蘋(píng)果是熱帶水果嗎

蘋(píng)果是熱帶水果嗎

蘋(píng)果含有多種維生素、礦物質(zhì)、糖類(lèi)、脂肪等，有人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)人體十分有益。那么，蘋(píng)果是熱帶水果嗎？下面，和大道家園網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧！

黃金帥蘋(píng)果成熟后果皮呈金色，陽(yáng)面帶有紅暈，皮薄有光澤，肉質(zhì)細(xì)密，呈黃白色，汁液較多，味深醇香，甜酸適口，而普通蘋(píng)果主要特征是體積偏大，遍體通紅，形狀較圓。

另外，普通蘋(píng)果果實(shí)，含可溶性物達(dá)17.2%，黃金帥蘋(píng)果果實(shí)，可溶性固形物含量14.8%，有機(jī)酸含量0.43%，黃金帥蘋(píng)果的性味溫和，含有各種維生素和微量元素。

蘋(píng)果性寒還是性熱?

蘋(píng)果性寒還是性平性溫
世間萬(wàn)物分陰陽(yáng)五行,晚上為陰,白天為陽(yáng),北方為陰南方為陽(yáng),

寒即陰,溫即陽(yáng).

北方人寒一點(diǎn),南方人溫一點(diǎn).

南方人地處熱帶和亞熱帶地區(qū),終年氣溫都偏高,所以在這樣的環(huán)境里生長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)讓自己的身體及五臟六腑都屬于溫性.

我們說(shuō)人寒性強(qiáng)指的是該人的血寒,并非為人寒性,在我們家鄉(xiāng)有一種說(shuō)法,蜂蜜吃多了身體就是寒的,而吃多蜂蜜人的婦女不易懷孕,不知道說(shuō)的是不是人寒性強(qiáng)了就不易懷孕.

而說(shuō)人溫的話呢是吃什么都上火,即廣東人講的熱氣.

另一個(gè)問(wèn)題:

水果如何區(qū)分溫性和寒性?

這要看該種水果的生長(zhǎng)環(huán)境了,如甘蔗,只有熱帶和亞熱帶地區(qū)才會(huì)長(zhǎng)生,說(shuō)明它喜歡這樣的氣候,而受氣候的影響,它本身也是溫性的.

再如雪梨,產(chǎn)于北方溫帶,受氣候影響,它是寒性的.

但也有例外,如香蕉,本身在熱帶地方生長(zhǎng),但香蕉卻是寒性的.

就我們常見(jiàn)的水果給你例個(gè)表:

西瓜:寒(利尿)

梨:寒(潤(rùn)肺止咳)

甘蔗:溫(驅(qū)寒生溫)

蘋(píng)果:平性(不溫也不寒,但中醫(yī)講偏寒)

桔子:皮寒,果肉溫(皮可入藥,用于感冒咳嗽)

楊桃:溫(胃寒人的最佳水果)

石榴:皮寒,里面的石榴子兒釘溫的.(皮可入藥,用于感冒咳嗽)

葡萄:溫(不宜空腹吃)

提子:溫(同上)

哈蜜瓜:平性

以上僅為個(gè)人常識(shí)意見(jiàn),如有不妥請(qǐng)指正.
蘋(píng)果是涼性水果還是熱性水果
蘋(píng)果（性偏涼）

水果的溫?zé)岷疀鰧?br>
熱水果：適合寒體質(zhì)

榴連、黑棗

溫水果：適合寒體質(zhì)

芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、

李子(微溫)

平水果：適合各體質(zhì)

百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗

涼水果：適合熱體質(zhì)

火龍果、梨、蘋(píng)果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷

寒水果：適合熱體質(zhì)

蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹
蘋(píng)果性寒還是性熱
看品種,紅富士屬性最良，胃不好的人少吃,其它種類(lèi)的性屬溫和,常吃可御防感冒等疾病
蘋(píng)果是涼性水果還是熱性水果?
涼性的

菠蘿、溫州蜜柑、紅桔、南豐蜜桔、桃、李、杏、石榴、楊梅、山楂、棗、楊桃、檳榔等是溫性水果，食用后容易上火

草莓、獼猴桃、葡萄、美國(guó)提子、枇杷、荔枝、龍眼等屬于中性水果，它們性質(zhì)較溫和，上火或清火的功能并不明顯

甜橙、臍橙、血橙、梨、蘋(píng)果、西瓜、香蕉等則屬于涼性水果，食用后能清火。
煮熟的蘋(píng)果和香蕉是寒性還是溫性的
飲食養(yǎng)生首先要講“性”?！靶浴保ɑ颉皻狻保┦侵甘澄镉泻?、涼、溫、熱等不同的性質(zhì)，中醫(yī)稱(chēng)為“四性”或“四氣”。

