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      時(shí)常感到胃部有灼熱感該怎么辦

      佚名 2023-05-30 04:46:41

      時(shí)常感到胃部有灼熱感該怎么辦

      很多人在生活中會容易出現(xiàn)胃部不適的癥狀,比如有的人經(jīng)常性的有胃部灼熱的感覺

      ,這其實(shí)是一種病理性的癥狀
      ,因?yàn)樵谡G闆r下我們是不會那么容易出現(xiàn)胃部問題的
      ,而胃部感覺不適那就是問題已經(jīng)表現(xiàn)出來了
      。那么
      ,一般胃部灼熱怎么辦呢

      1

      、胃灼熱

      胃灼熱是指由于食管下括約肌無法緊閉

      ,導(dǎo)致食物和胃酸逆流回食道或口中所產(chǎn)生的灼熱感覺
      。患者可能會出現(xiàn)以下表現(xiàn):胸骨后及咽喉部灼熱感
      、口味變化
      、咳嗽、進(jìn)食后聲音嘶啞等
      。胃灼熱給患者帶來的不適感可持續(xù)幾個(gè)小時(shí),嚴(yán)重者可出現(xiàn)胃食管返流疾?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。℅ERD)。胃食管反流性疾病會導(dǎo)致患者頻繁出現(xiàn)胃灼熱
      、食物口感改變
      、食管損傷
      、失血、體重減輕

      2

      、注意調(diào)理

      并不是說所有的治療治療措施都適用于每一位患者,最安全的治療措施應(yīng)是與醫(yī)生溝通好

      、適宜病情的治療方案?div id="4qifd00" class="flower right">
      ,F(xiàn)在為您提供以下安全簡便的預(yù)防措施:

      1.戒煙,避免吸二手煙;

      2.穿寬松的衣服,以減輕胃部壓力

      3.合理使用處方藥

      4.減肥:肥胖患者需要采取節(jié)食和運(yùn)動減肥計(jì)劃;

      5.抬高床頭

      6.服用非處方藥:根據(jù)醫(yī)生的用藥建議

      ,適量服用抗酸劑如法莫替丁或雷尼替丁、酸受體阻滯劑如蘭索拉唑和奧美拉唑

      7.使用草藥制劑:梅奧診所的研究指出,甘草

      、榆樹、洋甘菊
      、藥屬葵等有助于緩解GERD表現(xiàn)
      。但是患者在服用中藥前要詳細(xì)詢問藥物間的相互作用和副作用;

      8.針灸:盡管證據(jù)十分有限,但是研究人員指出針灸對緩解部分患者的胃灼熱表現(xiàn)的確有效

      9.學(xué)會放松:壓力和緊張會對影響機(jī)體健康

      。民眾可采取漸進(jìn)式肌肉放松法等放松技巧緩解壓力,并減輕胃灼熱表現(xiàn)

      10.簡單飲食:攝入辛辣和油膩的食物

      、巧克力、含咖啡因的飲料
      、番茄制品
      、大蒜、薄荷
      、酒精和碳酸飲料等會加重患者的胃灼熱表現(xiàn)
      ,患者應(yīng)減少以上食品或飲料的攝入。

      此外

      ,胃灼熱患者應(yīng)在飯后至少坐直3小時(shí),這樣有助于減緩不適表現(xiàn)
      。睡前2-3小時(shí)應(yīng)避免攝入食物。

      3

      、就醫(yī)情況

      專業(yè)人員建議

      ,如果民眾表現(xiàn)出下列表現(xiàn)應(yīng)立即就診:

      大量持續(xù)嘔吐;

      嘔吐綠色、黃色或者血樣胃內(nèi)容物或咖啡渣樣胃內(nèi)容物

      嘔吐后呼吸困難

      口腔或咽喉部劇痛;

      吞咽困難

      另外

      ,加重GERD患者表現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)因素包括:

      懷孕、食管裂孔疝

      、吸煙和二手煙
      、肥胖、某些疾?div id="4qifd00" class="flower right">
      。ò诟?div id="4qifd00" class="flower right">
      、哮喘、胃排空延遲
      、硬皮病等)
      、服用治療哮喘的藥物、過敏
      、疼痛
      、高血壓、抑郁癥
      、失眠
      、飲酒、喝咖啡
      、碳酸飲料
      、酸性的食物和果汁、吃巧克力等都會加重患者的GERD表現(xiàn)
      。胃灼熱的并發(fā)癥包括胃部潰瘍
      、出血、GERD
      、腫瘤。此外
      ,患者還會出現(xiàn)哮喘
      、肺積水、咳嗽
      、咽喉痛
      、聲音沙啞、肺炎
      、氣喘等呼吸問題
      。GERD患者應(yīng)盡量避免上述危險(xiǎn)因素的刺激作用。

