解酒的最快方法有哪些

解酒的最快方法有哪些

在生活中是很容易出現(xiàn)醉酒癥狀的，這會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響，需要及時(shí)做好回來(lái)工作，在生活中有很多食物都有解酒的作用，那么解酒的最快方法有哪些？快速解酒的方法是什么？快速解酒的方法也有不少，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

橘子解酒

喝醉酒后如果是出現(xiàn)了頭暈、頭痛、惡心嘔吐等不適，吃橘子是可以快速醒酒，緩解不適的。

方法：取100克鮮橘皮加入500毫升水中煮沸后加入少量鹽搖勻當(dāng)茶飲，一次150毫升，喝完后間隔5分鐘再喝，3次即可快速解酒。

梨子解酒

梨子性涼味甘酸，具有很好的消燥涼心、消痰降火、解酒毒的功效。

方法：醉酒輕者可以一次吃小梨3~5個(gè)，醉酒重者可以將梨子榨汁飲用。

香蕉解酒

香蕉具有很好的解酒毒、潤(rùn)肺、清脾、滑腸的效果，能夠幫助快速解酒，緩解酒后煩渴。

方法：酒后立即吃香蕉3個(gè)左右，或者是使用香蕉皮煎水，加糖適量飲用。

葛花解酒

葛花就有消酒解酒的效果，飲用葛花茶能夠幫助解酒保肝，適合喝醉酒的人快速解酒飲用。

方法：準(zhǔn)備9克葛根，12克葛花，5克甘草和9克陳皮，洗凈之后一起放入杯中，開(kāi)水沖泡即可。

花露水解酒

花露水具有很好的清熱解毒、提神醒腦效果。

方法：灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦拭醉灑者的胸、背、肘和太陽(yáng)穴等處就可快速明顯減輕其醉意。

蜂蜜解酒

蜂蜜中的果糖可以促進(jìn)酒精的分解吸收，蜂蜜還有保肝解毒的作用。尤其對(duì)飲酒后頭痛的效果最好。

方法：取適量蜂蜜放入杯中，加入約60攝氏度的水沖泡即可飲用。

食鹽解酒

食鹽是飲食中不可缺少的調(diào)味品，更是維持人體健康和新陳代謝平衡的主要原料。醉酒后使用食鹽能夠幫助降低胃中酒精濃度，降低血液中酒精濃度的作用，幫助解酒。

方法：取一杯白開(kāi)水，加入少許食鹽直接飲用即可。

喝醉酒的危害

1.心臟：酒精可誘發(fā)心肌炎。酗酒的人，心肌細(xì)胞會(huì)發(fā)生腫脹、壞死等一系列炎癥反應(yīng)。在酒精的作用下，心率加快，心臟耗氧量劇增，心肌因疲勞而受損。長(zhǎng)期嗜酒，酒精性心肌病就會(huì)找上門(mén)。

2.血壓：酒精有升高血壓的作用。英國(guó)科研人員發(fā)現(xiàn)，哪怕適度飲酒，血壓也會(huì)上升。大大增加各種心腦血管疾病的發(fā)病幾率，如心臟病、中風(fēng)等。

3.骨骼：過(guò)量飲用酒精會(huì)加速體內(nèi)鈣質(zhì)的流失，因此酗酒的人易得骨質(zhì)疏松癥、易發(fā)生骨折。《美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》的研究報(bào)告指出，適度飲用啤酒或葡萄酒能增加骨密度。美國(guó)《食品與農(nóng)業(yè)科學(xué)雜志》的研究也發(fā)現(xiàn)，啤酒中的硅元素有益骨骼健康，但須適量飲用。

4.腎：酒精進(jìn)入人體后，會(huì)抑制抗利尿激素的產(chǎn)生。身體缺乏該激素后，會(huì)抑制腎臟對(duì)水分的重新吸收。所以飲酒者會(huì)老往廁所跑，身體水分大量流失后，體液的電解質(zhì)平衡被打破，惡心、眩暈、頭痛癥狀相繼出現(xiàn)。

5.乳房：酒精會(huì)刺激雌激素分泌，愛(ài)飲酒的男人乳房逐漸“增肥增大”。由于喝酒會(huì)減弱肝臟功能，而雌激素在肝臟內(nèi)分解，所以酗酒的男人更易患乳腺癌。男性胸部較平坦，患乳腺癌后擴(kuò)散速度較快。

