哪些人容易得癌癥

哪些人容易得癌癥

癌癥現(xiàn)在已經(jīng)成為了威脅人類三大殺手之一了，癌癥的發(fā)病與我們的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，比如有的人平時起居很不規(guī)律，還有飲食方面喜歡吃一些刺激性的食物等等的習(xí)慣，都可能誘發(fā)癌癥。那么，哪些人容易得癌癥？哪些壞習(xí)慣容易導(dǎo)致癌癥？

1、只吃肉不吃菜

“大魚大肉吃不夠，蔬菜水果吃得少”已經(jīng)成了現(xiàn)代人的通病，但千萬別小看這一生活習(xí)慣帶來的危害。首先，由著性子吃會造成肥胖，近年來的研究表明，肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多種癌癥有關(guān)。其次，蔬菜水果含有很多膳食纖維，它們能促進腸道蠕動，帶走有害物質(zhì)。經(jīng)常不吃蔬菜水果，會增加患結(jié)腸癌的風(fēng)險。再次，只吃肉不吃蔬菜還會導(dǎo)致缺乏維生素。研究顯示，不吃胡蘿卜的人比大量食用胡蘿卜的人，缺少β—胡蘿卜素，肺癌發(fā)病率要高7倍；缺乏維生素A，患肺癌、胃癌的可能性很大；葉酸與維生素B2缺乏，是食管癌高發(fā)的重要原因。要保證身體需要，每天應(yīng)吃400克以上的蔬菜，吃肉不要超過75克，體積相當于一副撲克牌大小。粗茶淡飯才是遠離癌癥的最好辦法。

2、夜晚不睡覺

很多人因為工作不得不熬夜加班；還有人趕時髦，天天泡酒吧，成了晝伏夜出的“派對動物”。英國科學(xué)癌癥研究中心研究了世界各地1000余名30歲～50歲的癌癥患者，發(fā)現(xiàn)99.3%的人常年熬夜，凌晨后才會休息。專家指出，熬夜一方面會造成生物鐘紊亂；另一方面，夜間燈光會破壞人體褪黑素形成，而這是保護人體免疫功能的重要一環(huán)，缺少它容易讓白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上門來。熬夜最好不要超過12點。如果加班到凌晨，最好找一間窗簾有遮光布的房間睡覺，漆黑的環(huán)境有助于身體中褪黑素的生成。

3、坐下不想動

上班一坐就一天，回家陷在沙發(fā)里不想動……千萬別以為久坐的危害只是傷頸椎、脊椎。德國專家指出，人體免疫細胞的數(shù)量隨活動量的增加而增加，久坐的人體內(nèi)免疫細胞減少，大大增加患癌概率；日本醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，胃癌患者大多平時吃得太飽并久坐不動；美國研究表明，久坐的人比常運動的人患結(jié)腸癌的可能性高40%~50%，男性還易罹患前列腺癌。專家指出，工作每2個小時，必須起來活動15分鐘以上。

4、總喝滾燙水

很多人喜歡閑暇時泡杯功夫茶，殊不知，這現(xiàn)沖現(xiàn)泡“趁熱喝”的茶，可能為食道癌埋下隱患。原因就在于，滾燙的水會燙傷食道黏膜，引發(fā)口腔黏膜炎、食管炎等，時間久了，可能發(fā)生癌變。調(diào)查表明，新疆哈薩克族人常喝滾燙的奶茶、潮汕人喜歡功夫茶、太行山區(qū)的人愛喝大碗燙粥，目前這些地區(qū)都成為食管癌、賁門癌、口腔癌的高發(fā)區(qū)。專家建議，食物或飲料如果覺得燙，千萬別性急往下咽。

5、癌癥有哪些征兆

1、乳房腫塊

很少有男人會注意自己的乳房，但它確實需要留心。如果你發(fā)現(xiàn)胸部出現(xiàn)腫塊、皮膚凹陷或起皺、乳頭內(nèi)陷、乳頭或胸部皮膚發(fā)紅或角質(zhì)化、乳頭分泌膿液等，一定要及時就醫(yī)。