      4、易誘發(fā)胃病食物

      1

      、巧克力

      大量食用巧克力不但會帶來多余的熱量

      ,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都經(jīng)歷過食用巧克力后帶來的難受刺激
      。這是因?yàn)榍煽肆鹣率车览s肌的放松
      ,使得胃酸回流,刺激食道及咽部

      2

      、柑橘汁

      酸性飲料能夠刺激食道,使感覺神經(jīng)受到刺激

      ,刺激的部位就會變得紅腫

      如果你早晨起來后,第一件事就是喝下一大杯柑橘汁

      ,就會提高胃腸內(nèi)的酸性
      。如果此時(shí)你喝的是含有高濃度果糖的甜檸檬水,那就更要注意了
      ,因?yàn)閿z入過量的糖會造成腹瀉

      3、豆類

      豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉

      。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖
      ,被腸道細(xì)菌發(fā)酵,能分解產(chǎn)生一些氣體
      ,進(jìn)而引起打嗝
      、腸鳴、腹脹
      、腹痛等癥狀

      嚴(yán)重消化性潰瘍病人不要食用豆制品,因?yàn)槎怪破分朽堰屎扛?div id="4qifd00" class="flower right">

      ,有促進(jìn)胃液分泌的作用

      急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣

      4

      、生洋蔥

      洋蔥、大蒜

      、韭菜里面充滿了多種營養(yǎng)元素
      ,它們對健康大有裨益,比如保護(hù)心臟
      ,但是它們也會導(dǎo)致腸胃不適
      ,比如脹氣
      、腹部絞痛等。但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養(yǎng)混合物不起壞的作用

      5

      、奶油土豆泥

      土豆是低熱量、高蛋白

      、含有多種維生素和微量元素的食品
      ,被稱為理想的減肥食品。似乎沒有東西比一碗土豆泥更受人們歡迎的了
      。這就是為什么當(dāng)提到所謂的“方便食物”時(shí)
      ,土豆泥總被列為榜首的原因。

      但加有奶油或奶酪的土豆泥就沒有那么想象中那么好了

      。在美國
      ,有3000~5000萬乳糖不耐受的人,但是如果你也是這樣的人
      ,就不適合享用奶油土豆泥
      。這是因?yàn)椋炼鼓嗬锛拥呐D?div id="d48novz" class="flower left">
      、奶油或乳酪
      ,會讓你的胃很難受。

      6

      、冰激凌

      沒有一種迅速的方法能測定你是不是乳糖不耐受

      ,只有等你坐下來吃一大碗的冰激凌才能知道。當(dāng)你腹脹
      、腹部絞痛
      、脹氣時(shí),這些身體的反應(yīng)就是告訴你要遠(yuǎn)離這些富含乳制品的食物

      像冰激凌

      、冰棍、冰冷飲料等生冷食物如果吃得過多
      ,就會影響腸胃功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)
      ,造成食物很難消化,容易損傷脾胃
      。吃的時(shí)候雖然美味無窮
      ,但之后卻會導(dǎo)致食欲下降,也會刺激脾胃
      ,形成腹脹、腹痛的惡性循環(huán)

      7

      、油炸食品

      像炸雞塊

      、炸薯?xiàng)l之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質(zhì)堆積在胃里就會造成疾病
      。油脂在高溫下會產(chǎn)生一種叫"丙烯酸"的物質(zhì)
      ,這種物質(zhì)很難消化。

      如果你已經(jīng)患有胃腸炎等方面的疾病

      ,那么尤其要注意少吃多油
      、多脂的油炸食品,否則會引起一些不適癥狀
      ,比如反胃
      、腹瀉等。

      8

      、辛辣食物

      紅辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的內(nèi)壁

      ,吃完后會有種令人討厭的心痛,并且增加胃的負(fù)擔(dān)
      。即使你想加一些酸奶油使它變涼
      ,你仍然能獲得同樣的刺激。而且
      ,加上酸奶油之類的東西反而會遭受其他的副作用

      胃有燒灼感該怎么辦

      盡量少吃
      刺激性
      的食物,如
      辣椒

      、蒜

      冰水
      等。也要少吃油膩的食物
      ,過硬的食物
      。晚上不能吃太多,盡量不要
      吃宵夜
      。早上一定要吃飯

      早餐
      前喝一杯
      白開水
      。主要是胃消化系統(tǒng)的問題
      ,可以通過改善胃消化環(huán)境來解決
      。平時(shí)吃的清淡一些,
      堿性
      類食物
      維生素
      豐富的水果
      ,新鮮蔬菜

      蛋白質(zhì)
      豐富又不刺激胃的食物有
      豆腐

      白肉
      魚及
      牛奶
      ,另外平時(shí)不要暴飲暴食
      ,飲食要有規(guī)律,這樣有利于胃的保養(yǎng)
      ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?梢杂?br>中醫(yī)
      調(diào)胃茶
      挺不錯的
      ,中醫(yī)一般提倡胃的問題主要靠養(yǎng)的。