涼性或寒性凡適用于熱性體質(zhì)和病癥的食物，就屬于涼性或寒性食物。如適用于發(fā)熱、口渴、煩躁等癥象的西瓜；適用于咳嗽、胸痛、痰多等癥象的梨等都屬于寒涼性質(zhì)的食物。

溫性或熱性與涼性或寒性相反，凡適用于寒性體質(zhì)和病癥的食物，就屬于溫性或熱性食物。如適用于風(fēng)寒感冒、發(fā)熱、惡寒、流涕、頭痛等癥象的生姜、蔥白、香菜；適用于腹痛、嘔吐、喜熱飲等癥象的干姜、紅茶；適用于肢冷、畏寒、風(fēng)溼性關(guān)節(jié)痛等癥象的辣椒、酒等，都是屬于溫?zé)嵝再|(zhì)的食物。

平性平性食物的性質(zhì)介于寒涼和溫?zé)嵝再|(zhì)食物之間，適合于一般體質(zhì)，寒涼、熱性病癥的人都可選用。平性食物多為一般營(yíng)養(yǎng)保健之品。如米、面、黃豆、山芋、蘿卜、蘋(píng)果、牛奶等。

從歷代中醫(yī)食療書(shū)籍所記載的300多種常用食物分析，平性食物居多；溫、熱性次之；寒、涼性居后。一般說(shuō)，各種性質(zhì)的食物除都具有營(yíng)養(yǎng)保健功效之外，寒涼性食物屬于陰性，有清熱、瀉火、涼血、解毒等功效；溫?zé)嵝允澄飳儆陉?yáng)性，有散寒、溫經(jīng)、通絡(luò)、助陽(yáng)等功效。

中性和和平性食物

從中醫(yī)角度說(shuō)，食物分為五大性，一般是平、寒、涼、溫、熱這五性。夏天我們主張人們多吃一點(diǎn)平、寒、涼的食物，如常見(jiàn)的豆類(lèi)、木耳等。涼性的食品中豆腐比較常見(jiàn)，還有冬瓜、絲瓜。寒性的食物就是苦瓜、西紅柿、西瓜

平性食物有：

大米、黃豆、黑芝麻、花生、土豆、白菜、圓白菜、胡蘿卜、洋蔥、黑木耳、檸檬豬肉、主題、雞蛋，魚(yú)肉中的鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、泥鰍、黃魚(yú)、鯧魚(yú)。另外我們?nèi)粘＠镲嬘玫呐Ｄ桃矊儆谄叫允澄铩?br>
涼性食物：

蕎麥、玉米、白蘿卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、萵筍、油菜、橙子、蘋(píng)果等等。

寒性食物：

小米、綠豆、海帶、綠豆芽、苦瓜、西紅柿、黃瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等。
蘋(píng)果是性寒的水果嗎？
水果一般可以分為寒涼、溫?zé)?、甘?類(lèi)。寒涼類(lèi)水果有柑、橘、菱、荸薺、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等，體質(zhì)虛寒的人慎食。溫?zé)犷?lèi)水果有棗、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、菠蘿等，體質(zhì)燥熱的人食用要適量。甘平類(lèi)水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、蘋(píng)果等，這類(lèi)水果適宜于各種體制的人。



水果的食用禁忌



酸性的水果不宜多吃

酸性水果如楊梅、梅子、李子等，所含的酸性物質(zhì)不易被氧化分解，容易導(dǎo)致體內(nèi)偏酸，一般不宜多吃；酸性水果中含單寧酸，與海味同食會(huì)與蛋白質(zhì)凝固，沉淀于腸道內(nèi)，引起嘔吐、腹痛腹瀉和消化不良；而且水果中的酸味會(huì)同胃酸一起 *** 胃黏膜，潰瘍病患者也不宜吃酸性水果；同時(shí)便秘的人也應(yīng)少吃酸性水果，以免加重便秘。

