同時(shí)陳年豆瓣醬在價(jià)格方面也要貴一些的,口感上面是一樣的。陳醋的年限是廠家自己設(shè)定的,目前并沒有相關(guān)部門規(guī)定。
豆瓣醬可以做什么菜
川菜大部分都要用到豆瓣醬,做麻婆豆腐最好吃,你也可以用作魚的燒制,或者紅燒茄子,醬茄子,都可以很好吃,存放最好是上面澆些菜油(熟的),密封嚴(yán)實(shí),放在通風(fēng)陰涼的地方就可以,當(dāng)然也可以放在冰箱,不過問道好像就不是很好了。
舉例:
1、連皮豬肉,去毛洗凈,放入冷水鍋內(nèi)煮至熟,變硬身。
2、將煮好的豬肉沖洗干凈放涼,切成薄而大的肉片。
3、鍋內(nèi)僅放一茶匙油,放入肉片和姜片,用小火慢慢煎炒至出油,表面色澤變金黃色。
4、加入1又1/2大匙紅油豆瓣醬。
5、翻炒至出紅油后,再放入一匙生抽,料酒翻炒片刻。(如豆瓣醬放的多,也可免放生抽,不然會(huì)太咸)
6、投入青蒜白及紅、青椒。
7、翻炒至青蒜白及紅、青椒斷生即可。
8、最后放入青蒜葉,翻炒片刻即可出鍋。
豆瓣醬營(yíng)養(yǎng)高
豆瓣醬雖然只是一種醬料,但是里面的蠶豆都是經(jīng)過發(fā)酵的,況且蠶豆本身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,所以豆瓣醬的營(yíng)養(yǎng)也很豐富。豆瓣醬含有大量的蛋白質(zhì),這與蠶豆富含蛋白質(zhì)是一致的;另外,豆瓣醬還含有多種微量元素,這些元素都是人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);最獨(dú)特的一點(diǎn)是,豆瓣醬富含各種不飽和脂肪酸,有降血脂、軟化血管的作用,非常適合中老年人。
不能。
豆瓣醬上面一層長(zhǎng)綠色的毛說明發(fā)霉變質(zhì)了,腐敗變質(zhì)的食物中,通常都會(huì)產(chǎn)生一些由細(xì)菌分泌的毒素,進(jìn)入人體后會(huì)干擾人體的新陳代謝,最終影響到人體組織的正常功能。
一些霉變的食物中還會(huì)產(chǎn)生一些毒素,比如黃曲霉素、雜色黃曲霉毒素、棒曲霉毒素、紅色青霉毒素、b伏馬菌素、赫曲霉素等。食用發(fā)霉食物是對(duì)人體有害的。
擴(kuò)展資料:
營(yíng)養(yǎng)分析:
1、豆瓣醬的主要成分有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,這些都是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分。
2、氨基酸,可使菜品呈現(xiàn)出更加鮮美的滋味,有開胃助食的功效。
3、豆瓣醬中還富含亞油酸,亞麻酸,對(duì)人體補(bǔ)充必須脂肪酸和降低膽固醇均有益處,從而降低患心血管疾病的機(jī)率。
4、豆瓣醬中的脂肪富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用。
-豆瓣醬
人民網(wǎng)-變質(zhì)食物煮沸還能吃嗎?警惕變質(zhì)食物4種味道
豆瓣醬長(zhǎng)毛了還能吃嗎:
豆瓣醬長(zhǎng)白毛還能吃, 食用前把上面的白毛剔除,再加熱一下。
豆瓣醬是由各種微生物相互作用,產(chǎn)生復(fù)雜生化反應(yīng),而釀造出來的一種發(fā)酵紅褐色調(diào)味料,它是由蠶豆(華南,西南等地用蠶豆,中原,華東地區(qū)多用黃豆)、曲子(一種用來發(fā)酵的菌)、鹽、做成的。同時(shí),又根據(jù)消費(fèi)者的習(xí)慣不同,在生產(chǎn)豆瓣醬中配制了香油、豆油、味精、辣椒等原料,而增加了豆瓣醬的品種。
豆瓣醬的主要成分有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,這些都是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分;豆瓣醬富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),烹飪時(shí)不僅能增加菜品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且蛋白質(zhì)在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈現(xiàn)出更加鮮美的滋味,有開胃助食的功效;豆瓣醬中還富含亞油酸,亞麻酸,對(duì)人體補(bǔ)充必須脂肪酸和降低膽固醇均有益處,從而降低患心血管疾病的機(jī)率;豆瓣醬中的脂肪富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用
豆瓣醬和黃豆醬的區(qū)別:
黃豆醬是黃豆做的,豆瓣醬是蠶豆做的,都是發(fā)酵的
味道:黃豆醬是咸鮮味,豆瓣醬是香辣味
用法:黃豆醬用于制作不辣的味道厚重的燒或燜或燉菜,豆瓣醬適合川菜
豆瓣醬長(zhǎng)毛了是可以吃的,但是要注意,一定要加熱,要不然吃了肚子可能會(huì)不舒服。豆瓣醬和黃豆醬的區(qū)別就介紹到這里了,這下能分清楚了。
豆瓣醬長(zhǎng)白毛還能吃, 食用前把上面的白毛剔除,再加熱一下。
補(bǔ)充:
豆瓣醬是由各種微生物相互作用,產(chǎn)生復(fù)雜生化反應(yīng),而釀造出來的一種發(fā)酵紅褐色調(diào)味料,它是由蠶豆(華南,西南等地用蠶豆,中原,華東地區(qū)多用黃豆)、曲子(一種用來發(fā)酵的菌)、鹽、做成的。同時(shí),又根據(jù)消費(fèi)者的習(xí)慣不同,在生產(chǎn)豆瓣醬中配制了香油、豆油、味精、辣椒等原料,而增加了豆瓣醬的品種。
豆瓣醬的主要成分有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,這些都是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分;豆瓣醬富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),烹飪時(shí)不僅能增加菜品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且蛋白質(zhì)在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈現(xiàn)出更加鮮美的滋味,有開胃助食的功效;豆瓣醬中還富含亞油酸,亞麻酸,對(duì)人體補(bǔ)充必須脂肪酸和降低膽固醇均有益處,從而降低患心血管疾病的機(jī)率;豆瓣醬中的脂肪富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用
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