      胃里感覺有燒灼感是怎么一回事

      胃里燒灼感是怎么回事
      一般而言的話,有慢性胃炎

      、消化性潰瘍都是可能引起胃燒灼
      。為什么會引起胃燒灼的根本原因還是,胃里面的胃酸
      、胃蛋白酶和十二指腸液倒流回食管腔了
      ,從而刺激了食管黏膜,進(jìn)而引起了胃燒灼感
      。同時(shí)
      ,也會伴隨著反酸水的出現(xiàn)。
      如何保護(hù)胃呢
      1
      、保護(hù)胃的話
      ,最主要的還是從飲食開始,因?yàn)轱嬍骋蝗杖偷?div id="jfovm50" class="index-wrap">。所以在飲食方面選擇米飯的話
      ,不要吃比較硬一些的米飯,吃軟一點(diǎn)的較好
      。如果是北方的話
      ,盡量主食以饅頭或者面條為主。
      2
      、如果是已經(jīng)有胃病的話
      ,應(yīng)該多喝粥,粥能在胃里形成一層保護(hù)膜一樣的東西
      ,起到保護(hù)作用

      3、對于菜類的選擇
      ,香菇
      、南瓜、番茄
      、木瓜
      、白菜、卷心菜等這些食物都是有利于預(yù)防胃病的出現(xiàn)
      。肉類的話雞肉
      、魚肉、豬肉都是可以適量吃

      對于胃的話
      ,其實(shí)這是一個(gè)非常難以解決的一個(gè)問題
      。如果是沒有胃這一方面的疾病還好,以后多多注意養(yǎng)胃就行
      。如果有的話,胃病也是挺折磨人的
      ,想要完全的治療好是不太理想的
      。所以對于胃的,是需要好好保養(yǎng)的
      ,尤其是在現(xiàn)在生活下
      ,壓力也是越來越大,應(yīng)酬肯定也是較多
      ,對于胃的保護(hù)就尤為重要了

      胃燒灼感怎么辦

      從你提供的癥狀(飯前胃有點(diǎn)燒燒感、飯量減半

      、胃部陣疼)來看
      ,考慮是慢性胃炎。胃燒燒感和胃疼都是因?yàn)槲杆岱置谶^多所致

      引起胃炎的原因很多
      ,比如常期飲食不歸律,飲酒
      ,服用阿司匹林
      、消炎疼、地塞米松等刺激胃粘膜的藥品
      ,幽門螺菌感染

      建議你去查個(gè)胃鏡,然后在做治療?div id="4qifd00" class="flower right">
      ,F(xiàn)在可以暫時(shí)口服奧美拉唑+威地美+莫沙必利來緩解癥狀
      。飲食上需要注意忌過冷、過熱
      、辛辣刺激性的食物

      有不明白的地方可以追問,我就是消化內(nèi)科的

      吃東西胃有灼熱感怎么辦

      胃灼熱一般都是胃炎的表現(xiàn)

      ,主要是由于生活不規(guī)律,飲食不規(guī)律
      ,生活壓力較大
      ,暴飲暴食,抽煙喝酒
      ,食用辛辣刺激性食物引起的
      ,胃灼熱一般伴有胃酸胃脹
      ,燒心,上腹部疼痛
      ,食欲不振等癥狀
      ,這都是胃炎的表現(xiàn),所以積極治療胃炎
      ,可緩解胃灼熱的癥狀


      對癥用藥建議:
      1、幽門螺桿菌治療 胃潰瘍患者一般合并幽門螺桿菌感染,所以要根治幽門螺桿菌,一般患者服用阿莫西林治療和替硝唑
      。飯后半小時(shí)服用


      2、抑酸劑 胃潰瘍一般出現(xiàn)反酸,胃酸等癥狀,所以需要抑酸藥,一般常用的奧美拉唑
      ,西咪替丁等治療。飯前半小時(shí)服用


      3
      、 胃粘膜保護(hù)劑 由于胃粘膜出現(xiàn)潰瘍,為防止胃酸對胃粘膜再度侵害
      ,需要服用胃粘膜保護(hù)劑
      ,常見的胃粘膜保護(hù)劑為膠體果膠鉍或枸櫞酸鉍鉀顆粒。餐前一小時(shí)服用


      飲食注意:
      1
      、清淡飲食 多吃蔬菜水果,比如蘋果
      ,香蕉
      ,青菜類的,少吃高脂肪的肉類
      ,油炸食品
      ,甜品也要適量吃。

      2
      、避免辛辣刺激性食物
      ,比如辣椒,蔥姜蒜
      ,胡椒粉
      ,過酸的和過涼的刺激性食物也不要吃。

      3、戒煙戒酒
      ,酒精和煙草對胃刺激特別大
      ,所以要戒酒戒酒。

      4
      、作息一定要規(guī)律
      ,保證睡眠,保證飲食規(guī)律

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