許多人都會(huì)喝茶
，茶葉除了泡水，還具有許多美容功效茶葉的美容作用
（1）茶湯洗臉
晚上洗臉后
（2）茶葉面膜
把面粉1匙和蛋黃1個(gè)，拌勻后加綠茶粉1匙
（3）茶葉去黑眼圈
把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中
（4）茶葉除皺美容
把茶葉沖泡后擠干
（5）茶葉殺菌治腳氣
茶葉里含有多量的單寧酸，具有強(qiáng)烈的殺菌作用
喝茶的好處
1.有助消化去油膩
現(xiàn)代白領(lǐng)工作在辦公室基本上一坐就是一天
2.有助明目降心火
不知從何時(shí)開始
3.靜心寧神解煩躁
中國(guó)的茶藝是非常不錯(cuò)的一門學(xué)問。再平常不過的喝茶都可以是一門藝術(shù)
，所謂活到老學(xué)到老不愧是對(duì)中國(guó)文化的精辟總結(jié)。平時(shí)因?yàn)樯瞵嵤禄蛘吖ぷ髦胁豁樞牡氖露婚_心的話，可以抽點(diǎn)時(shí)間學(xué)學(xué)茶藝。茶藝就像意境豐富的唐詩(shī)宋詞，讓人流連忘返，深陷其中4.抗癌解毒一身輕
茶中含有茶多酚
5.生津止渴好選擇
市場(chǎng)上各種飲料應(yīng)有盡有，碳酸飲料
、功能飲料等深受人們的喜愛。運(yùn)動(dòng)結(jié)束，來瓶冰鎮(zhèn)飲料，的確很爽。但是很多飲料喝多了是不健康的。其實(shí)還是喝茶最是自然。茶從大自然中來，吸收雨露陽(yáng)光，集天地之精華于一身。生津止渴還是選擇喝茶吧。適合秋冬喝的茶
1
、普洱茶以云南大葉種茶樹鮮葉為原料，經(jīng)過殺青、揉捻、日光干燥、后發(fā)酵等復(fù)雜工藝制作而成的茶，具有促進(jìn)消化、預(yù)防腹瀉、皮膚瘡癤感染等功效，更能夠降低高血脂、高血糖、緩解高血壓，長(zhǎng)期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用。2
、烏龍茶，不寒不熱，能夠徹底的幫助你消除體內(nèi)余熱，讓你的生理機(jī)能達(dá)到最佳平衡狀態(tài)，恢復(fù)味甘性溫，使人神清氣爽。3
、紅茶是溫性的，比較適合在冬季飲用4、紅糖姜茶是專門為手腳冰冷的女孩子推薦的
，紅糖補(bǔ)血，姜是溫性的東西，能夠讓身體免疫能力更強(qiáng)，有大姨媽痛的也可以飲用哦。5、紅棗茶
，補(bǔ)血的紅棗能夠極大限度的提升免疫能力，還能夠有效的預(yù)防過敏，每天飲用能夠讓你遠(yuǎn)離鼻炎的侵害，非常適合在干燥的冬季飲用。6
、用紅棗、桂圓、花生、枸杞熬成的補(bǔ)血茶也非常適合在冬季飲用，枸杞補(bǔ)腎，花生適合補(bǔ)充礦物質(zhì)，還有幾種都是補(bǔ)血食物，在冬天更具活力。7
、菊花茶是非常好的解讀功效，肝郁體質(zhì)的人就非常適合飲用菊花茶，還有明目，解毒，消腫，降壓等作用，不喜歡茶葉味道的還可以加點(diǎn)冰糖，讓茶更好喝8、茉莉花茶具有潤(rùn)燥通便的功效
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首先喝茶的好處當(dāng)然應(yīng)用最多的就是提神醒腦了
1、抗癌
科學(xué)研究表明
2、減肥
經(jīng)常喝茶有助于我們非常好的保持身材和對(duì)減肥有著輔助的效果
3、抵抗紫外線帶來的傷害
茶葉當(dāng)中的茶多酚還屬于一種水溶性物質(zhì) 喝茶葉水有著很好的醒腦提神的作用，如果是因?yàn)楣ぷ髌＞朐斐晌覀兙窬氲?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，喝一些茶葉水補(bǔ)充茶多酚 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/44841.html.
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喝茶葉水對(duì)人身體有什么好處和壞處
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