2、疼痛

隨著年齡增加，男人會經(jīng)常抱怨疼痛。大多數(shù)疼痛與癌癥無關(guān)，有些則是癌癥的前兆。

3、睪丸變化

睪丸癌多發(fā)病在20~39歲之間。建議男性每月自查一次睪丸。睪丸不管增大還是縮小都值得注意，如果出現(xiàn)腫脹、結(jié)塊或感覺沉重都應(yīng)及早就醫(yī)。

4、淋巴結(jié)變化

如果發(fā)現(xiàn)腋下或頸部的淋巴結(jié)增大或出現(xiàn)腫塊，一定要去醫(yī)院。

5、發(fā)燒

原因不明的發(fā)燒也許暗示著癌癥，但也可能是其他小病所致。大多數(shù)癌癥都會在某個階段出現(xiàn)發(fā)燒，通常是在癌細胞從原位轉(zhuǎn)移到身體其他部位時。此外一些血液病如白血病或淋巴瘤等也會導(dǎo)致發(fā)燒。

6、體重驟減

在沒有節(jié)食或加大運動量的前提下，如果你的體重在3~6個月內(nèi)減輕超過10%，就應(yīng)該去看醫(yī)生。

7、腹痛和抑郁

如果發(fā)生腹痛同時伴隨抑郁就要去檢查，它很可能是胰腺癌的癥狀。這種病的其他癥狀包括黃疸、大便顏色發(fā)灰、小便發(fā)暗，有時還伴隨全身發(fā)癢。

8、疲勞

疲勞是癌癥的另一項模糊指標，常出現(xiàn)在白血病、直腸癌或胃癌初期。如果感覺極度疲勞，休息后不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)盡快去看醫(yī)生。

9、持續(xù)咳嗽

如果咳嗽的時間超過三四個星期，或者咳嗽的模式發(fā)生了變化，應(yīng)該去看看醫(yī)生。它有可能是癌癥的預(yù)兆，也可能是慢性支氣管炎或胃酸倒流等。

10、吞咽困難

這通常是胃腸道癌如食管癌的伴隨癥狀。

11、皮膚變化

許多人都知道痣的變化可能是皮膚癌的征兆，但色素沉著的變化、突然皮下出血或大面積角質(zhì)化等也須注意。

12、異常出血

如果大小便、痰中帶血，絕對不能掉以輕心。大便中帶血不一定是痔瘡，可能是直腸癌所致。

13、口腔變化

如果你抽煙或嚼煙葉，要對口腔或舌頭上出現(xiàn)的白色小點尤其注意。它有可能是黏膜白斑病，發(fā)展成口腔癌的幾率很高。

14、排尿問題

上了年紀的男人泌尿系統(tǒng)容易出問題，尿急、尿頻、尿不盡、大笑或咳嗽時失禁等都可能由前列腺增生導(dǎo)致，它也有癌變的風(fēng)險。

15、消化不良

許多上了年紀的人發(fā)生嚴重消化不良時，常誤以為自己得了心臟病。持續(xù)的消化不良可能是食道、咽喉或胃部腫瘤的表現(xiàn)。

哪些行為會導(dǎo)致得癌癥？

什么行為會導(dǎo)致癌癥？

癌癥可能與不良飲食習(xí)慣、不良生活習(xí)慣或者其他行為有關(guān)，通常會出現(xiàn)腫塊、疼痛、出血、食欲不振等不適癥狀，還有可能出現(xiàn)骨轉(zhuǎn)移、淋巴轉(zhuǎn)移、血行轉(zhuǎn)移等，如果不及早進行治療，會減短生存時間。

1、不良飲食習(xí)慣：比如長期抽煙、喝酒、食用高鹽、熏制、腌制以及發(fā)霉的食物，或者飲食過硬、過熱、過快等，這些不良飲食習(xí)慣容易刺激上皮組織發(fā)生病變，還容易在體內(nèi)產(chǎn)生毒素、聚積許多致癌物質(zhì)，因此不良飲食習(xí)慣容易引發(fā)癌癥；

2、不良生活習(xí)慣：比如長期熬夜、睡眠不足、過度勞累、精神長期、高度緊張等，都有可能降低人體的抵抗力，引起體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂，不利于體內(nèi)有害物質(zhì)的代謝與排出，從而容易引發(fā)癌癥；