6.胃：酒精能使胃粘膜分泌過(guò)量的胃酸。大量飲酒后，胃粘膜上皮細(xì)胞受損，誘發(fā)粘膜水腫、出血，甚至潰瘍、糜爛。程度再?lài)?yán)重些就會(huì)出現(xiàn)胃出血。

7.胰腺：酒精可通過(guò)多條途徑誘發(fā)急性胰腺炎。如酒精刺激胃壁細(xì)胞分泌鹽酸，繼而影響十二指腸內(nèi)胰泌素和促胰酶素的正常分泌，最終使得胰腺分泌亢進(jìn)。少量飲酒也會(huì)使慢性胰腺炎惡化，癥狀表現(xiàn)為腹痛頻率和程度加劇。

8.肝臟：酒精會(huì)使肝臟囤積越來(lái)越多的脂肪，慢慢轉(zhuǎn)化為炎癥。長(zhǎng)此以往，肝硬化在所難免。需要注意的是，服用一些藥物，如退熱凈和降脂的他汀類(lèi)藥物后絕對(duì)不能飲酒。它們會(huì)加劇肝臟損傷程度。

9.大腦：酒精會(huì)損傷腦細(xì)胞。德國(guó)海德堡大學(xué)醫(yī)學(xué)院的科研人員證實(shí)，飲酒6分鐘后，腦細(xì)胞開(kāi)始受到破壞。長(zhǎng)期酗酒者的記憶力會(huì)越來(lái)越差?！缎锞啤菲诳难芯匡@示，酒精讓人喪失了理解他人表情的能力，容易造成沖突和誤解。

解酒的快方法

解酒的快方法

　　解酒的快方法，解酒是使人從醉酒的狀態(tài)中醒過(guò)來(lái)，恢復(fù)意識(shí)或恢復(fù)自制力。解酒是飲酒前飲用解酒物質(zhì)，加速乙醛轉(zhuǎn)化，促進(jìn)酒精分解，起到節(jié)約時(shí)間和減小乙醇對(duì)人體危害的目的，以下是關(guān)于解酒的快方法。

　　解酒的快方法1　　 1、橘子解酒

　　喝醉酒后如果是出現(xiàn)了頭暈、頭痛、惡心嘔吐等不適，吃橘子是可以快速醒酒，緩解不適的。

　　方法：取100克鮮橘皮加入500毫升水中煮沸后加入少量鹽搖勻當(dāng)茶飲，一次150毫升，喝完后間隔5分鐘再喝，3次即可快速解酒。

　　 2、梨子解酒

　　梨子性涼味甘酸，具有很好的消燥涼心、消痰降火、解酒毒的功效。

　　方法：醉酒輕者可以一次吃小梨3~5個(gè)，醉酒重者可以將梨子榨汁飲用。

　　 3、香蕉解酒

　　香蕉具有很好的解酒毒、潤(rùn)肺、清脾、滑腸的效果，能夠幫助快速解酒，緩解酒后煩渴。

　　方法：酒后立即吃香蕉3個(gè)左右，或者是使用香蕉皮煎水，加糖適量飲用

　　 4、藍(lán)龍百露解酒

　　藍(lán)龍百露具有很好的護(hù)肝解酒功能，純天然的植物萃取物加上西班牙純凈稀有雪山水，它的功能是為肝臟形成一層保護(hù)膜，并且?guī)椭眢w加速的分解酒精，酒后喝還能避免第二天的醉酒頭痛，是西班牙一款著名的`產(chǎn)品。

　　 6、蜂蜜解酒

　　蜂蜜中的果糖可以促進(jìn)酒精的分解吸收，蜂蜜還有保肝解毒的作用。尤其對(duì)飲酒后頭痛的效果最好。方法：取適量蜂蜜放入杯中，加入約60攝氏度的水沖泡即可飲用。

　　解酒的快方法2　　 最快的解酒方法

　　 飲服白蘿卜汁

　　生白蘿卜，洗凈榨汁，稍加熱服下，每次一茶杯，10分鐘一次，三次可解去酒氣。

　　 花露水醒酒法

　　灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽(yáng)穴等處就可明顯減輕其醉意。

　　 吃大白菜心

　　取出大白菜心切絲，一個(gè)不夠取兩，加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下，此法很快解酒。

