荔枝能治口臭嗎

荔枝能治口臭嗎

清新的口氣能讓一個(gè)人的形象加分不少，反之，如果一個(gè)人有口氣的話，那么就一定會(huì)讓他的形象大打折扣。網(wǎng)絡(luò)上說荔枝可以治口臭，那么荔枝真的能治口臭嗎？口臭吃荔枝有用嗎？

作用不大

網(wǎng)絡(luò)上有關(guān)于荔枝能治口臭主要有兩個(gè)方法，一個(gè)是用干荔枝和粳米或糯米煮粥食用，；另一個(gè)方法就是口里含一晚上荔枝。但其實(shí)這些方法對(duì)于治療口臭并沒有很大的作用。造成口臭的原因有很多，僅僅靠吃荔枝粥含荔枝的方法并不能很好的治療口臭。

解決方案

非病理性的口臭就是日常生活中人們?cè)缟掀饋碇罂谇挥挟愇痘蛘叱赃^大蒜、洋蔥等含硫物質(zhì)的食物引起的口臭，這種口臭一般刷一次牙就可以解決。而病理性的口臭則比較復(fù)雜，有的是因?yàn)橐恍┢渌膊≡斐傻?，例如呼吸道疾病，鼻咽類疾病以及?nèi)分泌疾病等等，只有把這些疾病根除后才能解決口臭。而一般大多數(shù)人的口臭病因都存在于口腔，比如口腔內(nèi)形成了村積食物殘?jiān)乃澜牵⒀罆r(shí)刷不到，這類情況則需要讓醫(yī)生針對(duì)患者的具體情況檢查口腔治療解決。

預(yù)防措施

一、口腔干燥的話會(huì)造成細(xì)菌大量的繁衍形成口臭，多喝水的話能夠補(bǔ)充人體丟失的體液，讓口腔處于細(xì)菌密度較低的環(huán)境，從而起到預(yù)防口臭的作用。二、多吃富含維生素C的水果能夠減少牙縫中的食物殘留還能呵護(hù)牙床健康。三、無糖的酸奶能降低口腔內(nèi)細(xì)菌的繁殖達(dá)到凈化口氣的效果，因此每天可以堅(jiān)持喝一點(diǎn)無糖酸奶。

本人有KC口臭，很多年了，上一次買了幾斤荔枝吃了吃，感覺好點(diǎn)了，排便也輕松了，以前都是

　　口臭的出現(xiàn)有幾種可能。一是口腔炎癥或者齲齒，二是胃腸炎癥，三是鼻炎?？谇粏栴}是最直接的因素，如果口腔有炎癥或者因齲齒等導(dǎo)致口腔中存在大量食物殘?jiān)?，而?jīng)細(xì)菌分解后就會(huì)發(fā)出異味。這種情況，治好口腔炎癥，刷牙時(shí)將牙齒縫、舌頭等處也刷干凈，口臭問題就會(huì)消失。第二種情況是最少見的一種情況，因?yàn)樵谑车赖南路竭B接胃的地方，有一個(gè)括約肌，只允許食物往下進(jìn)入胃中，防止食物或者氣味往上進(jìn)入食道。除了在嘔吐或者打嗝頻繁的時(shí)候，其他時(shí)候不會(huì)出現(xiàn)口臭。

　　第三種情況和第一種一樣，最為常見。當(dāng)存在鼻炎的時(shí)候，鼻腔中的炎性分泌物會(huì)隨著鼻纖毛的運(yùn)送到達(dá)咽喉處，當(dāng)這種分泌物中含有腐食性細(xì)菌時(shí)，咽喉處的分泌物就會(huì)散發(fā)異味，在說話時(shí)臭味就會(huì)被氣流帶出，形成口臭的感覺。這種情況往往鼻涕也會(huì)有異味。。（你觀察下平常有沒有鼻涕或者鼻屎，或者鼻腔后面到咽喉處的位置是否有黏黏的東西粘著。有其中一種情況就已經(jīng)有鼻炎了。）這種情況，調(diào)理治好鼻炎，口氣問題就會(huì)自然消失。以后注意感冒的預(yù)防，避免因感冒引發(fā)新的鼻炎就不會(huì)有這樣的情況了。