3、其他刺激因素：比如長時間接觸電離輻射、紫外線輻射，或者不小心接觸到核泄漏的物質(zhì)，都有可能引起體內(nèi)基因突變，從而容易引發(fā)癌癥。

另外與遺傳因素密切相關(guān)，若家中直系親屬患有癌癥，例如乳腺癌、宮頸癌、結(jié)直腸癌、肺癌等，自身患病的幾率要比普通人幾率要高，所以建議一定要定期體檢。

長期的細菌、病毒感染與癌癥的發(fā)生也密切相關(guān)，例如宮頸癌、生殖器癌、胃癌等。

因此癌癥的發(fā)生與多種因素密切相關(guān)，建議患者一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣并增強免疫力，防止疾病發(fā)生。

身處哪些職業(yè)或者說環(huán)境的人容易患癌癥？

職業(yè)性致癌因素可分為三類：⑴物理因素，如電離輻射、強電源、紫外線等；⑵化學(xué)因素，如氯乙烯、鉻、鎳、氡氣等；⑶生物因素，如各種致癌病毒。由職業(yè)性致癌因素引起的癌癥叫職業(yè)性癌癥。

　　職業(yè)環(huán)境與癌癥的關(guān)系如此緊密，那么，哪些職業(yè)的人受到的威脅最嚴重呢？

　　石棉生產(chǎn)、制革、造紙、化纖、化工及金屬冶煉等行業(yè)的工人面臨的癌癥風(fēng)險最大。此外，幾種與工作環(huán)境關(guān)系較緊密的“職業(yè)癌癥”有：

　　肺癌：石棉、砷加工、鎘、煤焦油等相關(guān)工業(yè)；膀胱癌：制革、制鋁、品紅制造等行業(yè)；　鼻咽癌：接觸甲醛、異丙醇、石棉粉、芥子氣等行業(yè)以及制革業(yè)；淋巴瘤及白血?。航佑|苯(如印刷業(yè))、氯乙烯、X射線等行業(yè)；　肝癌：接觸砷、氯乙烯的工人。

　　這些致癌物主要是通過吸入、經(jīng)口、皮膚接觸等途徑進入人體。相關(guān)癌癥的潛伏期往往很長，比如肺癌、膀胱癌等可能長達十幾二十年，因此必須注意日常防護。

　　專家指出：“癌癥的形成是綜合因素作用的結(jié)果?！背谁h(huán)境，不良的工作、生活習(xí)慣也是致癌的重要因素。除了熬夜，工作時長期久坐不動，壓力過大、節(jié)奏過快，喝咖啡、濃茶以及吸煙喝酒，都會增加患癌風(fēng)險。

　　誘發(fā)癌癥的職業(yè)因素是否可以避免呢？專家說完全可能。

　　首先，養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣，少熬夜，對于經(jīng)常接觸致癌物的人，則要勤洗手、洗澡、衣服，工作時戴好口罩等防護用具。其次，要注意鍛煉身體、合理飲食，提高身體抵抗力。

　　最后，定期到醫(yī)院做體檢。

癌癥經(jīng)常在哪些人群出現(xiàn)？

在我們的現(xiàn)實生活中，每天會遇到各種各樣的人，也會遇到各種各樣的事，然而每一個人和每一件事情的出現(xiàn)都是對我們的一種考驗。如今我們在飲食以及生活方式上都發(fā)生了很大的變化，如果控制不好的話很可能就會患上疾病，就比如癌癥就是現(xiàn)在的高峰病情，一般癌癥經(jīng)常會在長期吸煙和有家族有癌癥先例的人群中。

在我們身邊，如今患癌癥的人越來越多，這其中主要是內(nèi)因和外因相互作用的結(jié)果。但是還是內(nèi)因起到?jīng)Q定性作用。很多患癌癥的人，在生活中都養(yǎng)成了很多的壞習(xí)慣，下面我們來分析一下癌癥經(jīng)常出現(xiàn)的人群。首先，經(jīng)常吸煙的人是最容易有患癌癥的風(fēng)險的，我們都知道，香煙里面含有大量的尼古丁，很多人因為嘗試了幾次之后就會慢慢上癮。

經(jīng)常吸煙的人會覺得香煙有一種提神的作用，可以緩解疲勞，還可以陪伴自己度過寂寞的時光，所以很多人就會慢慢對香煙上癮。但是吸煙對我們的肺部傷害是非常大的，香煙里面本來就含有很多有害身體的元素，時間久了牙齒會越來越黑，甚至還會出現(xiàn)牙齒脫落的現(xiàn)象，最重要的是會嚴重危害我們平時進行呼吸的肺部系統(tǒng)，因此就很容易患癌癥。