　　 喝綠豆汁

　　綠豆2兩，加水煮熟后飲，連湯帶豆。如將綠豆搗碎用開(kāi)水沖服有解酒效果。

　　 服芹菜汁

　　鮮芹菜洗凈切碎榨汁，當(dāng)茶喝，連續(xù)喝三次(隔5分鐘)，此對(duì)酒后頭痛腦脹臉紅有特效。

　　 解酒的竅門(mén)

　　1、喝蜜水;取蜂蜜一匙，用開(kāi)水沖服。

　　2、吃柚子;將柚子切成塊，粘糖口服。

　　3、服橄欖;取鮮橄欖5顆，去核搗爛加白糖50克，用文火煎服。

　　4、飲芹菜汁 取芹菜適量洗凈切碎榨汁，每隔5分鐘飲1次，連飲3次。此法可解酒后頭痛腦脹、臉面潮紅等癥。

　　5、飲荸薺汁 取荸薺10余只，洗凈切碎榨汁飲用。此法最適宜高粱酒等烈性酒醉患者。

　　6、飲甘蔗汁 將適量甘蔗洗凈除皮，切成小段，榨汁飲用。

　　 解酒吃什么水果

　　 柚子

　　喝酒之后就算沒(méi)有喝醉，但是口中的酒氣也久久不能散去。這個(gè)時(shí)候你只要把柚子切成丁狀，然后沾上點(diǎn)白糖吃。就可以幫助你恢復(fù)清新的口氣，還你神采奕奕哦。

　　 橙子

　　當(dāng)然一般的聚會(huì)上也都會(huì)有橙汁的、，所以個(gè)人建議如果不是非喝酒的話(huà)就用橙子代替吧。而如果已經(jīng)喝醉了的話(huà)，不如用新鮮的橙子榨汁，或是直接吃?xún)善茸右矔?huì)讓你神清氣爽的。

　　 西瓜

　　因?yàn)槲鞴暇哂欣虻淖饔?，所以喝酒之后馬上來(lái)塊西瓜，或者西瓜汁就可使得體內(nèi)的酒精隨著尿液排出來(lái)，人自然也清醒不少哦。

　　 香蕉

　　喝酒之后是不是經(jīng)常感覺(jué)自己的心在撲通撲通的跳，很難受呢。此時(shí)不防來(lái)根香蕉來(lái)幫助緩解酒后不適。因?yàn)橄憬毒哂惺寡巧仙淖饔茫憬毒哂性黾友菨舛鹊淖饔?，從而使血液中的酒精含量變少，自然就能達(dá)到解酒的功效了，喝酒引起的不適感也蕩然無(wú)存了。

　　 葡萄

　　喝酒之后口氣很大，酒氣很重，不防來(lái)幾粒新鮮的葡萄，就可借處其中的酒石酸來(lái)幫助中和酒中的乙醇從而形成酯類(lèi)物質(zhì)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)小小的葡萄竟會(huì)讓飽受醉酒痛苦的你瞬間輕松不少。

　　解酒的快方法3　　 花露水解酒

　　花露水的組成成分中含有一些清熱解毒、消腫止痛的中藥、因此花露水除了能祛痱止癢、防蚊蟲(chóng)叮咬、除菌殺菌外，還具有一定提神醒腦的作用。

　　灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦拭醉灑者的胸、背、肘和太陽(yáng)穴等處就可快速明顯減輕其醉意。

　　 蜂蜜水解酒

　　中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜具有清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥、止痛的作用。蜂蜜生則性涼，故能清熱;熟則性溫，故能補(bǔ)中;甘而和平、故能解藥;柔而儒澤，故能潤(rùn)燥;緩可去急，故止心腹肌肉瘡瘍之痛;和可以致中，故能調(diào)和百藥而與甘草同功。

　　醉酒后多喝蜂蜜水能快速醒酒。蜂蜜中的果糖可以促進(jìn)酒精的分解吸收，蜂蜜還有保肝解毒的作用。尤其對(duì)飲酒后頭痛的效果最好。

　　 酸梅湯解酒

　　酸梅含有豐富的有機(jī)酸和礦物質(zhì)、鈣、鐵，酸梅中含有特別多的構(gòu)德酸，能有效抑制乳酸，井驅(qū)除使血管老化的有害物質(zhì)。酸梅還可以促進(jìn)唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴。

