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      胃不好不能吃什么(胃不好不能吃什么東西)
      
        
      
            佚名
            2023-05-29 23:09:12
        
      

        
      
           
      胃不好不能吃什么
      胃部是消化食物的地方，胃不好對于食物的消化出現(xiàn)問題
      ，有些食物還可能加重胃不好的情況
      ，胃不好對于營養(yǎng)的吸收也會有一定的影響
      ，對于胃不好的人來說
        ，一定要注意控制飲食
      ，緩解自己的胃部情況
        ，那么胃不好的人不宜吃什么食物呢
        ？
      1
        、不能吃油炸食物
      油炸食物多屬于高脂肪食物
        ，腸胃不好的人吃這類食物會增加發(fā)生泛酸和腸易激綜合癥的機(jī)會。而且高脂肪食物難以消化
        ，這種情況下人體會分泌出更多胃酸
        ，對腸胃造成刺激。
      2
        、胃不好少喝咖啡
      咖啡中的咖啡因會對胃造成刺激
        ，使其分泌過多胃酸，影響消化功能并引起泛酸
        ，有胃潰瘍和燒心癥狀的人群尤其要少喝咖啡
        ，包括含有咖啡因的飲料也要少喝。
      3
      、少吃薄荷食物
      薄荷會放松食道括約肌
      ，這是導(dǎo)致胃酸分泌增多的重要原因，不只是薄荷
      ，含有薄荷是食物也要少吃
      ，包括薄荷糖，薄荷茶和薄荷味口香糖等
      。
      4
      、少喝汽水果汁
      汽水中含有碳酸，刺激性較大
      ，容易對腸胃造成刺激
      ，從而導(dǎo)致腸胃不適;喝適量果汁雖然對身體健康有益
      ，但是果汁中一般都含有大量的糖分，過量食用也會增加腸胃負(fù)擔(dān)
      ，引起腹脹
      ，胃痛等問題。
      5
      、少吃西蘭花
      西蘭花中含有的可溶性膳食纖維只能在大腸中被分解
      ，而且會產(chǎn)生大量氣體，加之西蘭花中還含有類似豆類中的產(chǎn)氣糖類
      ，吃了容易導(dǎo)致腹脹現(xiàn)象
      ，因此胃不好的人最好少吃西蘭花。
      6
      、少吃冷飲雪糕
      喝過多的冷飲容易導(dǎo)致胃內(nèi)溫度降低
      ，影響胃酸分泌和消化酶作用;而且如果是對乳糖過敏的人，更要少吃雪糕喝冷飲
      ，以免這些食物中的脂肪難以消化
      ，引起腹脹腹痛等不適。
      7
      、胃不好少吃番茄
      番茄中的酸性物質(zhì)主要是蘋果酸
      、檸檬酸，這兩種成分可刺激食欲
        ，促進(jìn)胃酸分泌
        ，幫助消化，增強胃腸的吸收功能
        。但是胃不好的人最好不要吃番茄
      ，以免胃部再受刺激產(chǎn)生過量的胃酸，加重胃部不適感覺
      ，引起泛酸
      ，燒心反應(yīng)。
      8
      、胃不好吃什么
      1
      、面食養(yǎng)胃
      在主食中，面食是養(yǎng)胃效果比較好的
      ，特別是面條
      ，面條能給人提供足夠的能量，而且面條比較好消化
      ，讓人有飽腹感
      ，而且面條可以刺激人的大腦，讓人的思維更加活躍
      ，所以胃不好的人平時可以經(jīng)常吃面條來調(diào)理
      ，除了面條以外饅頭也是很好的選擇
      。
      2、粥類養(yǎng)胃
      一般腸胃不好的人消化可能會不太好
      ，所以就要吃一些好消化的食物
      ，比如說粥，吃粥能降低胃的負(fù)擔(dān)
      ，促進(jìn)胃酸的分泌
      ，有助于食物更好的消化，如果想要起到更好的養(yǎng)胃作用
      ，可以在粥中加入一起其他的食材
      ，不如說花生和紅棗
      ，或者南瓜和紅薯
      ，還有一款粥直接就有很好的養(yǎng)胃作用，那就是小米粥
      ，營養(yǎng)又養(yǎng)胃哦
      。
      3、性溫食物
      胃不好的人最好不要吃寒性或者熱性的食物
      ，最好是吃一些溫性的食物
      ，以免對胃產(chǎn)生刺激，比如溫性的水果有：蘋果
      、紅棗
      、桃子、板栗等特別是板栗對腸胃益處很大
      ；溫性的蔬菜有：豆類
      、紅薯、南瓜
      、卷心菜等等
      ；還有溫性的肉類：雞肉、狗肉
      、羊肉和蝦等
      。
      4、溫馨提示
      腸胃不好的人吃飯不要過快
      ，要細(xì)嚼慢咽
