蘿卜皮有什么用(白蘿卜皮有什么用處)

蘿卜皮有什么用

平時(shí)一般的人在烹飪蘿卜的時(shí)候可能不會(huì)將蘿卜皮削掉，也有人不喜歡蘿卜皮，就會(huì)將蘿卜皮削掉，實(shí)際上蘿卜皮也是有營(yíng)養(yǎng)的，而且蘿卜皮不僅僅可以用來(lái)吃，還有一些其他的作用，下面我們會(huì)為大家簡(jiǎn)單介紹蘿卜皮的妙用，那蘿卜皮有什么用？蘿卜皮能用來(lái)做什么？

蘿卜皮的功效

蘿卜本身有許多好處，可增強(qiáng)免疫力、幫助消化、利尿，感冒時(shí)更有去痰、止咳、潤(rùn)肺之效。它的食法也有多種︰蒸煮、滾湯、炸汁。

不過(guò)蘿卜皮的功效也有很多，更可以外敷！它含有淀粉、果膠、無(wú)機(jī)鹽、多種氨基酸以及蘿卜皮素，而胡蘿卜所有的蘿卜皮素較其他蘿卜多。另外，蘿卜皮的維生素C含量更是肉的兩倍，而蘿卜中的鈣有98%在蘿卜皮內(nèi)。

蘿卜皮有什么用

(1)腹?jié)q貼肚臍

如常遇食滯、胃氣腹?jié)q，可在每天三餐之后，削十蚊硬幣左右厚薄的白蘿卜皮，放進(jìn)滾水一分鐘，取出后蘿卜內(nèi)面朝肚皮上放，并以膠布固定粘貼一小時(shí)，這樣連續(xù)做一周就可以「消氣」啦！腸胃得以改善，便秘問(wèn)題也一掃而空。

原理：中醫(yī)角度而言，肚臍穴位（神厥穴）皮膚較薄，藥物最易吸收，而蘿卜皮中的芥子油甙可以止痛、消積，從以改善腹脹問(wèn)題，下次肚痛不用搓手掌按肚子了。

(2)貼太陽(yáng)穴舒緩頭痛

有偏頭痛困擾嗎？把蘿卜皮削下，大小根據(jù)個(gè)人的太陽(yáng)穴面積而異，洗凈后便可直接敷在太陽(yáng)穴上，以膠布固定，約20分鐘，就可以幫助舒緩你的偏頭痛了。

(3)貼足治足痛

此法和上一個(gè)相似，把削好的蘿卜皮煮熟，然后用布包裹著敷于患處半小時(shí)，蘿卜皮中途變涼的話就再加熱，每天敷一次就可以了。

(4)蘿卜水治氣管

把整個(gè)胡蘿卜連皮切成薄片，放入碗中并加入2匙糖，靜置12小時(shí)，待它出水，即可飲用，有化痰止咳之效。

原理：由于胡蘿卜品味辛甘，有理氣化痰作用，泡水喝對(duì)呼吸系列很有益，怕難入口的話，加入適量的蜂蜜，既好味更有潤(rùn)肺之效。

小提示︰越紅的蘿卜越好喔！

爽口醋泡蘿卜皮

功效：生津止渴，開(kāi)胃消食。

食材：蘿卜皮500克，醋、鹽、糖適量。

做法：

1、蘿卜洗凈削取蘿卜皮，可適量厚些，在太陽(yáng)下曬制一天至半脫水狀態(tài)。

2、放入壇子中，加入適量的糖、鹽及老陳醋，并讓醋沒(méi)過(guò)蘿卜皮。

3、蓋蓋，密封3天可取出食用。

白蘿卜皮有什么用處

在平常生活里，白蘿卜是家常菜當(dāng)中較為長(zhǎng)江的一種，由于它清脆可口，做法不一，并且最重要的是營(yíng)養(yǎng)豐富，具有很好的食用價(jià)值，因此深受人們的喜歡。那么白蘿卜煮水能治咳嗽嗎?它的功效有哪些呢?我們一起來(lái)看看吧!

白蘿卜煮水治咳嗽嗎

一般情況下，白蘿卜煮水是可以治咳嗽的。白蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，具有很好的功效與作用，用它煮水可以緩解感冒咳嗽。那么白蘿卜煮水能治什么咳嗽呢?下面讓我們具體來(lái)看看吧!

1、白蘿卜是一種常見(jiàn)的蔬菜，中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng)，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病。本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。既能理氣化痰、生津止咳、還可補(bǔ)腎益氣、緩解咳嗽。所以，白蘿卜在臨床實(shí)踐中有一定的藥用價(jià)值。

2、蜂蜜味甘、性平、堿性食物。具有補(bǔ)中緩急、潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸燥、解毒、美容養(yǎng)顏等功效，二者搭配起來(lái)，可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。

白蘿卜煮水治咳嗽的做法

材料：白蘿卜，蜂蜜，水。

做法：

1.蘿卜切成小粒，絲亦可，目的是讓其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多，1/5個(gè)白蘿卜切開(kāi)就很多了。