　　做法：開(kāi)水泡酸梅，加冰糖飲，可解酒。酸梅泡發(fā)以后，與冰糖、蜂蜜、桂花一起加水熬煎，放涼之后就成了酸梅湯，酒后飲之能快速解酒。

　　 醋解酒

　　中醫(yī)認(rèn)為酯能消腫，散水氣，殺邪毒，理諸藥。常食醋可凈化血液，降血壓，防止動(dòng)脈硬化。食醋能解酒是因?yàn)槭炒桌锖瑏?%—5%的乙酸，乙酸能跟酒精發(fā)生酯化反應(yīng)生成乙酸乙酪，從而降低體內(nèi)酒精的濃度，減輕酒精的毒性，從而達(dá)到解酒的田的。

　　做法：米醋或陳醋50毫升、紅糖25克、生姜3片，加水適量、煎湯飲服，可減少酒精對(duì)人體的損害;食醋1小杯(20~25毫升)，徐徐服下可立即解酒。

　　 白糖水解酒

　　白糖也叫蔗糖，它含有人體生長(zhǎng)發(fā)育必不可少的核黃素、胡蘿卜素、煙酸和微量元素鈣、鐵、錳、鋅、鉻等多種元素。

　　中醫(yī)認(rèn)為白糖具有潤(rùn)肺生津、解口干燥渴、治中虛脘痛等功效。用糖水解酒是民間常用的解酒方法之一。

　　白糖100克加開(kāi)水適量沖成白糖水，放溫后一次飲用，能稀釋胃中酒精濃度，減少酒精的吸收。糖進(jìn)入體內(nèi)被吸收后，會(huì)使體內(nèi)血糖濃度增加，使酒精在血液中的濃度減低，促使酒精在體內(nèi)代謝和排出加快，達(dá)到快速醒酒解酒的目的。

　　 雪碧姜絲解酒

　　雪碧是宴會(huì)和夏季常用飲料之一。每罐裝雪碧中含熱量837干焦，碳水化合物49克，鈉47、9毫克。

　　姜絲少許，浸泡在雪碧飲料中，在飲酒過(guò)程中同時(shí)飲用，能快速減輕醉酒癥狀。

　　 食鹽解酒

　　食用鹽是飲食中不可缺少的調(diào)味品，更是維持人體健康和新陳代謝平衡的主要原料。飲酒過(guò)量，胸腹難受，可在白開(kāi)水中加少許食鹽飲用?？诜}水，也可達(dá)到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。

　　 牛奶解酒

　　鮮牛奶是僅次于母乳的、營(yíng)養(yǎng)成分最全的、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高的液體食品，是其他任何營(yíng)養(yǎng)品都無(wú)法企及的。

　　牛奶進(jìn)入體內(nèi)與酒精混合后會(huì)使蛋白質(zhì)凝固沉積下來(lái)，在胃的表面形成一層膜，隔離酒精在胃內(nèi)的進(jìn)一步變化，起到保護(hù)胃黏膜的作用，可以快速減輕醉酒程度。

　　 菊花茶解酒

　　菊花性微寒味甘、微苦，氣清香，能疏散風(fēng)熱，乎肝明日，清熱解毒。多用于風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛。

　　做法：菊花適量加沸水、白糖沖泡，可用于快速醒酒。

有知道如何醒酒最快？如何快速解酒呢？

快速醒酒的方法有：一口酒一杯水、不要開(kāi)冷風(fēng)、千萬(wàn)別裝深沉、酒后走幾步。

1、一口酒一杯水

喝完一口酒，馬上喝一大杯水。這樣可以稀釋酒精濃度，促進(jìn)代謝速度。要注意盡量喝白開(kāi)水，因?yàn)轱嬃峡赡軙?huì)造成能量過(guò)剩，茶水并不能解酒。

2、不要開(kāi)冷風(fēng)

可能你有喝完酒發(fā)熱的經(jīng)歷，這是因?yàn)榫凭臒崃坎荒茉隗w內(nèi)儲(chǔ)存，而是向外散發(fā)。如果此時(shí)開(kāi)冷風(fēng)，就抑制了酒精的散發(fā)，不利于解酒。

