，感冒時約可提高至2500CC左右
，充足且適當?shù)匮a充水份能讓身體機能提早康復
。
發(fā)燒時容易有胃口不佳等情況
，所以此時的水份攝取不必盡限于白開水，也可以喝運動飲料來補充電解質
，或是飲用果汁
，蔬菜清湯等也不錯，端視個人口味選擇
，但最好不要飲用冰涼的飲料
。
為了強迫自己多喝水的方法，則可以將所須的喝水量放入適當?shù)娜萜鲀?div id="d48novz" class="flower left">
，限制自己在一天或一定時間內喝完
，如白天每小時約喝300CC左右，持續(xù)約6至8小時
，晚上則不鼓勵牛飲
，只要依口渴程度適時的補充水份即可
。
發(fā)燒
，有時是人為造成的,體溫若超過41。7時
，通常是人為過失所至
，比如：發(fā)燒時穿了過多的衣服或蓋了太厚重的棉被等等，尤其是小朋友
，當他們發(fā)燒時比大人更容易引起脫水，抽筋
，昏迷等癥狀
，嚴重者甚至死亡，應特別注意
。
以上幾段文字內容就為我們好好的講述了發(fā)燒為什么要多喝水的一些原因
，在此我衷心希望廣大朋友們都能認真的閱讀上面的內容
，這樣才能在日常的發(fā)燒過程中得到更多的幫助
，并讓病情得到更好的緩解和治愈. 另外我也想再提醒一下大家，發(fā)燒多是由于一些上呼吸道感染所引起的
，所以就需要引起我們的重視
。
3發(fā)燒的時候用熱毛巾還是冷毛巾呢
相信一到寒冷的秋冬季，很多抵抗力比較低下的小朋友們就會出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀
。隨著家長朋友們對醫(yī)學知識的不斷深入研究，他們都明白了大量服用一些藥物對孩子的身體會有傷害
，所以都會選擇物理性降溫
。因此發(fā)燒的時候用熱毛巾還是冷毛巾呢?帶著大家提出的這個疑問，接下來的時間請朋友們和我一起去了解一下
。
發(fā)高燒是體內抵抗感染的機制之一
。我們的身體藉由升高體溫來調動自身的防御系統(tǒng)殺死病毒(一般來說，病菌在39℃以上時就會死亡)
，從而縮短疾病時間
、增強抗生素的效果。如果你在感冒初起時(37—38.5℃)使用藥物來退燒
，會使體內的細菌暫時變成假死狀態(tài)
，并使他們產生抗藥性，一旦死灰復燃，往往更難治療
。
冷敷：如果高燒無法耐受
，可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭
、手腕
、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住
。當冷敷布達到體溫時，應換一次
，反復直到燒退為止
。也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上
。
熱敷：假使體溫不是太高
，可以采用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭
、四肢，使身體散熱
，直到退燒為止
。
但是，如果體溫上升到39℃以上
，切勿再使用熱敷退燒
，應以冷敷處理
，以免體溫繼續(xù)升高
。
擦拭身體：蒸發(fā)也確降溫作用。使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱
。雖然你可以擦拭(用海綿)全身
，但應特別加強一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水后
，一次擦拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住
。體溫將蒸發(fā)這些水分
，有助于散熱。
以上幾段文字內容就為我們很好地解答了上述疑問
，在此我衷心希望有這方面問題的朋友們都能認真的學習上面的內容
，這樣在發(fā)燒的過程中才能顯得更加的得心應手
，同時也能為患者減輕更多的痛苦
，讓病情得到極快的控制。當然如果發(fā)燒的癥狀比較嚴重了
，那就應該立即去到醫(yī)院接受治療
。
4為什么發(fā)燒要多喝水
為什么發(fā)燒要多喝水：
臨床醫(yī)生是這樣解釋的：病人感冒發(fā)燒會使體內水分流失。因為人體發(fā)燒時新陳代謝加速
，排出的二氧化碳增多，呼吸加快導致體內水分丟失業(yè)加快
。同時
，發(fā)燒時，人體會自動調節(jié)體溫
，即靠皮膚排出大量水分以降低體溫
，從而使體內水分過多丟失。我們在生活中也能看到
，有的感冒患者發(fā)燒時可能滿頭大汗、全身濕透
。喝水雖是小事
，但在人體缺水的情況下這件小事意義重大。多喝水不僅可以補充體內水分的丟失
，還能促進病人身體散熱
、降溫。另外
，多喝水才能多排尿，可促進體內的病毒
、毒素以及代謝廢物盡快排出
，使身體內環(huán)境處于一種“干凈”狀態(tài)
。還有，多喝水可補充身體所丟失的水分
，使血液循環(huán)保持穩(wěn)定
，使體液代謝保持平衡，以利于病人盡快康復
。
綜上所述
，醫(yī)生叮囑感冒發(fā)燒患者多喝水是有一定道理的
。當然
，如果感冒后體溫不高，體內丟失水分不多
，則喝水適量即可
，否則喝水過多，遠遠超過體內丟失的水分
，便會導致水分過剩
，體內電解質不僅不平衡
，反而會有害機體的健康。另一方面
，若是感冒發(fā)燒合并出現(xiàn)有咳嗽
，喉嚨痛與流鼻水等不舒服癥狀，時時補充一杯溫開水