　　因?yàn)楸茄资怯砷L(zhǎng)期或反復(fù)感冒、孕期激素水平增高、生活環(huán)境空氣質(zhì)量較差等，導(dǎo)致鼻纖毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜損傷而引發(fā)。  鼻炎的炎癥部位會(huì)分泌大量膿性物質(zhì)，即鼻涕。

　　鼻涕里含有大量病菌和致炎物質(zhì)，由于過于黏稠，鼻纖毛無法及時(shí)運(yùn)送出去，鼻涕在鼻腔內(nèi)堆積導(dǎo)致鼻腔炎癥不斷惡化，容易引發(fā)鼻竇炎。          同時(shí)，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的惡性循環(huán)。          同時(shí)，這些含有大量致炎物質(zhì)的鼻涕會(huì)被鼻纖毛運(yùn)送到鼻咽處，由于過于黏稠，無法滑入胃中進(jìn)行滅菌，就粘在鼻咽、咽喉處。里面的致炎物質(zhì)刺激咽喉軟組織，引發(fā)咽喉炎，嚴(yán)重時(shí)表現(xiàn)出咳嗽癥狀。這些分泌物如果從口中吐出，就成了我們所說的痰。          所以，咽炎通常伴隨鼻炎發(fā)病。這也是單獨(dú)治療咽炎效果差的原因。要徹底治療鼻炎，自己去買個(gè)鼻舒樂洗鼻器  加入溫?zé)嵘睇}水溫和浸洗鼻腔各個(gè)柔嫩組織，徹底清除組織表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物質(zhì)。

        一般早晚各洗一次即可。洗的時(shí)候一定要徹底洗干凈鼻腔內(nèi)的鼻涕，把鼻涕洗干凈了，鼻咽處沒有了刺激物，咽炎就會(huì)自然消失。同時(shí)，鼻腔內(nèi)沒有了鼻涕的刺激，各組織炎癥將會(huì)慢慢消失。         鼻纖毛的生理環(huán)境得到提高，負(fù)擔(dān)減輕，鼻纖毛的排毒能力逐步恢復(fù)。鼻腔內(nèi)由先前的惡性循環(huán)轉(zhuǎn)為良性循環(huán)，病變組織細(xì)胞逐漸被新生的健康細(xì)胞替代，鼻炎也就治好了，人也就不容易感冒了。         要達(dá)到這個(gè)效果每次清洗一定要徹底，這也是需要使用鼻舒樂洗鼻器 的原因。如果清洗不徹底，鼻腔仍將受到各種有害刺激物的損傷，會(huì)影響治療效果。剛開始洗如果想早點(diǎn)見效，也可以增加洗的次數(shù)，只要每次洗干凈了，洗的次數(shù)越多，見效越快。這是理療法，對(duì)身體非常安全，可以放心洗的。

　　恢復(fù)健康的鼻腔也會(huì)提高進(jìn)入下呼吸道的空氣質(zhì)量，對(duì)整個(gè)呼吸系統(tǒng)的健康有著重要的保護(hù)作用。各種呼吸系統(tǒng)疾病、呼吸道傳染病自然會(huì)遠(yuǎn)離你。            早晚各清潔鼻腔一次，可預(yù)防感冒、流感、鼻炎、鼻竇炎等各種呼吸道疾病。        所以，這個(gè)方法用好了，將受益終身的。            另外，盡量少用藥物，因?yàn)橹委煴茄椎乃幬镏写蠖嗪锌股兀^多使用抗生素會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)病菌抗藥性增強(qiáng)，使病菌不斷進(jìn)化，在需要用藥的時(shí)候就可能面臨找不到藥物的危險(xiǎn)。手術(shù)往往由于割除或者燒掉病變黏膜后未能從根本上解決鼻腔內(nèi)有害刺激物的問題，復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)很高。