      ，讓食物在嘴里多咀嚼一下更好消化，每次吃飯不要吃太多
      ，可以少食多餐
      ，就算是再好的東西也要適量。
      胃不好不能吃什么東西
      1
      、辣椒：胃不好的千萬別吃辣椒
      ，因為辣椒中的辣素不但會刺激胃粘膜
      ，可能造成粘膜水腫充血、糜爛等
      ，還會讓胃酸分泌增加
      ，胃酸過多可引起膽囊收縮，導(dǎo)致膽汁不易排出
      ，或誘發(fā)膽囊炎
      、胰腺炎等疾病。胃不好盡量不要吃辛辣食物
      ，包括大蒜
      、大蔥、生洋蔥等
      ，以免加重病情
      。 
      2、油炸食物：油炸食物都是高脂食物
      ，不易消化
      ，促使人體分泌更多的胃酸，加重消化道負(fù)擔(dān)
      ，常吃油炸食品會引起消化不良
      、食欲不振、腹脹惡心
      、上火便秘等癥狀
      。同時，油炸食品由于經(jīng)過長時間高溫烹飪
      ，營養(yǎng)素都被破壞了
      ，不利于健康和機(jī)體營養(yǎng)吸收。 
      3
      、咖啡：胃不好的人也不宜喝咖啡
      ，因為咖啡中的咖啡因會促進(jìn)胃酸分泌，胃酸過多會刺激胃粘膜
      ，侵蝕胃壁
      ，導(dǎo)致消化不良和胃反酸，加重胃病
      。如果長期空腹喝咖啡還容易導(dǎo)致胃炎
      、胃潰瘍等消化道疾病。 
      4
      、濃茶：茶被譽為“最理想的飲料”
      ，但濃茶中的咖啡因和茶堿濃度很高，會促進(jìn)胃腸蠕動，刺激胃酸分泌
      ，對胃粘膜造成傷害
      ，導(dǎo)致胃潰瘍。不過
      ，胃不好的人可以適當(dāng)喝一些溫性的紅茶
      、熟普洱，盡量泡淡一點
      ，古人就有“淡茶溫飲最養(yǎng)人”的說法
      。 
      5、西蘭花：西蘭花含有豐富的可溶性膳食纖維
      ，這種成分只有在腸道才能被分解消化
      ，對胃部造成負(fù)擔(dān)，且會產(chǎn)生氣體
      ，導(dǎo)致腸胃脹氣
        。甘藍(lán)、卷心菜
      、豆類食品也是產(chǎn)氣食物
      ，不適合胃部患者經(jīng)常食用，胃不好應(yīng)該多吃易消化的粥湯之類食物
      。 
      6、西紅柿：胃酸過多或胃潰瘍患者是不宜吃西紅柿的
      。因為西紅柿中的有機(jī)酸會對胃造成刺激
      ，另外西紅柿含有一種膠質(zhì)，這種膠質(zhì)會與胃酸作用結(jié)塊
      ，讓胃不舒服
      ，尤其不宜空腹吃西紅柿。 
      7
      、油膩食物：油膩食物如肥肉
      、蹄_、油炸食品等
      ，其脂肪含量很高
      ，不易消化，會促使人體不斷分泌胃酸
      ，胃酸過多會刺激胃粘膜
      ，還會造成胃反酸。
      胃病忌口不能吃哪些東西
       胃病忌口不能吃哪些東西
      　　胃病忌口不能吃哪些東西
      ，日常生活中
      ，為了健康的生活，我們需要時刻關(guān)注自己的身體，同時也要學(xué)習(xí)一些常見疾病的處理方法
      ，讓自己在受傷后及時得到治療
      。下文分享胃病忌口不能吃哪些東西。
      　　胃病忌口不能吃哪些東西1　　得了胃病以后
      ，首先患者要注意飲食
      ，養(yǎng)成規(guī)律進(jìn)食的好習(xí)慣?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；加形覆〉幕颊?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，首先不能吃辛辣的食物，如辣椒
      、生蔥
        、生姜、生蒜等
        。由于辛辣食物對胃黏膜會造成刺激
        ，有加重胃病以及誘發(fā)急性胃病的可能。
      　　其次不能吃生硬食物
        ，及不易消化食物
        。如冷飲、瓜果
        、油膩食物
        、糯米等。生硬食物及不易消化的食物會增加胃的消化負(fù)擔(dān)
        ，從而出現(xiàn)消化不良
        ，引起腹脹、惡心等癥狀
        。最后
        ，患有胃病的患者，是不能飲酒的
        。因為酒精對胃的刺激
        ，會加重胃黏膜的損傷，使得胃病加重
        。
      　　 得了胃病不能吃什么 
      　　 一
        、豆類 
      　　有胃病的人最好少吃或者不吃黃豆，黑豆
      ，綠豆等豆類
      ，因為這類食物不但難消化而且容易產(chǎn)氣，會讓患者胃脹難受
      ，而紅小豆
      ，鷹嘴豆，蕓豆等雜豆是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑模俏覆缓玫娜诵枰劝堰@些豆類充分浸泡八個小時以上
