解酒喝什么茶(喝什么茶解酒效果最好)

解酒喝什么茶

酒喝多了之后人往往會比較難受，于是很多人都會選擇喝一些茶來解酒。那么解酒喝什么茶？解酒喝什么好？

解酒喝什么茶

(1)葛花解酒茶

材料：葛花，枳椇子10克。

做法：將葛花和枳椇子一起放入鍋中，加入300毫升水熬煮，水沸后繼續(xù)熬煮，至湯汁剩下一半，濾渣取汁后飲用。

功效：葛花有清熱解毒，分解酒精，健胃護(hù)肝的功效，酒后喝此茶可以促使酒精快速分解和排泄，起到解酒醒脾的作用。

(2)茅根竹葉茶

材料：鮮茅根50克，竹葉10克。

做法：將鮮茅根和竹葉擇凈，一同放入鍋中，加清水適量，武火煮沸之后，轉(zhuǎn)文火煮20分鐘，去渣取汁代茶飲。

功效：清熱涼血，適宜于調(diào)理酒后小便短赤，煩渴等癥。

(3)葛根茯苓茶

材料：葛根6克，茯苓6克，枸杞子10克，袋裝紅茶1包。

做法：將葛根，茯苓，枸杞洗凈，和茶包一起放入杯中，沖入開水，浸泡10分鐘后即可飲用。

功效：解酒毒，除胃熱，止煩渴，止嘔逆。對于酒后煩渴，頭痛，嘔吐有很好的緩解作用。

(4)葛花石膏茶

材料：葛花10克，生石膏30克。

做法：將石膏放入砂鍋中，加水適量，煎煮15分鐘，然后加入葛花同煮5分鐘，取汁飲用。

功效：醉酒時代茶頻服，能解酒清熱，緩解飲酒積熱，酒發(fā)煩渴，食欲不振，嘔吐吞酸，小便短赤等。

(5)葛花豆蔻茶

材料：葛花15克，白豆蔻，砂仁，青皮，澤瀉，豬苓各10克，白術(shù)6克，人參，橘皮各5克，木香2克。

做法：將所有藥材洗凈，研成粉末，混合均勻，每次取藥末10克，放入茶杯中，用開水沖泡飲服。

功效：補脾健胃，化濕行氣，適宜于緩解飲酒過多而出現(xiàn)的嘔吐，頭痛，頭昏，心煩等癥。

(6)決明子甘草茶

材料：炒決明子10克，甘草，綠茶各5克。

做法：將決明子，甘草，綠茶一同放入杯中，沖入沸水，浸泡10到20分鐘后飲服，每日一劑。

功效：清肝明目，適宜于緩解酒后小便短赤，煩渴，頭痛目脹，易怒，惡心嘔吐等癥。

(7)茯苓陳皮姜汁茶

材料：茯苓25克，陳皮10克，姜汁10滴。

做法：將茯苓，陳皮煎水取汁，調(diào)入姜汁調(diào)和均勻飲服。

功效：健脾和胃，止嘔，適宜于緩解酒醉惡心，嘔吐，呃逆等癥。

(8)陳皮紅茶

材料：陳皮10克，紅茶5克。

做法：陳皮擇凈切粒，和紅茶一起同置于杯中，沖入沸水適量，浸泡3到5分鐘后飲服。

功效：行氣消積，適宜于改善酒后脾胃氣滯，飲食減少，胃脘不適等癥狀。

解酒的水果

(1)柚子

柚子的營養(yǎng)價值很高，含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類、有機酸、多種維生素和鈣、磷等礦質(zhì)元素，其中鈣的含量尤其豐富。具有理氣化痰、降血糖、促消化、健脾胃、潤肺、利尿的作用。吃新鮮的柚子肉能促進(jìn)酒精代謝，從而實現(xiàn)解酒作用。

(2)草莓

草莓果肉柔軟多汁、味道甜中帶酸，是一種低糖、低熱量的水果，含有糖、礦物質(zhì)、維生素、有機酸、多種氨基酸；對人體骨骼、肌膚、神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育和維持正常功能都有很好的效果；草莓能降血壓、解毒利尿，所以也有不錯的解酒功效。