還有就是有家族有患過癌癥先例的人群，其實癌癥也是有一定的遺傳因素的，有些小孩剛出生就被檢查出有患癌癥的風(fēng)險。最后就是我們在生活中沒有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，經(jīng)常吃一些垃圾食品和變質(zhì)了的食物。很多時候因為控制不住自己，在外面看到很多美食都想嘗試一下，但是心在的很多食物都是有很多防腐劑以及添加劑，吃多了就會有患癌癥的風(fēng)險。

什么樣的人容易得癌癥？

醫(yī)學(xué)界對癌癥的研究，早已深入到基因?qū)用媪?。從基因角度看，癌癥就是一系列基因突變導(dǎo)致的惡變細胞和組織的無限制增生。大家都知道，基因是所有生物體的遺傳物質(zhì)，很多人都會將癌癥視為一種遺傳性很強的疾病。如果父輩中有人患有癌癥，下一代人就一定也會得癌癥嗎？相信很多朋友都會被這個問題所困擾。
日常生活中，我們也不難發(fā)現(xiàn)癌癥的家族聚集現(xiàn)象。母親得了癌癥，女兒也會得；父親得了癌癥，兒子也會得；兄弟姐妹之間，也時常有先后得癌的情況發(fā)生。這些事實似乎進一步證明了，癌癥就是一種遺傳性很強的疾病。如果是否得癌真的就是由基因決定的，癌癥似乎就是很多人的“宿命”了，那我們還需要預(yù)防癌癥嗎？
研究表明中國每年新發(fā)腫瘤患者約457萬例，其中家族遺傳性腫瘤約5%~10%[1]。
如果家族中有1個人患癌，家中的直系親屬中也出現(xiàn)2-3人患同一種癌癥，大家就會高度警覺是否自己會家族性患癌。
中國抗癌協(xié)會家族遺傳性腫瘤專業(yè)委員會組織國內(nèi)臨床一線專家共同制定了《中國家族遺傳性腫瘤臨床診療專家共識》，主要涵蓋7項家族遺傳性腫瘤介紹，今天就來為大家摘要解析。
與其談癌色變，不如正確面對。
乳腺癌
乳腺癌發(fā)病率居全球女性惡性腫瘤的第1位，據(jù)最新的研究報道，中國乳腺癌年發(fā)病人數(shù)為42萬例[2]， 其中約10%的乳腺癌患者由已知的乳腺癌易感基因致病性胚系突變所致，稱為遺傳性乳腺癌。
結(jié)合國外研究及中國的人群數(shù)據(jù)，目前認為 BRCA1、BRCA2、TP53 和 PALB2 是高度外顯率的乳腺癌易感基因，攜帶上述基因的突變，增加至少5倍以上的乳腺癌風(fēng)險。尤其是高突變頻率的BRCA1和BRCA2基因，平均發(fā)病年齡較散發(fā)性乳腺癌患者早5~8年（≤40 歲）。
建議攜帶 BRCA1/2 突變的健康女性：
· 從25歲開始每年1次乳腺 MRI 檢查聯(lián)合每半年1次乳腺超聲檢查；
· 從30歲開始在此基礎(chǔ)上增加每年1次乳腺X線攝影的檢查；
· 若不具備MRI 條件，建議從 25 歲開始每年1次乳腺X線攝影聯(lián)合每半年1次乳腺超聲檢查。
卵巢癌
卵巢癌是病死率最高的婦科惡性腫瘤[3]，10%~15%的卵巢癌（包括輸卵管癌和腹膜癌）與遺傳因素有關(guān)。
遺傳性卵巢癌綜合征主要是由BRCA1或BRCA2突變引起[4]。其中BRCA1突變者的平均發(fā)病年齡為49.7歲，BRCA2突變者平均發(fā)病年齡為52.4歲[5]。
高危人群可考慮從30~35歲開始，在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下監(jiān)測血清CA125和陰道超聲。
胃癌
大多數(shù)胃癌為散發(fā)，其中5%~10%的胃癌患者有家族聚集現(xiàn)象，1%~3%的患者存在遺傳傾向[6]。