      ，在煮制比較好
      。
      　　 二、苦味蔬菜 
      　　脾胃虛寒的人最好不要吃苦味的蔬菜
      ，比如苦瓜
      ，苦菊等，因為這些食物性寒
      ，會導(dǎo)致脾胃虛寒的人出現(xiàn)腸胃不適
      。而且蔬菜中含有草酸，對胃有一定的刺激作用
      ，所以胃病患者不要生吃蔬菜
      。
      　　 三、酸味
      、寒性水果 
      　　胃病患者不要吃山楂
      ，楊梅，葡萄
      ，梨子
      ，檸檬等酸性的水果，因為這樣的水果對于胃黏膜會造成一定的刺激
      ，甚至?xí)又匚笣儾∏?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，另外有胃病的人最好不吃梨，柚子等寒性水果
        ，以免?dǎo)致病情加重
        。
      　　 四、脂肪含量高的肉類 
      　　有胃病的人要注意避免吃脂肪含量高的肥肉
        ，或者油炸過的肉類，因為這樣的食物不容易消化
        ，不但會讓患者有胃脹的不適感覺
        ，還可能讓胃病患者出現(xiàn)腹瀉癥狀。
      　　 五
        、辛辣刺激的食物 
      　　胃病患者要避免吃辣椒
        、大蒜、生姜
        、生蔥之類辛辣刺激的食物
        ，因為這樣的食物容易刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃黏膜受損
        ，引起腸胃出現(xiàn)燒灼感
        ，甚至?xí)鹞甘彻芊戳鳎秆椎燃膊　?/p>
      　　 六、寒涼的飲品 
      　　胃不好的人不要喝寒涼的飲品
        ，比如苦丁茶
        ，冰鎮(zhèn)的啤酒，冷飲等
      ，因為這樣的飲品進(jìn)入腸胃中
      ，會導(dǎo)致胃內(nèi)的'溫度過低，影響胃酸的分泌
      ，胃病會更加嚴(yán)重
      。
      　　 七、零食 
      　　胃病患者要注意少吃巧克力
      、薄荷糖之類的零食
      ，因為這類食物中含有大量的可可堿，它會導(dǎo)致食道括約肌放松
      ，引起胃酸反流
      ，加重胃病。
      　　胃病忌口不能吃哪些東西2　　 胃病最常見的癥狀 
      　　1）疼痛
      。這是胃病最常見的癥狀之一
      。導(dǎo)致隱痛的原因很多，表現(xiàn)形式也復(fù)雜
      。病因包括受寒
      、氣滯、血瘀等
      ，表現(xiàn)形式有隱痛
      、刺痛、絞痛
      。
      　　2）氣脹
      。這也是胃病最常見的癥狀之一。如果脾胃運化失職
      ，或者因寒受阻
      ，或者其他因素，都會導(dǎo)致胃內(nèi)的氣體不能及時
      、不能正常排出
      ，從而導(dǎo)致氣脹。
      　　胃病最常見的癥狀及5款胃病食療偏方幫你康復(fù)
      　　3）食脹
      。由于各種各樣的因素
      ，胃不能正常消化食物，或者或者腸胃蠕動過慢
      ，都會導(dǎo)致食脹
      。
      　　4）舌淡無味
      。中醫(yī)理論認(rèn)為，脾開竅于口
      ，如果脾受困
      ，或其他原因?qū)е缕⑻摚紩鸹颊呖诓恢?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，不欲食?/p>
      　　 5款胃病食療偏方 
      　　 山藥扁豆鯉魚湯 
      　　白扁豆30克
      ，淮山藥40克，干姜3克（或生姜15克）
      ，鯉魚1條（約500克）
      。先將鯉魚剖腹，去鱗
      、鰓及內(nèi)臟
      、洗凈，加水適量
      ，與前三味藥同煮1小時
      ，加入精鹽、紹酒適量調(diào)味即成
      。有健脾胃祛潮濕的功效
      。
      　　 茯苓粥 
      　　茯苓15克，粳米200克
      ，冰糖適量
      。將茯苓、粳米洗凈
      ，一同放入鍋中
      ，加適量清水，大火煮開后改小火煮至粥熟米爛
      ，調(diào)入冰糖略煮即成
      。有健脾利濕的功效。
      　　 太子參大棗陳皮茶 
      　　太子參15克
      ，大棗5枚
      ，陳皮3克。將太子參
      、大棗洗凈，連同陳皮共同放入砂鍋內(nèi)
      ，加適量水
      ，煎湯，去渣取汁
      ，代茶飲
      。有理氣和胃的功效
      。
      　　 豬肚白術(shù)湯 
      　　豬肚1具，白術(shù)60克
      ，煨姜45克