(3)菠蘿

具有特殊果香味的菠蘿含量量豐富、蛋白質(zhì)豐富，還含有多種維生素和氨基酸、蘋果酸、檸檬酸，能清熱解暑、生津止渴

、利小便。吃菠蘿可以加速將酒精排出體外。

(4)橄欖

橄欖的營養(yǎng)價值很高，含油脂、蛋白質(zhì)、礦質(zhì)元素、多種維生素，能有效治療久咳、可開胃、下氣，解毒生津，多吃可緩解飲酒引起的口干舌燥。

喝什么解酒最快最有效

(1)蜂蜜檸檬水減輕酒后頭痛

新鮮檸檬中的維生素C含量豐富，維生素C清除血液中的酒精，緩解酒后惡心嘔吐的功效極好;而蜂蜜中含有一種特殊的果糖能夠促進(jìn)酒精分解，有效減輕頭痛癥狀，尤其是喝紅酒引起的頭痛。此外蜂蜜還有安神功效，能夠改善睡眠質(zhì)量。需要注意的是，維生素C遇熱容易分解，蜂蜜遇熱也容易導(dǎo)致活性物質(zhì)被破壞，因此蜂蜜檸檬水一定要用溫水沖服。

(2)番茄汁緩解酒后頭暈

番茄汁中也同樣含有能促進(jìn)酒精分解吸收的特殊果糖，喝番茄汁解酒比生吃番茄解酒的效果更明顯。喝多了頭暈的時候，喝上300毫升以上的番茄汁，能夠使頭暈的感覺逐漸消失，如果飲用之前在番茄汁中加入少量的食鹽，還能夠幫助情緒穩(wěn)定。

(3)酸奶緩解酒后煩躁

酸奶對胃黏膜起到了保護(hù)作用，能夠有效延緩酒精吸收，并且酸奶中鈣含量豐富，對于緩解酒后煩躁癥狀起到了很好的效果。

(4)西瓜汁幫助全身降溫

西瓜汁有極好的利尿效果，酒后喝一杯西瓜汁，一方面可以加速酒精從尿液中排除，避免酒精被機體吸收引起全身發(fā)熱，另一方面，西瓜本身就有清熱去火，消暑解渴的功效，能夠幫助全身降溫。在西瓜汁中加入少量食鹽還有助于穩(wěn)定情緒。

(5)芹菜汁改善酒后腸胃不適

喝多了酒不但容易頭暈，還會出現(xiàn)腸胃不適的感覺，芹菜中含有分解酒精所需的豐富維生素B族，腸胃功能較弱的人群，在喝酒前可以喝點芹菜汁預(yù)防腸胃不舒服。酒后喝芹菜汁除了能緩解腸胃不適癥狀以外，還能有效消除面部發(fā)紅的癥狀。

(6)牛奶解酒更護(hù)胃

牛奶中的蛋白質(zhì)含量豐富，蛋白質(zhì)和酒精結(jié)合凝固，能夠緩解消化系統(tǒng)對酒精的吸收。同時牛奶還能很好的保護(hù)胃黏膜，尤其在喝酒前喝一杯牛奶，牛奶衣服在胃壁上，能夠減少酒精對胃的傷害。很多人酒后喜歡選擇純牛奶或者酸奶醒酒，兩者相比較，酸奶醒酒效果更好，而純牛奶對胃的保護(hù)功能更佳。