2.放入玻璃罐中。我家一時(shí)找不到合適大小的玻罐，所以用的寶寶的奶瓶。

3.加入蜂蜜，標(biāo)準(zhǔn)為所有的蘿卜均能接觸到蜂蜜。

4.蓋上蓋子靜置，蘿卜在蜂蜜的作用下會(huì)慢慢地出水。

5.兩個(gè)小時(shí)后，瓶?jī)?nèi)的水份越來(lái)越多，蘿卜慢慢收縮。這就是蜂蜜蘿卜水了。

6.倒出蜂蜜蘿卜水，并加入溫水，即可飲用。剩余的可放入冰箱保存。此蜂蜜蘿卜水每天飲用三到四杯，一兩天后咳嗽情況會(huì)明顯改善的，我家寶寶三天后就完全沒(méi)有咳了。

7.蜂蜜蘿卜水喝完后，其中的蘿卜因加了蜂蜜而脆甜可口，可以直接吃，或者曬成蘿卜干，也是很不錯(cuò)的小零嘴哦。

白蘿卜功效有哪些

一、消化方面：食積腹脹，消化不良，胃納欠佳，可以生搗汁飲用;惡心嘔吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎細(xì)細(xì)嚼咽;便秘，可以煮食;口腔潰瘍，可以搗汁漱口。

二、呼吸方面：咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎細(xì)細(xì)嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與姜汁同服;鼻出血，可以生搗汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻;咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食;預(yù)防感冒，可煮食。

三、泌尿系統(tǒng)方面：各種泌尿系結(jié)石，排尿不暢，可用之切片蜜炙口服;各種浮腫，可用蘿卜與浮小麥煎湯服用。

四、其他方面美容，可煮食;腳氣病，煎湯外洗;解毒，解酒或煤氣中毒，可用之，或葉煎湯飲汁;通利關(guān)節(jié)，可煮用。

五、白蘿卜生吃可促進(jìn)消化，除了助消化外，還有很強(qiáng)的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，調(diào)整胃腸機(jī)能。另外，白蘿卜汁還有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再將切絲的白蘿卜滿滿地置于瓶中，放一個(gè)晚上就可以有白蘿卜汁。

白蘿卜治咳嗽的方法

1、煮蘿卜水止咳

一連數(shù)日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿卜，每晚把半截蘿卜切成片，用清水煮，蘿卜、熟后用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷后喝下?？人员憧蓽p少。連續(xù)喝幾天，咳嗽就可痊愈。

2、燒蘿卜止咳

把“心里美”蘿卜切成約5厘米厚的條狀或片狀，放入爐灶內(nèi)燒(煤氣灶可用鍋烤)，燒至半生不熟的程度，從爐里取出趁熱吃，吃幾次咳嗽即可好轉(zhuǎn)。

3、蘿卜湯止咳

白胡椒5粒，蘿卜100克，生姜3片，陳皮10克，煎熟飲湯。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。

結(jié)語(yǔ)：白蘿卜性寒，因此大家在食用的時(shí)候，一定要注意它的量，同時(shí)看自己是否適合白蘿卜。平時(shí)我們也可以多關(guān)注自己的身體健康，盡量做好預(yù)防工作，這樣防比治會(huì)更加的重要，同時(shí)我們也可以在平時(shí)多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

蘿卜皮有什么用 把它貼肚臍上，神奇的事情就發(fā)生了...

1 蘿卜皮的功效蘿卜本身有許多好處，可增強(qiáng)免疫力、幫助消化、利尿，感冒時(shí)更有去痰、止咳、潤(rùn)肺之效。它的食法也有多種︰蒸煮、滾湯、炸汁。

不過(guò)蘿卜皮的功效也有很多，更可以外敷！它含有淀粉、果膠、無(wú)機(jī)鹽、多種氨基酸以及蘿卜皮素，而胡蘿卜所有的蘿卜皮素較其他蘿卜多。另外，蘿卜皮的維生素C含量更是肉的兩倍，而蘿卜中的鈣有98%在蘿卜皮內(nèi)。

2 蘿卜皮有什么用

腹?jié)q貼肚臍

如常遇食滯、胃氣腹?jié)q，可在每天三餐之后，削十蚊硬幣左右厚薄的白蘿卜皮，放進(jìn)滾水一分鐘，取出后蘿卜內(nèi)面朝肚皮上放，并以膠布固定粘貼一小時(shí)，這樣連續(xù)做一周就可以「消氣」啦！腸胃得以改善，便秘問(wèn)題也一掃而空。

原理：中醫(yī)角度而言，肚臍穴位（神厥穴）皮膚較薄，藥物最易吸收，而蘿卜皮中的芥子油甙可以止痛、消積，從以改善腹脹問(wèn)題，下次肚痛不用搓手掌按肚子了。

貼太陽(yáng)穴舒緩頭痛

有偏頭痛困擾嗎？把蘿卜皮削下，大小根據(jù)個(gè)人的太陽(yáng)穴面積而異，洗凈后便可直接敷在太陽(yáng)穴上，以膠布固定，約20分鐘，就可以幫助舒緩你的偏頭痛了。

貼足治足痛

此法和上一個(gè)相似，把削好的蘿卜皮煮熟，然后用布包裹著敷于患處半小時(shí)，蘿卜皮中途變涼的話就再加熱，每天敷一次就可以了。

蘿卜水治氣管

把整個(gè)胡蘿卜連皮切成薄片，放入碗中并加入2匙糖，靜置12小時(shí)，待它出水，即可飲用，有化痰止咳之效。

原理：由于胡蘿卜品味辛甘，有理氣化痰作用，泡水喝對(duì)呼吸系列很有益，怕難入口的話，加入適量的蜂蜜，既好味更有潤(rùn)肺之效。

小提示︰越紅的蘿卜越好喔！

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