對于來自高危家系但未攜帶致病突變的個體，早期證據(jù)支持一級親屬接受內(nèi)鏡篩查[7-8]。內(nèi)鏡監(jiān)測一般由有豐富經(jīng)驗的醫(yī)學(xué)中心進行，監(jiān)測最佳頻率尚未統(tǒng)一，推薦1年1次[9]。
結(jié)直腸癌
在所有腸癌患者中，約25%的患者有相應(yīng)家族史，約10%的患者明確與遺傳因素相關(guān)[10]。
建議比家族中已確診的最年輕患者早2~5年開始結(jié)腸鏡檢查，每1~2年檢查1次。
甲狀腺癌
中國城市地區(qū)女性甲狀腺癌發(fā)病率位居女性所有惡性腫瘤的第4位[11]。
家族遺傳性甲狀腺癌包括遺傳性甲狀腺髓樣癌 （hereditary medullary thyroid carcinoma，HMTC）和家族性甲狀腺非髓樣癌（familial non-medullary thyroid carcinoma，F(xiàn)NMTC）。
HMTC與RET基因變異存在明顯相關(guān)性，推薦HMTC患者及其家屬盡早進行RET基因檢測，有助于評估甲狀腺癌遺傳風(fēng)險。
FNMTC家系還存在發(fā)現(xiàn)其癥狀一代比一代嚴重，而發(fā)病時間一代早于一代的現(xiàn)象。
因此，推薦對無癥狀或無可觸及結(jié)節(jié)的FNMTC家族成員定期進行甲狀腺功能血清學(xué)檢測及頸部超聲篩查，特別對于發(fā)現(xiàn)家族成員中有2例或2例以上甲狀腺非髓樣癌患者，應(yīng)對其所有20歲以上的一級和二級親屬，尤其是女性，進行1次/年的甲狀腺B超掃描篩查。
腎癌
腎癌發(fā)病率居中國泌尿生殖系統(tǒng)腫瘤的第3位[12]。
2%~4%的腎癌患者由易感基因胚系突變導(dǎo)致，表現(xiàn)為發(fā)病年齡早（≤46歲）、雙側(cè)、多灶性腎癌比例高、腎癌家族史陽性，被稱為家族遺傳性腎癌綜合征。
推薦進行易感基因胚系突變檢測，同時以臨床表現(xiàn)、年齡和病理類型為指導(dǎo)，選擇檢測何種基因。
前列腺癌
前列腺癌是一種具有高度遺傳性的癌癥，據(jù)估計約40%~50%的前列腺癌與遺傳因素相關(guān)[13]。
推薦符合以下任一條件的前列腺癌遺傳高危人群考慮DNA損傷修復(fù)基因胚系突變檢測，包括 BRCA2、BRCA1、ATM、PALB2、CHEK2、MLH1、MSH2、MSH6、PMS2等基因：
1）已知家族成員攜帶上述基因致病突變。
2）有明確腫瘤家族史，同系家屬中具有多例包括膽管癌、乳腺癌、胰腺癌、前列腺癌、卵巢癌、結(jié)直腸癌、子宮內(nèi)膜癌、胃癌、腎癌、黑色素瘤、小腸癌及尿路上皮癌的患者，特別是其確診年齡≤50 歲；以及有兄弟、父親或其他家族成員在60歲前診斷為前列腺癌或因前列腺癌死亡。
3）有可疑或不詳家屬史，經(jīng)充分遺傳咨詢評估后推薦。
4）腫瘤組織檢測發(fā)現(xiàn)上述基因致病突變未進行胚系驗證。
5）導(dǎo)管內(nèi)癌及導(dǎo)管腺癌。
6）高風(fēng)險及以上、局部進展及轉(zhuǎn)移性前列腺癌。
此外，推薦有明確腫瘤家族史的前列腺癌患者考慮 HOXB13 基因胚系突變檢測。
提高防癌篩查意識非常必要！
很多腫瘤早期無典型臨床癥狀和體征，易被忽視，往往拖到身體不適才就醫(yī)為時已晚。除了上述家族遺傳癌癥的篩查方法，定期深度檢查，也是防治癌癥的關(guān)鍵。
全身深度體檢深度篩查，發(fā)現(xiàn)早期癌癥的蛛絲馬跡

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