荔枝的用途是什么？

荔枝營(yíng)養(yǎng)豐富，果肉中含糖量高達(dá)20%，在每百毫升果汁中，維生素C含量最高可達(dá)70毫克，還含有蛋白質(zhì)、脂肪、磷、鈣、鐵等成分。荔枝不僅是鮮食佳果，還可烘制成荔枝干、罐頭，濃縮成為果汁、釀酒、煮荔枝膠等。
荔枝所含的營(yíng)養(yǎng)成份有：水份11.7，蛋白質(zhì)1.5，脂肪0.1，無機(jī)鹽0.7，粗纖維1.0，水炭素19.4，糖和丙種維他命等。后兩者含量視荔枝品質(zhì)優(yōu)劣而定，如糯米糍、桂味之類上好品種，葡萄糖含量高達(dá)66%以上。

有人贊美荔枝對(duì)身體有好處：食之能使五內(nèi)清涼，可以消肺氣，滋真陰，返老還童。但亦有人相信，荔枝是“補(bǔ)火”的果品，多食能引起“火燥”，若身心有燥熱，實(shí)不宜食用。

荔枝的“補(bǔ)火”之說，可能是由于荔枝所含的天然葡萄糖特別多，而天然的葡萄糖對(duì)補(bǔ)血健肺有特殊的功效，對(duì)血液循環(huán)、產(chǎn)溫機(jī)能有特殊的促進(jìn)作用。因此，平素“肝火容易妄動(dòng)”，“體溫容易亢進(jìn)”的體弱者，多吃荔枝，就有可能引起煩躁不安。 但是，凡有“補(bǔ)火”功能的藥物或食品，多數(shù)有滋養(yǎng)強(qiáng)壯作用，所以荔枝可當(dāng)作食療品以滋補(bǔ)身體，對(duì)于心臟衰弱、肺弱之人，吃荔枝有壯心健肺的功效，一般體溫不足、貧血衰弱者，不妨當(dāng)作滋養(yǎng)強(qiáng)壯補(bǔ)益品。

將荔枝作為壯心健肺或其他食療用途，通常用的是干果，即荔枝干，采用糯米糍荔枝干，肉厚而糖份多，收效尤佳。但每日吃十個(gè)八個(gè)就好了；若以為多吃收效快，貪求急功近利，則反會(huì)引起其他問題，如胸腹脹滿，口干舌燥，大便秘結(jié)，有痔瘡者，可能引起痔瘡出血。荔枝干還有如下的用途：歌唱家或需要大聲說話者，每日吃三幾個(gè)荔枝干，對(duì)聲帶有保健作用。食荔枝干時(shí)，要慢吞細(xì)嚼，緩緩咽其汁液，使之潤(rùn)澤喉頭，才能產(chǎn)生效果。又如走路時(shí)心臟卜卜跳，呼吸喘促，日常嚼食三幾個(gè)荔枝干，也有好處。但大便不正常，或有燥熱情狀時(shí)，就要暫停食用了。

若食用荔枝過多時(shí)，會(huì)出現(xiàn)腹脹、頻頻肚痛，即俗稱的“中毒”?！爸卸尽笨捎美笾ぜ逅嬘脕碇委煟虺詭灼r檸檬或飲杯檸檬茶，也可消除脹滿止痛

荔枝煮粥對(duì)口臭有好處嗎？

這個(gè)倒是沒有聽說呢。 首先，要十分注意口腔衛(wèi)生，每天晨起、睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口，必要時(shí)，用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。其次，戒煙，戒酒;飲食要相對(duì)清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油膩的（高蛋白、高脂肪）食物;進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽;多喝水，多食蔬菜水果及豆類;生活作息規(guī)律，保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。第三，首先要積極治療。對(duì)于口腔、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等可引起口臭的疾病，要積極進(jìn)行相應(yīng)的治療;由于口腔是人體消化系統(tǒng)的開始，口腔中存在很多有益菌，其中有“消化菌”和“消化酶”，當(dāng)其功能亢進(jìn)的時(shí)候，就會(huì)對(duì)口腔中的有機(jī)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)行深度的消化（也就是“腐化”），這樣就在口腔中產(chǎn)生了“腐臭菌”，因而產(chǎn)生強(qiáng)烈的口腔異味。

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