西柚怎么吃不苦

西柚怎么吃不苦

西柚是很多女生喜歡吃的水果，西柚是秋天常見的水果，它不僅口味酸甜，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，所以深受人們的喜愛。西柚的果肉是紅色的，和柚子的果肉差不多，吃西柚能幫助消化、消除炎癥，但是有時(shí)候吃西柚的時(shí)候有苦味，那么，怎么吃西柚不苦呢？

怎么挑選西柚

要一個(gè)西柚的味道香甜口感好，最關(guān)鍵的因素還是要會(huì)挑選好西柚，一般要選那種有一定重量，果皮光滑柔軟呈黃色的西柚，有重量說(shuō)明西柚水分多，光滑平亮則表明西柚皮薄肉多。

果皮粗糙，很硬且有尖頭的西柚會(huì)比較干澀，水分不多，口感不會(huì)很好。

美國(guó)地區(qū)的西柚要優(yōu)于其他地區(qū)所產(chǎn)，剛買回的西柚要放入不吃要放入冰箱保鮮，以免水分流失。

西柚吃法

【西柚清粥】

材料：西柚皮100克，大米100克

做法：

1、將西柚皮在淡鹽水中浸泡１個(gè)小時(shí)左右，然后沖洗干凈，切成細(xì)絲備用；

2、將柚皮絲放入鍋中，大火燒開，煮１０分鐘；

3、將煮好的水連同柚皮絲和白米一同放入砂鍋中大火煮開后，改小火熬至粘稠即可。

【西柚汁】

做法：

1、西柚洗凈；

2、挖出果肉；

3、放入料理機(jī)中；

4、打碎；

5、倒出即可。

【楊枝甘露】

做法：

1、西米開水下鍋，煮5分鐘，關(guān)火蓋上鍋蓋再燜10分鐘；

2、沖洗干凈粘液，繼續(xù)煮5分鐘，燜10分鐘；

3、撈出來(lái)后放入冰水，我這個(gè)是冰杯，放入涼開水后就成了冰水了；

4、倒入椰漿；

5、加入牛奶；

6、加入糖；

7、芒果分兩半，一半打成泥狀，一半切??；

8、把芒果泥和西米放入混合好的液體中；

9、最后再加入撒碎的西柚；

10、表面上裝飾上薄荷葉。

【西柚薄荷沙拉】

做法：

1、西柚洗凈；

2、對(duì)半切開；

3、肉取出，切塊；

4、加入薄荷；

5、將西柚肉，薄荷放入西柚殼中；

6、表面撒上糖粉即可。

西柚太苦了怎么辦

將西柚?jǐn)r腰切半，用刀把果肉從內(nèi)皮上分離出來(lái)，用勺子將果肉挖出，將蜂蜜灑在果肉上拌勻食用即可。西柚吃起來(lái)苦，主要是西柚皮中帶有呈現(xiàn)苦味的物質(zhì)，將西柚皮與西柚果肉分離即可除去苦味。

西柚太苦可以將西柚?jǐn)r腰切半，用刀把果肉從內(nèi)皮上分離出來(lái)，用勺子將果肉挖出，將蜂蜜灑在果肉上拌勻食用即可。

西柚又稱葡萄柚，它是甜橙與柚子的混種，果肉中富含維生素C、糖類、檸檬酸、膳食纖維及鈣、鐵、鉀、硒等微量元素，果肉柔嫩，味道偏酸且?guī)в锌辔?，因?yàn)槲麒制ぽ^厚，還含有柚苷配基，西柚吃起來(lái)有點(diǎn)苦，主要是西柚皮中帶有這種呈現(xiàn)苦味的物質(zhì)。

西柚是苦的正常嗎 西柚怎么吃不苦

1 西柚是苦的正常嗎微微的苦是正常的。

西柚中含有柚皮甙、枳屬甙、新橙皮甙等多種黃酮類成分，其本身就帶有一定的苦味，所以如果西柚吃起來(lái)帶有微微苦味的話，那是屬于正常的情況，一般可以不需要太過(guò)于擔(dān)心，另外如果西柚還沒有成熟的話，那么這種苦味也會(huì)比較大。

但如果西柚除了苦味之外，還伴隨著酒精味、酸味等異味的話，那么就應(yīng)該是已經(jīng)變質(zhì)了，此時(shí)是不建議再繼續(xù)吃的。

2 西柚怎么吃不苦建議可以熬成果醬、榨成果汁。

如果覺得西柚的口感太苦的話，那么在西柚還沒有發(fā)生變質(zhì)的情況下，建議可以將西柚的果肉都挖出來(lái)，然后與冰糖或蜂蜜一起做成果醬食用，用來(lái)泡水、抹面包都是可以的，這樣吃起來(lái)口感也會(huì)更好一些。

如果覺得做成果醬太麻煩的話，也可以將西柚的果肉與其它比較甜的水果果肉混合在一起，然后再用榨汁機(jī)將其打成果汁飲用。

3 吃了西柚大便會(huì)夾雜紅色嗎可能會(huì)。

西柚中所含的膳食纖維并不能夠被人體消化吸收，會(huì)隨著糞便一起被排出體外，因此如果食用的是紅心西柚的話，那么第二天的大便就有可能會(huì)夾雜著紅色。

但是如果在排便的時(shí)候還伴隨著肛門疼痛、流血等癥狀的話，那么就一般不是因?yàn)槲麒炙鸬?，而是因?yàn)槿梭w本身的痔瘡所引起的，此時(shí)需要及時(shí)地去醫(yī)院就診，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查。

4 西柚有白色的嗎有淡黃白色的。

西柚是蕓香科柑橘亞科柑橘屬小喬木植物，是橙子和柚子雜交得到的一個(gè)新品種，在不同地區(qū)又被稱為紅西柚、葡萄柚等，其果肉通常呈現(xiàn)淡黃白或粉紅色，吃起來(lái)柔軟多汁、清新爽口、酸酸甜甜、富含香氣。

需要注意的是，因?yàn)槲麒种泻休^多的有機(jī)酸成分，食用后會(huì)對(duì)人體的口腔、腸胃黏膜造成較大的刺激，所以建議適量食用即可。

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