結(jié)石是生活中較為常見的一種疾病
，這種疾病主要是由于長期生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣不當(dāng)導(dǎo)致的，結(jié)石需要及時(shí)治療，否則一旦嚴(yán)重之后就容易誘發(fā)各種疾病，對健康造成進(jìn)一步傷害。但是有很多人打掉結(jié)石后過一段時(shí)間有復(fù)發(fā)，這是什么原因呢？下面就來詳細(xì)了解吧1、治療不徹底
治愈不徹底是腎結(jié)石反復(fù)發(fā)作的首要原因
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很多人患有腎結(jié)石是因?yàn)槠饺蘸人^少
注意：喝足量的水
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4、缺少運(yùn)動(dòng)
腎結(jié)石反復(fù)發(fā)作的原因也跟缺少運(yùn)動(dòng)存在一定的關(guān)系
注意：運(yùn)動(dòng)適度
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腎結(jié)石發(fā)作的原因與飲食有很大的關(guān)系
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日常飲食有些食物對于幫助腎結(jié)石的排出有一定的幫助，我們在缺少運(yùn)動(dòng)
可能促進(jìn)結(jié)石產(chǎn)生的食品如：菠菜
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腎結(jié)石的反復(fù)與蛋白質(zhì)的大量攝取也存在一定的關(guān)系
8、結(jié)石預(yù)防方法
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3、限草酸：草酸是除鈣外腎結(jié)石的第二主要組成成分
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、攝枸櫞酸：枸櫞酸一方面能顯著增加草酸鈣的溶解度，另一方面與鈣結(jié)合后降低尿鈣飽和度，抑制鈣鹽結(jié)晶，水果、蔬菜是枸櫞酸的主要食物來源。體內(nèi)酸化狀態(tài)如腎小管中毒、尿路感染、慢性腹瀉、胃切除后，噻嗪類利尿藥及攝入過多動(dòng)物蛋白是低枸櫞酸尿的常見原因。5
6、限鈉：鈉攝入過多排鈣也隨之增多
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、限糖：碳水化合物及含糖食品促進(jìn)尿鈣排泄，引發(fā)或加重高鈣尿。8
、限脂：過多的脂肪酸和膽鹽可損害腸粘膜，導(dǎo)致腸道吸收草酸增加。9、限動(dòng)物蛋白：各種動(dòng)物肉及禽蛋所含的硫氨酸抑制腎小管鈣吸收
，使尿鈣升高。10
、三餐均衡營養(yǎng)：以晚餐為中心的生活習(xí)慣利于結(jié)石形成，上午吃好、中午吃飽、晚餐吃少、睡前飲水少不了，這是必須遵守的飲食原則。腎結(jié)石反復(fù)發(fā)作，主要是由于某種因素導(dǎo)致尿液中的成石物質(zhì)濃度過高
，或者是溶解度降低析出結(jié)晶在局部生長逐漸形成的。腎結(jié)石是泌尿外科常見的病因和多發(fā)病
，發(fā)病與種族、遺傳、環(huán)境、飲食、代謝以及泌尿系統(tǒng)疾病有關(guān)系。疼痛和血尿是腎結(jié)石的主要癥狀，疼痛可分為隱痛、鈍痛、絞痛，血尿可分為鏡下血尿和肉眼血尿。腎結(jié)石的患者
，需要根據(jù)結(jié)石的大小和位置來選擇治療方案。小的腎結(jié)石可以吃藥排石治療，平時(shí)多喝水；大的結(jié)石就要做手術(shù)。這位朋友
，腎結(jié)石為何會老犯與你自身的代謝有關(guān)，就像你易患結(jié)石，而他人則不患此病，一個(gè)道理。沒有其它好辦法，只有多喝水，多運(yùn)動(dòng)，多隨訪觀察，發(fā)現(xiàn)結(jié)石，及時(shí)進(jìn)行排石治療，不要等石頭大了，再處理就很麻煩。腎結(jié)石主要跟飲食和作息有關(guān)
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