      ，胡椒15克，精鹽適量
      。將豬肚洗凈
      ，去油脂，放入沸水中焯后去水
      ，晾干水后備用
      。將白術(shù)、煨姜
      、胡椒放入豬肚內(nèi)
      ，縫合豬肚，豬肚外以針刺小孔
      ，放入清水
      ，大火煮沸，小火煮2小時
      ，放入精鹽調(diào)味
      。撈出豬肚，切塊
      ，喝湯吃豬肚
      。有溫中散寒，補脾益氣的功效
      ，尤其適用于脾胃虛寒的人
      。
      　　 菊花粥 
      　　菊花15克，粳米100克
      。菊花洗凈
      ，粳米淘洗干凈。菊花
      、粳米放鍋中
      ，加適量清水，加蓋
      ，旺火煮沸
      ，文火熬至成粥即可。該粥散風(fēng)熱
      、清肝火
      、降血壓。適用于頭暈
      、頭痛
      、目赤
      、疔瘡腫毒、原發(fā)性高血壓等
      。
      　　胃病忌口不能吃哪些東西3　　 胃病吃什么食物好 
      　　 1
      、蟲草百合鴨肉湯 
      　　原料：冬蟲夏草3克、百合25克
      、鴨肉100克
      。
      　　制法：先將鴨肉燉30分鐘，然后加入冬蟲夏草
      、百合再燉20分鐘
      ，調(diào)味后飲湯并食蟲草和鴨肉。
      　　功效：健脾養(yǎng)胃并潤肺補腎
      。
      　　適應(yīng)：脾胃虛弱
      、肺腎不足，元氣虧虛的患者
      。
      　　 2
      、雙魚湯 
      　　制法：花膠用水泡半天，切成細(xì)絲
      ，加入1500毫升水
      ，旺火燒開后，改小火熬煮約50分鐘
      ，再加鮮魚腥草滾10分鐘即可
      ，調(diào)味后食花膠飲燙。
      　　功效：清胃生肌止痛
      。
      　　適應(yīng)：胃熱患者
      ，即經(jīng)常感覺胃里有灼燒感，及因熱而引起上消化道出血的患者
      。
      　　 3
        、胡椒豬肚湯 
      　　原料：新鮮豬肚一個，白胡椒15克
        。
      　　制法：將胡椒打碎
        ，放入洗凈的豬肚內(nèi)，用線扎緊豬肚切口
        ，放入沙鍋內(nèi)慢火煮至爛軟
        ，湯中放入少許芫荽調(diào)味，將豬肚撈起
        ，棄肚內(nèi)胡椒
      ，食肚肉飲湯。
      　　功效：溫中健脾
      、和胃正痛
      。
      　　適應(yīng)：胃寒患者，如經(jīng)常因為吃涼的食物而腹瀉的患者
      。
      　　 4
      、人參煨豬肚 
      　　豬肚1個，人參15克
      ，干姜6克
      ，蔥白7根，糯米150克
      。將豬肚洗凈
      ，蔥折去須切段，糯米洗凈
      ，一起放入豬肚內(nèi)
      ，用線縫合。沙鍋內(nèi)加水
      ，將豬肚放入鍋內(nèi)
      ，先用武火燒沸，撇去湯面上的浮泡
      ，改用文火煮至極爛溫食
      。可治療脾胃虛寒之胃脘冷痛
      、食欲不振
      、大便泄瀉等癥狀。
      　　 5
      、蓮子粥 
      　　蓮子50克
      ，糯米50克，紅糖一匙
        。蓮子用開水泡脹
        ，削皮去心，倒入鍋內(nèi)
        ，加水
        ，小火先煮半小時備用。再將糯米洗凈倒入鍋內(nèi)
        ，加水
        ，旺火10分鐘后倒入蓮肉及湯，加糖
        ，改用小火燉半小時即可
        。作早餐或下午當(dāng)點心吃。有補中燥濕
        、健脾暖胃
        、止瀉斂汗
        、安神固精之效。適合于胃寒怕冷
        ，遇冷則瀉
        ，睡眠不佳的患者。
      　　 6
        、瑞香湯 
      　　山藥120克
        ，烏梅、甘草各30克
        ，陳皮
        、木香各3克。將以上諸藥為末
        ，每次取適量做湯服食
        ，每日2次。主治肝脾不和
      、胃脘脹痛
      ，大便溏薄等。
      

          
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        ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
        、焦慮
        ，甚至抑郁等消極情緒，而剛剛過去的情人節(jié)
        ，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)