龍眼、荔枝要適量

龍眼、荔枝性溫，食之過(guò)多則生熱上火，因此身體熱盛者、陰虛火旺者切勿多吃，多吃會(huì)導(dǎo)致牙齦腫痛出血、鼻衄。嚴(yán)重的會(huì)患上人們常見(jiàn)的所謂“荔枝病”。

梨子、柚子不是人人能吃

其性寒，食之過(guò)多則傷陽(yáng)氣，身體陽(yáng)虛、畏寒肢冷者、腹胃虛弱者、立婦不宜多吃或者最好不吃。

不能空腹吃水果

西紅柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、杏仁等都不能空腹吃。因?yàn)槲骷t柿中含果膠、膠酚、可容性收斂劑等，如果空腹吃，就會(huì)與胃酸相結(jié)合而使胃內(nèi)壓力升高引起脹痛；柿子所含鞣質(zhì)與胃酸凝結(jié)則形成“柿石”，同時(shí)患有膽結(jié)石、腎結(jié)石的病人吃柿子也要慎重，以免導(dǎo)致病情惡化；橘子中含大量糖分和有機(jī)酸，空腹食之則易產(chǎn)生胃脹、呃酸；山楂味酸，空腹食之則產(chǎn)生胃中嘈雜如饑甚至疼痛；香蕉中的鉀、鎂含量較高，空腹吃香蕉，使血中鎂量升高而對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用。杏子不能空腹吃，也不能在吃了肉類(lèi)和淀粉食物后吃，這有可能引起胃腸功能紊亂。



常見(jiàn)果品點(diǎn)評(píng)



西瓜

西瓜是夏季消暑良品，但是糖尿病患者和易脹氣的人禁吃西瓜。西瓜和許多含糖量高的水果是在腸內(nèi)而不是在胃里消化的。因此當(dāng)西瓜與那些需要用唾液和胃進(jìn)行消化的食品一起食用時(shí)，西瓜就會(huì)在胃中很快被分解，然后開(kāi)始發(fā)酵并形成氣體，使人感到胃脹不舒服。由于上述原因，西瓜應(yīng)當(dāng)與其他食品分開(kāi)吃、空腹吃或者食用其他食品兩個(gè)小時(shí)后再吃。



香蕉

畏寒體弱和胃虛的人不適宜于吃香蕉。因?yàn)橄憬对谖改c中消化得很慢，對(duì)膽囊不好。



葡萄

葡萄最好在摘下兩天之后再食用，因?yàn)閯傉碌钠咸褧?huì)在小腸中產(chǎn)生大量氣體。葡萄皮的內(nèi)膜上富有豐富的營(yíng)養(yǎng)，但是皮和核還是不吃為妙，它們很難消化，也容易脹氣。



橘子

橘子味甘酸，性涼。有理氣潤(rùn)肺、醒酒止痢的功效。橘此可以化溼去痰、解毒止咳、治療腰痛乳癰等癥。但“陰常不足，陽(yáng)常有余”的人應(yīng)少吃，以免“上焦火盛?！?br>


椰子

味甘，有益氣殺蟲(chóng)的功效。椰子汁和果肉都可食用，成熟的椰果拿在手里輕搖時(shí)，會(huì)聽(tīng)到果汁的的撞擊聲。



蘋(píng)果

蘋(píng)果色澤美艷，芳香脆甜，中醫(yī)認(rèn)為蘋(píng)果性平，有補(bǔ)心潤(rùn)肺、生津解毒、益氣和胃、醒酒平肝的神效。但是由于果糖和果酸較多，對(duì)牙齒有較強(qiáng)的腐蝕作用，吃后最好及時(shí)漱口刷牙。



石榴

石榴果肉晶瑩艷麗，甘酸生津。中醫(yī)認(rèn)為石榴性溫澀，潤(rùn)燥兼收斂，主治咽喉燥渴，可止渴生津、澀腸止瀉、固腎收斂。但吃多容易傷齒，生痰。



菠蘿

味甘酸、性平，對(duì)腎炎水腫、高血壓、支氣管炎有療效。但臨床上發(fā)現(xiàn)有些人吃菠蘿后會(huì)引起過(guò)敏，俗稱(chēng)“菠蘿病”或“菠蘿中毒”，在食用15分鐘至1小時(shí)左右即出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐、腹......
蘋(píng)果是性涼還是性溫？
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：蘋(píng)果性味甘涼，能生津潤(rùn)肺，安眠養(yǎng)神，解暑除煩，開(kāi)胃消食，醒酒。