，也能有效減輕喉嚨和呼吸道的不舒服
。
發(fā)燒時容易有胃口不佳等情況，所以此時的水份攝取不必盡限于白開水
，也可以喝運動飲料來補充電解質，或是飲用果汁
，蔬菜清湯等也不錯
，端視個人口味選擇，但最好不要飲用冰涼的飲料
。
發(fā)燒在在我們的生活中遇到的非常常見的一種疾病
，很多的人也有一些應對的方法，但是在日常流傳著這樣一種疑問：“為什么發(fā)燒要多喝水”
，上面就是針對這個問題的詳細介紹，想必大家也已經了解了
，還希望您在發(fā)燒時能引起重視
。
5發(fā)燒用涼水還是熱水好呢
高燒時應正確、合理地采用各種物理降溫法，如低水溫浴
、溫濕敷法
、冰敷法、頭部冷敷或頭部枕冰袋
，酒精擦浴等。
1.低水溫?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。核疁氐陀诨純后w溫I℃
，例如發(fā)燒39℃，水溫為38℃
，脫去患兒衣服
，將患兒輕輕放于盆中，用水沖洗全身3分鐘
，出浴后用大毛巾迅速擦干全身，并穿上衣服
，浴后30分鐘測體溫一次
，并記錄。在洗浴過程中
，要注意觀察患兒面色
、呼吸、有無發(fā)抖等情況
，發(fā)現(xiàn)異常情況，應立即停止洗浴
。
2.溫濕敷法：取低于患兒體溫1℃的溫水一盆
，將二條洗臉中號毛巾放入水中，浸透擰出少許水份
，以不滴水為宜
，不能擰太干，太干不起作用
。脫去患兒上衣，迅速將濕毛巾圍于胸背部
，外面用干大毛巾包裹濕毛巾
，每隔5～10分鐘更換一次濕毛巾，持續(xù)做20到30分鐘
，敷畢擦干胸背部
，穿好上衣
，蓋好棉被
。
3.冰敷法：取冰一塊
，放在水池或盆內，將冰砸成小塊
，放在盆中去掉棱角
，將冰塊倒入冰袋(家用熱水袋亦可)至半滿或2/3滿，放平冰袋
，用手擠壓出袋內空氣
，迅速將蓋擰緊
，同時將冰袋倒過來抖幾下檢查冰袋是否有漏水
，用干毛巾擦干冰袋外水漬，用布包好
。冰袋不能直接放在病兒皮膚上
，否則容易造成凍傷，或使病兒發(fā)抖
，可放在頭部、腋下
、腹股溝等處，用冰袋后
，30分鐘測體溫一次
，如已降到38.5℃以下，即可撤去冰袋
。
4.頭部冷敷或頭枕冷水袋：頭部冷敷用一塊中號毛巾
，在自來水龍頭上浸濕
、稍擰干
，以不滴水為原則，折成四折放于前額
。每5分鐘左右更換一次
，冷敷時間可長可短，應視體溫下降程度而定
。頭枕冷水袋方法同冰敷法
。在操作過程中冰袋及冷水袋均不應放至肩上
。頭部冷敷或頭枕冷水袋適宜于有高熱抽風史的病兒
，其優(yōu)點可防止體溫上升又可保護腦細胞
。
上面幾段文字內容對我們很好的解答了上述疑問，在此我衷心希望對此有疑問的朋友們都能認真的閱讀上面的內容
，這樣在日常的發(fā)燒過程中才能顯得更加的有經驗
。同時也能很快的將發(fā)燒的病情得到控制，當然如果老是高燒不退
，這就需要我們立即到醫(yī)院接受醫(yī)生的檢查和治療了。
6小孩發(fā)燒面色潮紅怎么辦
不知道做家長們的有沒有注意過
，在孩子的成長發(fā)育過程之中
，很多時候都會出現(xiàn)面色潮紅的現(xiàn)象。當然
，導致孩子出現(xiàn)面色潮紅的原因有很多
，其中之一便是發(fā)燒。而對于孩子發(fā)燒之后面色潮紅的癥狀
，家長們該怎么辦呢?不要慌張，解決此問題的方法還是有很多的
，大家就一起來詳細了解一下吧
。
1、減少衣被：發(fā)燒時切記不要給孩子穿過多的衣服
、蓋太厚的被子
。這種傳統(tǒng)捂汗”的方法不利于散熱退燒，反而會因過熱導致高熱驚厥
。對于許多小嬰兒來說，只要減少衣被就能使體溫降低
。
2
、多喝水：有助于發(fā)汗散熱，此外水有調節(jié)溫度的功能
，可使體溫下降及補充機體丟失的水份
。
3、冷敷法：這個方法簡便易行
，用冷毛巾敷在前額，毛巾變熱后再用冷水浸后重新敷用
。對年長兒可用冷水袋或冰袋敷效果更好
。
4、全身溫水拭浴或泡澡：將孩子衣物解開
，用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡
，可使皮膚血管擴張
，增加散熱;另外水份由體表蒸發(fā)時，也會散失一部分熱量
。
5、低溫室法：將病兒置于室溫約為26℃的環(huán)境中
，使體溫緩慢下降
。為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫
，需少穿衣服
。有條件者，可采用空調降低室溫
。這種方法適用于1個月以下的小嬰兒
，特別是夏天
，只要把嬰兒的衣服敞開
，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降
。如果寶寶發(fā)燒時伴隨有畏寒
、寒戰(zhàn)，就不能使用低溫室法
。
有了上面的這五種不同的方法，相信家長們斷然可以處理好孩子發(fā)燒面色潮紅的病癥了
。當然了
，對于不同的孩子而言，所采取的方法往往是不一樣的
，這里就需要我們家長的火眼金睛了。要知道
，只有為發(fā)燒兒童選擇出最適合的方法
，才能夠做到在第一時間解決好他們的發(fā)燒面色潮紅的問題。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/46696.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