3、千萬(wàn)別裝深沉

喝完酒滔滔不絕是一件好事，這是在通過(guò)呼吸散發(fā)酒精。當(dāng)然，喝酒之后唱歌也是非常不錯(cuò)的解酒方式。

4、酒后走幾步

喝完酒后不要馬上坐車(chē)回家，汽車(chē)內(nèi)密閉的空氣不利于酒精排出。最好的辦法是沿著馬路快走一會(huì)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)出汗可以加速酒精代謝（冬天就不建議了）。注意不要逗留太久，為了安全馬上回家休息。

擴(kuò)展資料：

四大常見(jiàn)飲酒誤區(qū)

1、不吃東西直接喝

空腹喝酒意味著酒精可以毫無(wú)阻擋地進(jìn)入身體里，抵達(dá)胃部，直接損傷胃黏膜?？崭购染七€會(huì)容易引起酒精性低血糖，這類(lèi)患者一般不會(huì)出現(xiàn)酒精引起的興奮狀態(tài)，反而是喝酒不久后出現(xiàn)臉色蒼白，全身出冷汗，隨后出現(xiàn)嗜睡、昏迷等低血糖癥狀。

因此為避免飲酒帶來(lái)的不適，喝酒前準(zhǔn)備工作很重要，可先食用幾片面包，加以飲用熱牛奶或豆?jié){等，保護(hù)胃黏膜，延緩酒精的吸收，促進(jìn)分解。

2、喝太快太多

酒桌上時(shí)常出現(xiàn)這樣的習(xí)俗，如杯滿(mǎn)有誠(chéng)意，一口悶才爽快，所以很多人不小心喝得特別快特別猛，且一下子喝得比較多。這種喝法會(huì)讓血中的乙醇濃度在短時(shí)間內(nèi)迅速上升，因?yàn)樯眢w沒(méi)有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，因此這么喝最容易很快出現(xiàn)醉酒。

3、混搭飲料更容易醉

有些人會(huì)把酒和其他飲料混著喝，最多的就是紅酒配雪碧，還有啤酒加可樂(lè)等，威士忌加冰紅茶等。類(lèi)似雪碧可樂(lè)等碳酸飲料，會(huì)在胃部釋放出二氧化碳，反而加快了身體對(duì)乙醇的吸收。此外，由于配了飲料，原本的酒口感更好，此外有些人以為兌了飲料，酒精被稀釋了，而這樣的認(rèn)知會(huì)讓人不知不覺(jué)喝多，最后醉了都不知道。

4、喝酒抽煙

有些人喝酒還喜歡抽煙，但這樣的做法最要不得。因?yàn)榫凭苁寡軘U(kuò)張，加速血液循環(huán)，香煙中的尼古丁又特別容易溶于水，喝酒抽煙可以說(shuō)加速了人體對(duì)尼古丁的吸收，尼古丁對(duì)身體又有“麻醉”作用，人可能意識(shí)不到自己喝了多少，可以說(shuō)喝得越多，抽得越多，傷肝又傷肺。

人民網(wǎng)-4個(gè)方法解酒最快最有效

人民網(wǎng)-飲酒過(guò)度可致命 四大常見(jiàn)飲酒誤區(qū)

解酒方法最快最有效

快速解酒的方法有很多，可以參考以下方法：

1、牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護(hù)胃粘膜，緩解對(duì)酒精的吸收。

2、甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴(yán)重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒快。

3、皮蛋醒酒法：醉酒時(shí)，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。

4、生梨醒酒法：吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅?，浸入涼開(kāi)水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。

5、綠豆醒酒法：取50克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。單用綠豆煎湯也有一定功效。

擴(kuò)展資料 藥物醒酒

服用解酒藥對(duì)于緩解醉酒癥狀是比較快速的，解酒藥能迅速分解酒精，讓酒精喪失麻醉的功效，或者阻斷酒精在胃腸中的吸收，減少酒精進(jìn)入血液的量。這種方法是在萬(wàn)不得已的情況下選擇使用，因?yàn)榧词菇饩屏?，酒精?duì)于胃腸黏膜的刺激、對(duì)于肝功能的傷害依然存在。

按摩穴位促排泄來(lái)醒酒

醉酒之后，家人可用拇指按壓腿上的足三里穴位，并輕揉小腹，一刻鐘就能明顯緩解惡心的癥狀，用手指探喉催吐，嘔吐之后揉一會(huì)足三里，接著反復(fù)輕揉太沖穴和中封穴，增強(qiáng)肝臟對(duì)酒精的解毒功能。

人民網(wǎng)—什么方法可以快速解酒

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