因?yàn)楹绪匪?、果膠、膳食纖維等特殊物質(zhì)，生吃治便秘，熟食治腹瀉。
蘋(píng)果是寒性食物還是熱性食物
屬平性

哪些水果是熱帶水果

　　1，椰子：椰子水富含蛋白質(zhì)、脂肪和多種維生素，促進(jìn)細(xì)胞再生長(zhǎng)，可以飲用，甘甜解暑。

　　2，芒果：芒果肉質(zhì)細(xì)膩，氣味香甜，含有豐富的維生素，有“熱帶果王”之稱(chēng)。
　　3，菠蘿：菠蘿又稱(chēng)鳳梨，具有消化、驅(qū)蟲(chóng)、利尿等藥用價(jià)值，還是海南美味佳肴的配料。
　　4，菠蘿蜜：又稱(chēng)木菠蘿、樹(shù)菠蘿，果肉含有糖分、脂肪、蛋白質(zhì)，味深甜；仁核含有淀粉，可吃，味似板栗。

　　5，荔枝：有“百果之王”美譽(yù)。果肉多汁，味甘美芳香，鮮食最好，也可加工成罐頭、釀酒、蜜餞等。
　　6，香蕉：香蕉含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，除鮮食外，還可加工成罐頭食品，也可烘干、曬干制成蕉粉、蕉片或發(fā)酵釀酒，并可深加工成香蕉香精，作為各種飲料香劑。

　　7，龍眼：又叫桂園，荔枝奴，龍眼營(yíng)養(yǎng)豐富，是珍貴的滋養(yǎng)強(qiáng)化劑，新鮮龍眼味甘如蜜，除鮮食外，還可制成罐頭、酒、膏、醬等，亦可加工成桂園干肉等。此外龍眼的葉、花、根、核均可入藥。
　　8，楊桃：楊桃含有對(duì)人體健康有益的多種成分，對(duì)治療胃病、黃疸、卉痢等有一定的療效。
　　9，木瓜：木瓜果肉鮮紅，糖分、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、維生素等含量比其它水果高得多。木瓜除鮮食外，還可制成飲料、糖漿、果膠、冰淇淋、果脯、果干等。木瓜是最具防老抗衰功效的5種水果之一。

　　10，人心果：此果外形很象人的心臟，故因形得名。人心果當(dāng)水果生吃，味極鮮美，還可制成果漿，曬成果子干，釀成果子酒。人心果樹(shù)全身還有一種白色膠汁，是制造口香糖的上等原料。
　　11，番石榴：它汁多味甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，有健胃、提神、補(bǔ)血、滋腎之效。
　　12，榴蓮：榴蓮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。若將其果肉拌大米飯用餐，別有風(fēng)味。果肉中有核，大若桔子，經(jīng)烘烤可吃，味美如栗。果實(shí)香味異常。
　　13，四季西瓜：海南西瓜的奇特之處是四季均可生長(zhǎng)，即使在冬季也可以開(kāi)花結(jié)果，每年11月至次年2月，都有大量冬季西瓜面市，堪稱(chēng)一絕。

　　14，神秘果：果肉含有一種叫神秘果素的糖蛋白成分，可破壞人的味覺(jué)，產(chǎn)生增甜作用。
　　15，紅毛丹：紅毛丹柔軟而爽脆，酸甜似荔枝，可口清香。

　　16，枇杷：果實(shí)味甘美，可治愈熱病。
　　17，檸檬：果實(shí)芳香宜人，果肉汁多味酸，富含維生素，也可入藥。常與紅茶配做檸檬茶或制作檸檬果汁，清香爽心，清熱潤(rùn)肺，還可提取芳香油。
　　18，橄欖：果肉甘甜，果汁少，可助消化、消毒、止瀉，去脂減肥，生津止渴，防止咽喉炎，常制成干果。

下列屬于熱帶水果的是（　　） A. 蘋(píng)果 B. 香蕉 C. 柑橘 D. 菠蘿

我國(guó)北方地區(qū)盛產(chǎn)溫帶水果，比如蘋(píng)果、梨、桃、杏、柿、棗、葡萄等．南方地區(qū)熱量充足，降水豐沛，盛產(chǎn)亞熱帶、熱帶水果，如柑橘、菠蘿、甘蔗、香蕉、荔枝等．其中柑橘是產(chǎn)量最大、分布最廣的亞熱帶水果．
故選：BD．

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