菠蘿蜜的功效作用是什么(菠蘿蜜的功效與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么?)

，對(duì)很多女性在生小孩以后出現(xiàn)了產(chǎn)后無奶或者乳汁不足，都有明顯調(diào)理作用。

　　 3、清腸排毒

　　菠蘿蜜的果肉中不但含有豐富膳食纖維和多種礦物質(zhì)

，它還含有一些天然活性成分和一些膠質(zhì)，這些物質(zhì)能對(duì)腸胃產(chǎn)生溫和刺激，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，也能清理人類腸胃中堆積的垃圾和毒素，能讓他們隨身體代謝排出體外，經(jīng)常食用能維持人類大便通暢并能清腸排毒。

　　 吃菠蘿蜜的禁忌

　　菠蘿蜜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富而且對(duì)人類身體有諸多好處的美味水果

，但它在吃的時(shí)候不能和雞蛋搭配在一起，只因?yàn)樗鼈兪切再|(zhì)相克的存在，如果把菠蘿蜜和雞蛋牛奶等食品搭配在一起吃容易引發(fā)食物中毒，會(huì)讓人體出現(xiàn)多種不良反應(yīng)，會(huì)嚴(yán)重危害人們的身體健康。

　　菠蘿蜜的`功效與作用有什么2　　 1

、滋補(bǔ)身體

　　身體是菠蘿蜜核的重要功效之一，平時(shí)人們食用菠蘿蜜核

，能吸收豐富的糖類和蛋白質(zhì)，還能吸收多種氨基酸和礦物質(zhì)，這些物質(zhì)能促進(jìn)人體代謝，也能提高人體各器官的正常功能，它既能增強(qiáng)人體素質(zhì)，又能緩解人類體虛，對(duì)人類身體有明顯滋補(bǔ)作用。

　　 2、預(yù)防血栓

　　菠蘿蜜核中含有大量纖維素和分解酶

，人們使用它以后可以加快身體中纖維蛋白的分解，能防止血液凝結(jié)成塊，而能促進(jìn)血液循環(huán)，另外人們經(jīng)常吃菠蘿蜜核，還能稀釋血液，降低血液黏稠度，他對(duì)人類的血栓有良好預(yù)防和緩解作用。

　　 菠蘿蜜核的食用方法

　　 1、煮湯

　　菠蘿蜜核可以和豬瘦肉搭配在一起煮湯和