喝什么茶解酒效果最好

1、葛根茶。葛根茶具有清熱解表、生津、保肝解酒的功效，之所以能夠解酒主要原因就是能夠消除活性氧的黃酮類物質(zhì)，與保肝的皂苷共同作用能改善酒精引起的人體新陳代謝異常，促使酒精快速分解和排泄，最終發(fā)揮醒酒的作用。
2、鮮果解酒茶。水果中含有蔗糖、葡萄糖以及蘋果酸、檸檬酸等多種有機酸，有機酸能與酒精中的乙醇互相作用而形成酯類物質(zhì)，從而達(dá)到解酒的目的。
3、生姜茶。生姜對于調(diào)理腸胃以及減輕嘔吐癥狀都能起到較好的作用，所以如果醉酒，通常可以用熱生姜茶來暖胃，一則減輕胃部壓力，弱化人體內(nèi)的酒精含量助人醒酒。二則能夠幫助人體快速流汗，讓酒精盡快通過身體的汗液排出體外。

喝酒后喝什么茶最好？

我們都知道喝太多酒對身體不好，喝酒傷身。但是有時候迫于生活工作的壓力，在生活和工作中一些應(yīng)酬必不可少，我們迫不得已要喝一些酒。

有些人酒量不好，或者喝太多酒，就容易醉。醉酒的滋味誰都知道不好受，因此，酒后如果能有一些解酒的，就會好受很多。那么，喝酒后喝什么茶好呢？

喝酒后喝什么茶好？這些你應(yīng)該知道

喝酒后喝什么茶好

1.姜茶解酒

生姜可以調(diào)整腸胃，減輕惡心嘔吐癥狀，喝酒后用熱姜水代茶飲用，能夠減輕胃部壓力，消化體內(nèi)酒精，幫助緩解酒意，減少嘔吐。此外，生姜茶能解表，可以使喝酒的人迅速流汗，利于酒精通過汗液快速排出體外。

2.菊花茶解酒

菊花能疏散風(fēng)熱，養(yǎng)肝護(hù)肝，清熱解毒，酒后喝菊花茶解酒也很常見，菊花茶能夠提高肝臟功能，促進(jìn)乙醇分解，起到解酒醒酒的作用。

3.蜂蜜檸檬茶解酒

蜂蜜檸檬茶解酒效果非常好，其中的檸檬酸有利于分解人體內(nèi)的酒精，而蜂蜜中的果糖對于加速酒精在血液中的清除有促進(jìn)作用，也能起到解酒的作用，因為喝醉后，喝杯蜂蜜檸檬茶是不錯的選擇。

4.柚子茶解酒

柚子對于解酒也是大有作用，其含有大量維生素C，維生素C對于酒精是有促進(jìn)作用的，因此，喝酒后，可以適量柚子泡茶喝，能使嘴感清爽，并且柚子味酸，可緩解酒后惡心嘔吐、反胃等癥狀。

喝酒后喝什么茶好

5.普洱茶解酒

普洱茶進(jìn)入人體腸胃后會形成一層粘膜附于胃表層，對胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，而且普洱茶內(nèi)可溶性糖含量比其他茶類多，這對解酒也有特殊功效，所以喝普洱茶解酒效果很好。同時普洱茶中的茶多酚能促進(jìn)乙醇代謝，對肝臟有保護(hù)作用。使乙醇代謝能正常順利進(jìn)行。喝普洱茶能增加血管收縮功能，茶堿具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉后的危害，而且，普洱茶茶堿也有利尿作用，可以促進(jìn)酒精快速排出體外，減輕酒醉。

6.玫瑰花茶

玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。

7.金盞花茶

金盞花含礦物質(zhì)磷和維生素C等，主要利用部分是花瓣。飲用金盞花茶，能發(fā)汗、利尿、清濕熱。而它的花還能制成沙拉，或用于烹調(diào)以增加色香味。

8.百合花茶

可以潤肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼。清涼潤肺，去火安神。對陰虛久咳、潤肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚有奇效。調(diào)肺、用于肺燥嗽、肺虛咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效!

喝酒后喝什么茶好

已經(jīng)介紹了好幾種茶，在酒后喝一些，身體會好受點。平時可以在家里備些，以備不時之需。當(dāng)然，喝酒傷身，在平時，還是要盡量少喝一些。如果推脫不了，可以在喝酒前喝一些上述中的茶，或者多吃些食物，不要空腹喝酒，這樣對身體的傷害會更大。

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