，多夢的表現(xiàn)，屬于認為導(dǎo)致過度的心靈空虛。通過適當(dāng)?shù)倪\動，如慢跑、太極拳、八段錦等，緩解壓力，調(diào)節(jié)身心。

其他辨別方法

若汗味腥，多與熱證或濕熱證有關(guān)

，應(yīng)清淡飲食，或配合中藥菊花、銀杏等泡水飲用;如果氣味明顯，尋求醫(yī)療建議。如果在夏天出汗很多悶熱的環(huán)境,伴有口渴、頭暈、胸悶、惡心、心悸、四肢無力,體溫上升,大多數(shù)屬于中暑的先兆,應(yīng)及時轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處,添加一些淡鹽水,癥狀應(yīng)該及時治療。還有汗液顏色的變化，如黃色汗液、紅色汗液、黑色汗液等，需由醫(yī)生綜合判斷后作出診斷和治療。

4種疾病可引起多汗癥

不正常的頻繁出汗在醫(yī)學(xué)上稱為多汗癥

，臨床觀察發(fā)現(xiàn)，引起多汗癥的疾病主要有下面四種:

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、低血糖癥

引起低血糖癥的原因有很多

，發(fā)作的時候，由于交感神經(jīng)過度興奮，人體會下意識釋放出大量腎上腺素，這樣一來，病人就會出現(xiàn)臉色蒼白、不斷冒冷汗、手足震顫等癥狀。

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